Showing results for "Sin" in Self-Help

¿Cuántas veces has pensado que si no duele no es amor? ¿Has confundido «le necesito» con «le quiero»? Durante mucho tiempo pensé que la posesividad era sinónimo de amor verdadero y que las mariposas en el estómago eran felicidad y no ansiedad. Pero un día entendí que amar era otra...

Tocaremos temas de Salud Mental, Bienestar Emocional , Crecimiento Personal y temas de nuestra vidas cotidianas.

Olvídate de todo lo que te han dicho sobre el esfuerzo, la autodisciplina y obligarte a hacer cosas que odias. El éxito no se trata de empujar más fuerte. Se trata de hacer que las cosas correctas sean más fáciles. En esta guía honesta y práctica, el autor bestseller internacional Marc Reklau desmonta la visión tradicional de la autodisciplina y revela un camino más inteligente y amable hacia resultados duraderos. Basado en años de investigación, coaching y experiencia personal, este libro te muestra por qué la fuerza de voluntad no es suficiente… y qué hacer en su lugar.

“A shattering portrait of addiction—generously open, desperately honest and confronting.” —Catherine Cho, author of Inferno: A Memoir of Motherhood and Madness An electrifying debut memoir of a pastor’s son chronicling his loss of faith, his addiction to heroin and our universal quest...

Pa’ Dentro Sin Filtro” es un espacio íntimo de conversaciones reales con Laura Peña y Jasmina Capellán, donde cada episodio enciende una chispa de inspiración y claridad. Aquí exploramos la vida sin máscaras, desde el corazón, para acompañarte, sin importar en qué etapa de tu de vida estés, y descubrir nuevas formas de mirar, sentir y avanzar en tu camino. Sin filtros, sin pretensiones… solo verdad compartida. Si busca crecimiento persona, una chispa de inspiración y una conexión genuina dale play.

Relaciones Sin Filtros es un podcast donde hablamos de amor, relaciones y psicología humana sin mentiras, sin clichés y sin suavizar la verdad.Aquí se habla de ghosting, apego emocional, relaciones tóxicas, miedo al compromiso, autoestima, infidelidad y soledad moderna.Conversaciones sobre lo que todos vivimos, pero pocos se atreven a decir en voz alta. Si alguna vez te preguntaste por qué amar duele, por qué repetimos los mismos patrones o por qué las relaciones hoy parecen tan frágiles, este podcast es para ti. Te invito a quedarte conmigo, sígueme👉🏻Recursos para ti👈🏻...

En 1963, Martin Luther King pronunció uno de los discursos más importantes de la era moderna contra la discriminación racial en Estados Unidos, «Yo tengo un sueño». Sueña como Luther King, habla como Obama, manda sin mandar y sé tú mismo trata de discursos, pero sobre todo de sueños, de nuestros sueños, grandes y pequeños, de cómo convertirlos en realidad, de cómo hacernos mejores seres humanos y mejores profesionales, de cómo sacar más partido a nuestra inteligencia y a nuestra vida.

¡Hola! Soy Alberto, no soy psicólogo, no soy terapeuta, no soy coach, pero sí soy alguien que siente y piensa que ha vivido cosas que quizá tú también has vivido, por ello, es que en este podcast vas a escuchar temas reales, no hay guiones perfectos, ni hay verdades absolutas, sólo historias, pensamientos, emociones, consejos y experiencias a partir de lo vivido. Acompáñame a tener conversaciones reales para días amargos, pero pongámosle una cucharadita de azúcar a nuestra bebida para agregarle sabor a la vida y platiquemos a gusto.

Un espacio creado para quienes buscan más que motivación: buscan transformación. En este podcast, Fabián Valenzuela comparte reflexiones, experiencias reales y herramientas prácticas para ayudarte a romper límites, sanar heridas internas y tomar el control de tu vida. Aquí no se trata de frases vacías ni de soluciones mágicas, sino de conversaciones sinceras que conectan contigo en lo profundo. Si alguna vez sentiste que estabas solo en tu proceso o que no eras suficiente, este es tu recordatorio de que aún estás a tiempo de cambiarlo todo. 💡 Nuevos episodios cada semana. 🎧 ...

De frente y sin mente con Juan Pablo Llano & Iván Mauricio Morales. Lo que nadie se atreve a decir, aquí se dice de frente. Un podcast de conversaciones profundas, reales y sin filtros sobre psicología, relaciones, salud mental y desarrollo personal. Juan Pablo Llano, actor, presentador y publicista, explora la mente humana desde su experiencia en el arte y la vida. Iván Mauricio Morales, psicólogo, escritor y mentor en relaciones, con más de 26 años de experiencia, ayuda a transformar heridas en conciencia. Juntos cuestionan lo que la sociedad evita: el ego, el éxito, el amor, la ...

