Showing results for "Saga" in Health & Wellness

Ind i taknemmeligheden er en praktisk lærebog for de, der ønsker at gøre livet mere intenst og dyrebart - både for dem selv og for deres omgivelser. At forstå taknemmeligheden er en måde hvorpå vi kan se hver dag som en ny og spirende mulighed, og dette kan frigøre os fra den fortvivlende ensomhed, som et selvoptaget liv medfører. Martin Holmgaard Laursen vejleder læseren med refleksioner fra livet samt passager og eksempler fra religionen, historien og litteraturen, alt sammen for at kaste lys over og nuancere billedet af taknemmeligheden.

Von Arbeitsschutz bis ZVK – bei „Sag mal …? – Dem Relias-Podcast“ befassen wir uns mit den verschiedensten Themen aus dem Gesundheitswesen. Relias ist weltweit einer der führenden Anbieter digitaler Bildung speziell für das Gesundheitswesen.

In dem DF-Podcast „SAG DOCH MAL…” geben die Hosts Stefan und Eric gemeinsam mit unseren Gästen verständliche Einblicke in die Strukturen, Aufgaben und Besonderheiten der außerklinischen Pflege. Wir beleuchten fachliche Themen, sprechen über Entwicklungen im Verbund und zeigen, welche Rolle hochwertige Pflege für Lebensqualität und Teilhabe spielt.

"200 Quotes on Psychoanalysis" is a collection of wisdom from two pioneers in the world of mental health. Sigmund Freud was the creator of psychoanalysis, which is a therapeutic technique that involves talking about personal experiences in order to uncover and address unconscious feelings, thoughts, and memories. Carl Jung took these theories further, and between them, their work continues to influence our thoughts on mental health to this day. This compilation contains 200 quotes from these two giants of psychoanalysis.

One in five people live with chronic pain and most feel misunderstood and unsupported. Dr Dawn Macintyre was one of those people. In "Living with Chronic Pain", she shares her journey from a full life to one characterised by pain and shame – and back again- as she reclaims her thriving self. Interwoven with insight into the emotions and challenges faced, as well as practical advice for changes and support to help sufferers, Dawn provides her perspective as both a sufferer of chronic pain, and a health practitioner.

This series of exercices is designed for children and adults suffering from nighttime anxiety or panic attacks. It provides essential tools and techniques for getting rid of tension and overcoming any anxiety, so as to fall asleep quickly and achieve a refreshing sleep. You will get in a relaxed state in which you can get rid of any fear of the dark, find guidance on how to overcome panic attacks, and familiarize yourself with powerful visualization techniques to get rid of tensions and rise from sleep in a relaxed, restored state.

"Totem and Taboo: Resemblances Between the Mental Lives of Savages and Neurotics" is a work by Sigmund Freud, published in German in 1913. It is a collection of four essays first published in the journal "Imago" (1912-13), employing the application of psychoanalysis to the fields of archaeology, anthropology, and the study of religion.

Bienvenue dans SAGA YOGA, un rendez-vous bimensuel pour inspirer votre été à la lumière des trésors du Yoga, de l’Ayurveda et du Vastu. Dans chaque épisode, un entretien avec Caroline me permet de partager récits, éclairages, expériences personnelles et points de vue nouveaux sur ces sagesses anciennes. Des clés concrètes pour nourrir et transformer votre quotidien en conscience et en profondeur. -> Abonnez-vous pour recevoir chaque épisode directement – et profiter de ce dialogue estivale Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus ...

Tief verwurzelte Beziehungsmuster, geprägt von unseren ersten Erfahrungen mit den Eltern, wirken oft bis ins Erwachsenenleben und beeinflussen unsere Beziehungen und unser Selbstbild. Dieses Hörbuch beleuchtet die komplexen Einflüsse von Mutter und Vater und zeigt, wie wir uns durch Bewusstwerdung von ihnen lösen können. Es ermutigt zu einem essentiellen Schritt hin zu einem authentischen und erfüllenden Leben, in dem wir eigenständiger und bindungsfähiger sind.

