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Sag deiner Angst, sie kann gehen!
- 33 Sätze gegen Angst und Panik
- Written by: Christina Hillesheim
- Narrated by: Christina Hillesheim
- Length: 4 hrs and 23 mins
- Unabridged
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Der Spiegel-Bestseller, der erklärt, wie man Ängste überwinden kann. Die Bestsellerautorin Christina Hillesheim zeigt ganz konkret, wie man seine Angst besiegen kann. Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burn-out und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burn-out mit generalisierter Angststörung krankgeschrieben. Während ihres jahrelangen Heilungsprozesses lernt sie gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten, wie und warum Ängste entstehen und – das Wichtigste: wie man sie wieder loswird!
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Sag deiner Angst, sie kann gehen!
- 33 Sätze gegen Angst und Panik
- Narrated by: Christina Hillesheim
- Length: 4 hrs and 23 mins
- Release Date: 13-05-25
- Language: german
- Emotions · Self-Help
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