A veces parece que la vida nos pone desafíos en el camino, que nuestros sueños están cada vez más lejos de ser alcanzados y que nos hace falta un GPS que nos guíe por la ruta correcta. Después de todo, nadie nace con un manual de instrucciones… Sin embargo, como lo demuestra Toni Torres, la actitud positiva, la pasión, la determinación y la claridad en nuestra vida son algunos de los ingredientes clave para llegar a ser lo que más anhelamos.

Healing Sin Miedo is a soft landing for the brave heart.A sacred space where Latina voices rise, stories unravel,and old wounds are met with grace—not shame.Here, we honor our ancestors, speak truth with trembling lips,and remember that healing isn’t linear—it’s loud, quiet, messy, magical… and ours.Come as you are.Let’s breathe, cry, laugh, and rise—juntas, sin miedo.

Mente Sin Dolor es un espacio dedicado al desarrollo y equilibrio personal. Nosotras: Dos mujeres, madres, ex sufrientes de fibromialgia y otras etiquetas diagnósticas, compartimos cómo hemos revertido el dolor y otros síntomas crónicos. Ahora, a través de nuestra propia experiencia, otras historias de éxito y entrevistas divulgamos y brindamos herramientas y motivación para que tú también descubras el camino hacia una vida sin dolor, hacia una vida en equilibrio. ¡Escucha, inspírate y transforma tu realidad! 🌟 Porque una mente sin dolor, es una mente en equilibrio. ...

"El estrés es una reacción natural que nos permite sobrevivir ante las presiones del medio ambiente. Pero cuando es demasiado y no sabemos cómo manejarlo, se convierte en un problema y entonces afecta la salud y genera tensión constante. Todos lo experimentamos y más si elegimos una...

Este libro es el resultado de la unión de un escuchador con la mente Crística Mente de Buda Brahmán o Espíritu Santo si se prefiere con la que todos podemos comunicarnos. Te he dicho que por muchas veces que te hayas negado a entrar en el santuario sólo tienes que llamar y la puerta se te abrirá. Te he dicho: "Pide y se te dará" pero te niegas a creerme. Tiende la mano y toma la mía y abriremos la puerta y la cruzaremos juntos. Yo soy la puerta al amor sin condiciones.

Mezclando su resumen del material Pathwork con citas del Guía (la entidad de energía canalizada por Eva), la autora nos ofrece su perspectiva particular, múltiples historias de su viaje espiritual, ejemplos de transformación personal, experimentados por otras personas en sus talleres, así como ejercicios para profundizar en la comprensión de lo expuesto.

El autor de Yo era un cabr*n amargado, The Angry Therapist, ahora te enseña cómo priorizar tu relación contigo mismo y vivir una vida más significativa, ya sea que estés solo, saliendo o con una pareja. Hay más en la vida que amar a alguien. Pero estar sin pareja puede parecer una...

Când vine vorba să facem față emoțiilor negative sau nedorite, compasiunea de sine este un atu din mai multe puncte de vedere. Spre deosebire de stima de sine, ea nu ne pune condiții, ci ne ajută să ne prețuim ca oameni pur și simplu, învățându-ne să ne conștientizăm și să ne controlăm propriile stări și sentimente. Astfel cultivată, ea devine o formă remarcabilă a inteligenței emoționale. Cum se dezvoltă? Prin antrenamentul minții, deprinzându-ne să ne raportăm la experiențele comune tuturor oamenilor și arătându-ne bunătate nouă înșine.

Conviértete en el líder de tu propia revolución personal. Con más de 500,000 descargas del podcast de Sin Vergüenza De Mí, Fernando te trae en este manual de transformación las preguntas y ejercicios para comenzar tu cambio.

Ian Robertson, psiholog și profesor, ne oferă o lectură fascinantă pentru un viitor mai bun, în care știința încrederii devine condiția sine qua non a dezvoltării și vindecării societății. Vom afla de unde vine și cum se propagă încrederea, care sunt consecințele ei economice și politice, de ce unii o posedă și alții nu, cum lipsa ei ne afectează sănătatea, care este dinamica încrederii la locul de muncă, acasă și în relațiile dintre sexe. Mai presus de toate, vom constata că încrederea nu este înnăscută, dar odată învățată și stăpânită ne va face mai puternici.