Showing results for "Kunst" in Psychology & Mental Health

Der gefeierte Psychoanalytiker und Philosoph zeigt uns, dass Liebe nicht nur ein Gefühl, sondern eine Kunst ist – erreichbar durch Reife, Übung, Konzentration und Mut. Denn in Fromms Augen ist wahre Liebe das Resultat eines kontinuierlichen inneren Wachstums und einer lebendigen Auseinandersetzung mit den eigenen Werten.

Aber warum fällt das Ankommen so schwer? Warum halten sich so viele stets eine Hintertür offen, anstatt sich ganz auf etwas einzulassen? Warum quält so oft die Frage, ob alles nicht noch besser sein könnte? Neurowissenschaftler, Psychiater und Influencer Raphael M. Bonelli weiß aus eigener Erfahrung und langjähriger Praxis, wie die Kunst des Ankommens funktioniert. In seinem neuen Buch zeigt er Leserinnen und Lesern, wie sie den Weg zu einem tiefen Glück ebenfalls finden können.

Das Selbstwertgefühl ist etwas, das man immer bei sich trägt, das ständig präsent ist, bei Tag und bei Nacht, das die Stimmung maßgeblich beeinflusst, die Lebensfreude bestimmt, über Erfolg oder Misserfolg entscheidet, also in besonderer Weise für unser Lebensglück verantwortlich ist. Aber wie kann man effektiv an seinem Selbstwertgefühl arbeiten? Sind wir unserem Schicksal ausgeliefert oder gibt es wirksame Lösungen? Mit Hilfe der in diesem Hörbuch vorgestellten Selbstwertanalyse lassen sich die inneren negativen Programme, die unser Selbstwertgefühl untergraben, verstehen.

Ein Liebesbrief an die komplexe und faszinierende Kraft des InnSæi, die Intuition, die in uns allen steckt. Das isländische Wort "InnSæi" steht für unseren inneren Guide, die Stimme unserer Seele. Und das Beste: Unser Körper trägt bereits alles in sich, um ein ausgeglicheneres Leben führen zu können. Auf persönlicher Ebene hilft uns InnSæi dabei, bessere Entscheidungen zu treffen, empathischer mit unseren Mitmenschen zu agieren und schönere Liebesbeziehungen eingehen zu können. Auf fachlicher Ebene unterstützt es uns bei dem Aneignen neuer Fähigkeiten und der besseren Nutzung der vorhandenen.

Wie sollte ein ganz normaler Dienstagmorgen in zehn Jahren für dich aussehen? Notlüge oder brutale Ehrlichkeit? Welche Frage sollte ich dir öfter stellen? Kennst du die Antworten der Menschen in deinem Leben darauf? Falls nicht, ist dieses Buch genau richtig für dich. Mit über 222 Inspirationen für gute Gespräche können neue Verbindungen geschaffen und langjährige Bande gefestigt werden. Gute Fragen vermitteln Wertschätzung, sie bilden Vertrauen, und die Gespräche, die sich daraus ergeben, helfen gegen Einsamkeit.

Die Kunst der Manipulation: Lerne, wie du durch einfache Manipulationstechniken jederzeit das bekommst, was du willst und wie du jeden überzeugen kannst! Du bist es Leid, dass andere Menschen dich immer wieder zu Dingen verleiten, die du eigentlich gar nicht machen wolltest? Du möchtest dich endlich gegen skrupellose Manipulationstechniken von anderen Menschen wehren? Du möchtest die Kunst des Überzeugens meistern und den Spieß endlich umdrehen, sodass du die Fäden in der Hand hast? Dann bietet dir dieses Hörbuch einen mächtigen Leitfaden.

Der berufliche Alltag fordert einen auf vielfältige Weise heraus. Doch nicht nur was die Bewältigung der anstehenden Aufgaben oder den Umgang mit Zeitdruck angeht, geraten wir häufig an unsere Grenzen. Auch die Interaktion mit Kollegen und Vorgesetzten kann zur echten Herausforderung werden. Beispielsweise, wenn sich darunter besonders verschlossene Charaktere befinden oder gar Mobbing am Arbeitsplatz stattfindet.

Dieses Hörbuch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können.

Mit den Fragen, Sorgen und Hoffnungen, die uns beim Älterwerden beschäftigen, setzt sich Riemann in "Die Kunst des Alterns" auseinander. Ein einsichtsvolles Hörbuch, gelesen von Andreas Wilde, das nachdenklich macht - nicht nur ältere Hörer und Hörerinnen.

I denne podkasten utforsker vi hva som skjer med oss når livet tar vendinger vi aldri hadde forventet, og vi dykker dypt inn i menneskers tanker og følelser for å forstå hvordan vi kan mestre denne kunsten, å leve, spesielt når livet ikke blir helt som vi hadde tenkt.Hva skjer når vi står med utfordringer vi aldri hadde sett for oss?Hvordan takler vi de uforutsigbare stormene i livet, de hendelsene vi ikke kan styre?Hvordan ender vi opp på steder vi aldri har forestilt oss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sie haben es satt, immer wieder zu erleben, dass andere Menschen Sie mit scheinbar unerklärlichen Mächten zu etwas bringen, das Sie eigentlich überhaupt nicht wollten? Sie möchten endlich von der ahnungslos manipulierten Puppe selbst zum Fädenzieher werden? Ab jetzt wollen Sie Verhandlungen, Diskussionen und Konflikte nach Ihren Vorstellungen gestalten und vor allem zu Ihren Gunsten ausgehen lassen? Dann gibt Ihnen dieses Buch einen mächtigen Universalschlüssel an die Hand: Wirkungsvolle Manipulationstechniken, mit denen Sie künftig das bekommen, was Sie wollen – gegen jeden Widerstand.

