Showing results for "Sleep Disorders" in Hypnosis

Americans just need a good's night rest! In fact, the National Commission on Sleep Disorders reports that sleep deprivation costs $150 billion each year in higher stress and reduced worker productivity. Now one of the foremost researchers in the field of medical hypnosis, Dr. Steven Gurgevich, offers an all-natural remedy on Deep Sleep with Medical Self-Hypnosis.

Tired of not falling asleep? Are you sick of spending countless nights laying in bed, wishing you could fall asleep faster? A lack of quality sleep can hinder your alertness and quality of life while awake, as anyone with sleeping issues already knows. Suffering through sleepless nights does not have to be your reality. Instead you can fall asleep fast and get quality sleep tonight and every night. Hypnosis has been used for generations to cure many ailments, including the inability to get better sleep. You can help yourself improve the quality of your life with hypnotherapy.

Million around the world suffer from insomnia and other sleep disorders every day. But there is a solution, and it’s called Deep Sleep Hypnosis! Hypnosis can help you get better rest, feel more relaxed, and even overcome anxiety or depression that might be keeping you up at night. Imagine how great it will feel to wake up feeling rested after a good night’s sleep without any fatigue throughout the day. After listening to the scripts inside for only a few nights, we guarantee that you'll wake up feeling refreshed and ready to take on whatever challenges come your way!

During this hypnosis, you will be guided into a deep state of relaxation in which your unconscious mind will be more open to retaining suggestions. While in this state, we can work directly with your unconscious to instill new positive messages permanently that will help you while you are sleeping.

Healing the Mother Wound is a powerful 38-minute hypnotherapy session, which you can listen to for as long as you need to clear all wounds and any limiting beliefs you may have inherited. The meditation helps you see your mother at the level of consciousness she experienced in her life. It then guides you to heal any wounds or traumas that she passed on to you from the safety of a healing temple. You will then be guided to clear any female karmic family wounds and bonds.

Are you suffering from chronic insomnia, an erratic sleep pattern or do you simply feel that your sleep isn't as deep and restorative as it should be? Then struggle no more. After decades of trying traditional methods to cure her poor sleep, the chance reading of a book by her great-great uncle, a pioneer in cognitive therapy and clinical hypnosis, led chronic insomniac Kate Mikhail to research the science of sleep and the mind-body loop, and develop the tried-and-tested methods that have finally enabled her to take control of her sleep and wake up feeling rested and energised.

Struggle no more with sleepless nights! Dive into the realm of restful slumber with our "Sleep Harmony: The Ultimate Hypnosis & Meditation Sleep Aid" audiobook. Seamlessly blending hypnosis, meditation, and tranquil rain sounds, this audiobook eases you into a deep sleep and helps you wake up revitalized. Immerse yourself in guided hypnosis and meditation sequences that gently transition you from conscious thought to a peaceful slumber. The soothing symphony of nature's rain and thunder follows, crafting a serene ambiance conducive to profound sleep.

Have you found that no matter how many hours of sleep you seem to get, you don’t feel rested? Do you spend hours tossing and turning during the night, flipping over your pillow, or adjusting the blankets, just trying to get comfortable? If you answered yes to even one of these questions, then this book is for you! You may have started to give up hope that things can improve, but that’s not the case! You, too, can get a full night’s sleep and wake up feeling rejuvenated. All you have to do is change how your brain works. That may seem impossible, but it doesn’t have to be!

Imagine drifting effortlessly into a world of calm, where your mind is gently lulled into a peaceful slumber, free from the stresses and anxieties of the day. With Deep Sleep Induction - Sleep Hypnosis, you'll experience: Expert-Led Hypnosis: Our skilled hypnotherapist uses proven methods to relax your mind and body, creating the ideal environment for deep, restorative sleep. Tranquil Soundscapes: Immerse yourself in calming sounds and gentle music, designed to enhance relaxation and help you drift off with ease.

Die SBP-Serie – Schlaf-Gehirn-Programmierung repräsentiert eine revolutionäre Technik zur Programmierung des Unterbewusstseins während der Schlafphase. Jedes Audio in dieser Serie ist darauf ausgelegt, dir zu ermöglichen, dein Unterbewusstsein aktiv zu programmieren, während du schläfst. Diese Methode nutzt den Moment, in dem die Widerstände des bewussten Verstandes minimal sind, und lässt das Unterbewusstsein offen und empfänglich. Dieses Audio ist perfekt für jeden, der die Macht des Unterbewusstseins erforschen und den Schlaf als einen Moment nutzen möchte, um das eigene Leben positiv zu beeinflussen und persönliche Ziele zu erreichen.