Willkommen bei "Elmicaella sag(t) es laut!" Dem Podcast für alle, die fühlen, dass es Zeit ist, die Wahrheit auszusprechen. Ich bin Elmicaella - und hier geht es um mehr als Worte Wir sprechen über Gesundheit, Aufklärung, Supplemente, Entgiftung und unsere Transformation, die unsere Zeit von uns fordert. Gemeinsam geht es leichter. Klar.Ehrlich.ohne Filter! Für Menschen, die bereits sind, sich zu erinnern - und frei zu leben. Schön, dass du da bist

En un mundo de sobrecarga digital, Marta Vega Romo te ofrece una estrategia revolucionaria para desconectar y recuperar el control de tu vida. A través de la neurociencia, descubrirás cómo la tecnología afecta tu cerebro y cómo puedes crear hábitos más saludables para encontrar el equilibrio emocional y la creatividad. Hiperdesconexión te invita a reconectar con tus orígenes y a transformar tu relación con la tecnología.

Die erfahrene Psychotherapeutin Verena Kast legt mit diesem Klassiker ein tiefgründiges Werk über die Trauer vor. Obwohl jeder Verlust einzigartig ist, zeigt sie anhand von "roten Fäden" auf, wie wir den Trauerprozess verstehen und bewältigen können. Kast wendet sich hier auch schwierigen Gefühlen wie Wut zu und bietet mit zahlreichen Beispielen Halt und Mut, sich der Trauer zu stellen.

Philipp Ruland hat ein bewegtes Leben hinter sich: Als Kind und Jugendlicher erlebte er Gewalt, Missbrauch und ein transgenerationales Trauma. Erst als er seine Ängste nicht mehr mit Alkohol unterdrücken kann, beginnt er eine Therapie. In jahrelanger Arbeit lernt er, mit seinen Traumata umzugehen, sie zu heilen und wird nach seiner Tätigkeit als Rechtsanwalt, selbst Psychotherapeut. Mittlerweile schöpft er aus seinen eigenen Erfahrungen, um seinen Patient:innen Mut zur Heilung zu geben.

Seksjournalist Marith Iedema heeft een actief en spannend seks- en liefdesleven als ze zwanger wordt. Ze is vastbesloten om dat zo te houden nu ze een kind krijgt. Maar holy shit, dat valt vies tegen. Het contrast met haar oude leven en het leven van haar vriendinnen is groot. Hoe hou je het leuk als je verandert in een hormoongestuurde bitch? Wat als je man zich wel wat aantrekkelijkers kan voorstellen dan die zeekoe op de bank? Wat als je op je tandvlees loopt omdat de liefste baby van de wereld een bovenmenselijke longinhoud heeft en huilen zijn favoriete hobby is?

Onderzoek heeft aangetoond dat natuurlijke geluiden zowel een ontspannend als stimulerend effect op de hersenen kunnen hebben. Saga Sounds is een serie aangename, diverse soundscapes waar je naar kunt luisteren terwijl je je ontspant, als je gaat slapen, of je aan het focussen bent op het werk. Een speciaal ontworpen universum van geluid creëert een rustgevende sfeer, ook wel 'ambiance' genoemd, die je kunt oproepen waar en wanneer je wilt.

De slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen we er soms niet in te slapen? Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoordig de hersenen ook tijdens de slaap onderzoeken.

Alle vragen beantwoord! Als vrouw breng je maar liefst een derde van je leven door in de menopauze. Het is dus enorm belangrijk om je in die lange periode zo goed mogelijk te voelen. Dit boek is het meest volledige naslagwerk wat de Menopauze betreft, met dank aan de jarenlange ervaring van prof. dr. Herman Depypere.

Het verhaal start bij de ontdekking van de clitoris: een lange zoektocht met tal van pogingen om het genotsplekje van de vrouw weer naar de vergetelheid te verbannen. Je zegt vaarwel tegen hardnekkige clitmythes en leert enkele belangrijke lessen over masturbatie, stimulatie en de seksuele beleving van de vrouw.

In the Great War, every act of courage counted… Angelina Green never knew her mother, who left her in a cardboard box by the East London docks on a freezing November night when she was a tiny baby. Saved by a local orphanage, she knows she owes her life to the kindness of others. And she’s...

Sag mal, Helena ...... wie schaffe ich es, mich selbst wieder zu finden?Wie schaffe ich es, besser Nein sagen zu können?Bin ich egoistisch, wenn ich sage was ich will?Sollte ich weniger Zeit auf Instagram verbringen?Wie finde ich die Freude an meiner Arbeit wieder?Wie lerne ich es, mich selber besser zu mögen?In diesem Podcast erzählt Helena aus ihrer Praxis als Psychologin und greift dabei Fragen auf, die ihr häufig gestellt werden. Sie greift auf, was Menschen häufig bewegt. Vielleicht erkennst du dich bei dem ein oder anderen Thema wieder und kannst hilfreiche Impulse ja auch für dich...