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MercyMind ist ein Podcast über Vergebung, Loslassen und innere Freiheit. Er lädt dich ein, Schuld, Scham und alten Schmerz sanft hinter dir zu lassen. Du hast nie einen „Fehler“ gemacht – der Geist der Unschuld ist dein Geburtsrecht. In einem Raum jenseits von Bewertung entsteht eine neue Sicht auf dich selbst und deine Mitmenschen. Inspiriert von alten Weisheitslehren und moderner Wissenschaft geht es um echte Beziehungen, Mitgefühl und den Mut zu einem ehrlichen Leben. Auch deine Eltern gehören zu diesem Weg – sie gaben ihr Bestes. Alles. Ist.Liebe. Carsten https://...

Sie war ein Wunschkind und hatte scheinbar die besten Voraussetzungen für ein glückliches Leben. Trotzdem tauchen bei ihr immer wieder schwerwiegende körperliche und psychische Symptome auf, die sie sich lange nicht erklären konnte und die sie stark beeinträchtigten: Sie war seit ihrer Jugend depressiv, litt unter schlimmen Schmerzen oder war in heftige Unfälle verwickelt, hatte Beziehungsschwierigkeiten, stieß schnell an ihre Belastungsgrenze, erlebte Todesangst.

Ganzheitlich gesund durch biologische, psychologische und soziale Abwehrkräfte. Das Immunsystem schützt uns vor Viren und Bakterien, heilt Wunden und kann uns vor Krebs und Autoimmunkrankheiten bewahren. Dabei umfasst das Immunsystem weit mehr als die biologische Ebene: Psychische und soziale Abwehrkräfte spielen ebenfalls eine entscheidende Rolle für die Gesundheit. Unser Verhalten, wie beispielsweise das Meiden von Gefahren, ist ein Schutzmechanismus, der uns hilft, bevor das biologische Immunsystem überhaupt eingreifen muss.

Die Autorin, die in ihrer Vergangenheit selbst von einer Essstörung betroffen war, liefert mit diesem Buch einen grundlegenden, komprimierten Einblick in das Thema. Mithilfe ihrer drei Avatare Rexi, Limi und Eati, die stellvertretend für die drei Varianten der Essstörung stehen, zeigt Michaela Schubert in einer oft schockierenden Direktheit sämtliche Alltagsfacetten einer solchen Krankheit auf.

„Meine letzte Frage“ ist der Podcast für alle, die sich mit dem Thema Sterbehilfe und selbstbestimmtes Sterbenauseinandersetzen möchten. Verständlich, nahbar und ohne Tabus sprechen wir über Fragen, die sonst oft verdrängt werden: Was bedeutet Sterbehilfe in Deutschland eigentlich wirklich? Welche Möglichkeiten haben Menschen am Lebensende? Wie gehen Angehörige mit dem Thema um? Und welche Rolle spielen Glaube, Gesellschaft und Gesetzgebung dabei? Dazu laden wir regelmäßig unterschiedliche Gäste ein – Ärztinnen und Ärzte, Angehörige, Patient:innen, Jurist:innen, Ethiker:...

Die soziale Angst gehört zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Nach Depressionen und Alkoholabhängigkeit folgt sie an dritter Stelle. Leiden Sie an einer sozialen Angst oder haben Sie nur eine Vermutung und möchten herausfinden, ob eine soziale Angst wirklich auf Sie zutrifft? Dann haben Sie mit diesem Hörbuch genau die richtige Wahl getroffen. Tatsächlich leiden 20 % aller Menschen mindestens einmal in ihrem Leben an einer Angststörung.

This is no ordinary book on how to overcome an eating disorder. The authors bravely share their unique stories of suffering from and eventually overcoming their own severe eating disorders. Interweaving personal narrative with the perspective of their own therapist-client relationship, their insights bring an unparalleled depth of awareness into just what it takes to successfully beat this challenging and seemingly intractable clinical issue.