In diesem Hörbuch teilt Patrick Lynen seine bahnbrechenden Selbsthypnosetechniken, die er mit großem Erfolg einsetzt, um seinen Klienten tiefe Entspannung und wohlverdienten Schlaf zu schenken. Wer auf der Suche nach neuen Lösungswegen für Schlafstörungen oder Einschlafprobleme ist und diese beiseite räumen möchte, der ist hier goldrichtig! Nutzen Sie diese Selbsthypnosen, um Stress abzubauen, Schlafprobleme endgültig zu beenden und mehr Entspannung und Konzentration zu erreichen.

Millionen Menschen leiden an Schlafstörungen, die auf Dauer krank machen. Viele Betroffene suchen Hilfe bei Psychologen oder im Schlaflabor. Doch Schlafen kann (fast) jeder lernen. Bestsellerautor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, SWR3, hr1, WDR2) hat zusammen mit renommierten Schlafforschern JEDER KANN SCHLAFEN LERNEN entwickelt. Das 4 in 1 Programm ändert Ihre Denkweise durch Zugang zu Ihrem Unterbewussten und baut eine erholsame Routine auf, die sich positiv auf den Körper, Geist und Arbeitsleistung auswirkt.

Über 500 Minuten reine Naturklänge: Erlebe die beruhigende Magie des Regens in all seinen Facetten – vom sanften Nieselregen bis zum kraftvollen Waldregen, vom leichten Sommerregen bis zum mystischen Donnern eines fernen Gewitters. Wähle zwischen reinen Naturgeräuschen oder einer harmonischen Kombination mit sanfter Musik.

El Sistema Completo Para Dormir: Esta colección combina lo mejor de dos mundos: meditaciones guiadas para relajación suave y transición natural, e hipnosis profunda para reprogramar tu cerebro y eliminar insomnio desde la raíz. Tienes la herramienta exacta para cada tipo de noche. Perfecto Para: Insomnes que necesitan variedad, quienes quieren probar ambos métodos, personas con diferentes tipos de noches difíciles, y cualquiera buscando la solución más completa disponible

Il arrive que l'esprit s'emballe, qu'il s'accroche aux scénarios les plus sombres et que les pensées parasites prennent toute la place. Jusqu'au jour où l'on choisit de reprendre son souffle… et sa liberté intérieure. Si vous souhaitez sortir de ces boucles mentales épuisantes et retrouver un esprit clair, lumineux et apaisé, alors cette séance d'hypnose est exactement ce qu'il vous faut. Chaque écoute vous aide à reprogrammer votre esprit positivement, presque sans effort.

Fühlen Sie sich oft innerlich unruhig, getrieben oder angespannt – ohne klaren Grund? Kreisen Ihre Gedanken ständig, als könnten Sie nie richtig abschalten? Dann ist dieses Hypnoseprogramm genau für Sie gemacht. "Innere Unruhe loslassen" unterstützt Sie sanft dabei, tief verwurzelte Anspannungen, diffuse Ängste und das Gefühl ständiger innerer Alarmbereitschaft aufzulösen.

Sie suchen nach einer natürlichen Einschlaf- und Durchschlafhilfe und wollen Stress auf gesunde Weise lösen? "Progressive Selbsthypnose nach Lisa Exenberger" ist eine praxiserprobte Methode, sich selbst wahrzunehmen und positiv zu beeinflussen. Mit einer Mischung aus Meditation und Mentaltraining lernen Sie Ihre Bewusstseinszustände zu steuern, vom Alpha-Zustand bis in den Tiefschlaf. Dabei lösen sich Stress und Ängste und machen Tiefenentspannung Platz. Ein 17-jähriger Schüler berichtet: "Dank der Selbsthypnose kann ich viel besser einschlafen."

Developing healthy habits can sometimes feel like such a struggle. But by utilizing the power of hypnosis, you can literally reprogram your brain to fall in love with healthy habits that make weight loss effortless and make falling asleep as easy as counting to 10. Hypnosis isn’t a magic pill though; it is simply a tool to help change your undesirable behaviors and habits at the subconscious level.

One of Dr. Miller's original recordings, Easing into Sleep is a beautiful program to fall asleep faster and awake refreshed. Gentle guided imagery is narrated by the soothing voice of Dr. Miller. He offers suggestions that will help lull you into restorative sleep and create the tomorrow you want. Easing into Sleep will help you to turn off mind chatter, strengthen your spirit, and slip into the sleep you need to achieve your maximum potential of health and performance.

Have overthinking and insomnia limited your ability to get a nourishing night’s sleep? Then it’s time to put an end to all of that! Life can grind people down. While that’s all a big part of human existence, a significant lack of recovery time can truly hold you back from living a healthy, happy, motivated life. A big part of physical, mental, and emotional recovery is deep sleep. This is where Deep Sleep Hypnosis and Guided Meditation by Hypnotherapy Academy can help. Lay back and relax to the gentle music as you fall into a deep, dreamy sleep....