In »Die Kunst des erfüllten Lebens« lädt der Psychologe, Youtuber und Unternehmer Simon Josef Eckert inspirierende Persönlichkeiten ein – von Unternehmern und Wissenschaftlern bis hin zu Menschen mit einem inspirierenden Werdegang. Gemeinsam erkunden sie Wege zu einem glücklichen, erfolgreichen und erfüllten Leben. Lerne aus wertvollen Erfahrungen und fundierten Erkenntnissen, wie du persönlich wachsen und dein Leben erfolgreicher und zufriedener gestalten kannst.

Wat is het geheim van een goede nachtrust? Rituals gaat op onderzoek uit en vraagt gerenommeerde slaapdeskundigen om hun verfrissende - en soms verrassende - inzichten te delen. We ontrafelen mysteries, ontkrachten mythen en ontdekken hoe je je slaaproutine kunt verbeteren.

Du kannst etwas Unterstützung beim Entspannen oder Einschlafen gut gebrauchen? 🌃 Dann erwarten dich hier fantasievolle Traumreisen, bei denen dich meine Stimme und beruhigende Melodien aus dem Alltag entführen. ✨ Du stellst dir mithilfe dieser Entspannungstechnik vor deinem inneren Auge eine friedliche Situation vor und kannst dabei das Gedankenkarussell in deinem Kopf abschalten und zur Ruhe kommen. Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und schenk dir selbst Zeit, um zu entspannen! Du kannst die Traumreisen auch gezielt nutzen, um dabei in den Schlaf zu gleiten. Anregungen und Wünsche ...

sober art. Dein Podcast für ein nüchternes, selbstbestimmtes und kreatives Leben. Mein Name ist Linda Fress und dieser Podcast soll dich zu mehr Freiheit in deiner Beziehung zum Alkohol inspirieren. Hier geht es um Selbstwirksamkeit, Kreativität und die Rolle von Alkohol im persönlichen und gesellschaftlichen Kontext.

Der Podcast »Die Kunst des Coaching« ist der gemeinschaftliche Podcast der Baum Akademie mit Maik, Lena und Faruk. Dieser Podcast richtet sich an Coaches und alle, die sich für persönliches Wachstum interessieren. Wir sprechen darüber, wie Du jedes Coaching zu einem eigenen Kunstwerk machst, und liefern spannende Impulse für Dein persönliches Wachstum. Wir interviewen spannende Gäste aus den Bereichen des Coachings. Im Format Coach Talk diskutieren unsere Coaches über interessante Fragen aus der Coaching Szene. Schön, dass Du dabei bist.

Haben Sie schon einmal das Gefühl gehabt, dass Sie benutzt, manipuliert oder ausgespielt werden? Fühlen Sie sich manchmal unbehaglich in der Nähe anderer Menschen weil es Ihnen schwer fällt, ihre "wahren Absichten" zu verstehen? Haben Sie öfters das Gefühl, keinen klaren Überblick über die Gesamtsituation zu haben? Die meisten Leute haben Schwierigkeiten damit, falsche Aussagen und gespielte Emotionen von echten zu unterscheiden - selbst bei den Menschen, die ihnen nahestehen.

Haben Sie schon einmal den Begriff "emotionaler Intelligenz" gehört und möchten wissen, was es damit genau auf sich hat? Wären Sie gerne in der Lage, sowohl Ihre als auch die Gefühle anderer, besser wahrzunehmen und zu verstehen und somit zu einer besseren Menschenkenntnis zu gelangen? Möchten Sie erfahren, welche Prozesse in unserem Gehirn bei emotionalen Ereignissen ausgelöst werden?

Was ist das Geheimnis für einen erholsamen Schlaf? Rituals hat renommierte Schlafexperten gefragt, ihre erfrischenden und manchmal überraschenden Erkenntnisse zu teilen. Wir entschlüsseln weitverbreitete Mythen und finden heraus, wie Sie Ihre Schlafgewohnheiten verbessern können.

Haben Sie das Gefühl, in Ihrem Leben auf der Stelle zu treten, da Sie nicht aus Ihrer Komfortzone ausbrechen können? Fangen Sie immer und immer wieder von neuem an, Ihre Ziele zu verfolgen, scheitern aber bereits nach wenigen Tagen? Möchten Sie Ihre langersehnten Wunschvorstellungen endlich Wirklichkeit werden lassen? Dann wird dieser Ratgeber Ihr Leben verändern! Denn dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihren inneren Schweinehund ein für alle Mal überwinden und Ihre Träume wahr werden lassen!