404Muskelkater.de Hier dreht sich alles um Code, Kniebeugen und gute Bücher! Ich bin Sven – Fotograf, SEO-Nerd und jemand, der früher schneller Webseiten optimiert hat als Treppen hochkam. Heute weiß ich: Beides geht besser! Freu dich auf lustige Stories aus meinem Leben, von Muskelkater schlimmer als ein Server-Crash bis hin zu Büchern, die mich länger wach hielten als jeder Bug. Wenn du Coden, Sport und Lesen liebst, bist du hier richtig. Also: **Rein in den Podcast – und keine Ausreden!** 😄

Diese Miniserie erkundet zeitlose Ernährungsprinzipien für ein gesünderes Leben. Eine gesunde Ernährung ist nicht zwangsweise kompliziert. Die Grundlagen sind sogar sehr simpel und mit der richtigen Herangehensweise kannst du dir auch die Umsetzung simpel machen.

Bist du unzufrieden in deinem Job und möchtest auch im Berufsleben mehr du selbst sein? Wenn dir deine Arbeit bloße Existenzsicherung ist und du dir mehr Sinn in deinem Beruf wünschst, mache ich den Podcast Joblust (statt Jobfrust) genau für dich. Lasse dich von einzigartigen beruflichen Lebensgeschichten inspirieren und ermutigen, dich ebenfalls auf deinen ganz persönlichen Weg zu machen, damit du dein Potenzial und deine Talente in die Welt bringen und deine Berufung leben kannst. Ich spreche mit Menschen, die ihr berufliches Zuhause bereits gefunden haben über Hintergründe, ...

Du tankst Zukunftsmut und Zukunftskompetenz. Du entdeckst deine persönliche Macht und deinen Gestaltungsraum. Du lernst, wie du dich von Mustern, altem Mindset und Strukturen befreien kannst, die dich daran hindern, loszulassen und neues Land zu entdecken. Du erfährst Unterstützung bei den Themen Angst, Unsicherheit und Disruption angesichts von Weltkrisen, Gewalt und Zerstörung. Du erlebst den unendlichen Raum der Möglichkeiten. Du erfährst von Wegen, die funktionieren und von welchen, die gescheitert sind. Ich lade Changemaker und Zukunftsforscher:innen ein, um die wichtigsten Fragen...

Wege und Ideen, um Alltagsprobleme zu meistern. Das Gegenteil von 08/15 Lösungen und maßgeschneiderte Ideen Lösungen, die funktionieren.

Fühlst du dich gezwungen, dich zwischen Freude, Gesundheit, Karriere und Impact zu entscheiden? Schnell haben wir das Gefühl, dass wir alles andere für die eine Sache opfern müssen. Doch eine Balance zwischen diesen Aspekten ist nicht nur möglich sondern essentiell. Nicht mehr machen, sondern das Richtige machen.

Deep Dive ist ein Interview-Podcast von Simon Schubert für mehr Freude, Leichtigkeit und Wellbeing im Leben. Was bedeutet es, ein gutes Leben im 21. Jahrhundert zu führen? Wie bringen wir mehr Leichtigkeit und Freude in unser Leben? Wir können wir produktiver und gleichzeitig gesünder arbeiten? Wie kann eine Wirtschaft aussehen, die Regeneration und das Wohlergehen allen Lebens als oberstes Ziel hat – und nicht Wachstum? Diese und weitere Fragen erkunden Simon Schubert und seinen Gästen. Dabei sprechen sie über Themen rund um Wellbeing, regenerative Arbeit, Produktivität, ...

In diesem Podcast werden wir regelmäßig den Stand der Wissenschaft beleuchten. Es geht um Evidenz: Was ist belegt, was nicht? Welche Studien gibt es? Welche Erkenntnisse sind neu, welche widerlegt. Sobald es einen neuen Stand der Wissenschaft gibt, wird Prof. Klaus Stöhr sich in dieser Podcast Reihe zu Wort melden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeden Freitag eine neue Folge.

Persönlichkeitsentwicklung ist gerade in den letzten Jahren ein immer bedeutenderes Thema, denn selbstverständlich hofft jeder Mensch das Beste aus sich herausholen zu können. Man möchte durchsetzungs- sowie widerstandsfähiger werden und den Alltag als auch das Berufsleben bestmöglich bewerkstelligen. Aber obwohl vielen Menschen bewusst ist, dass sie ihre Lebenssituation langfristig verbessern könnten, scheuen sich die meisten vor der vermeintlichen Arbeit, die hinter diesem Unterfangen steckt.