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Históricamente, las narrativas alrededor de la salud han tomado un enfoque -desde el tabú- cuando se trata de la experiencia de la mujer: menstruación, cáncer, autismo, trastornos alimenticios, etc. En este pódcast, se deja a un lado el tabú para que las teorías que abordan la salud femenina encuentren una pista de aterrizaje en las vivencias de mujeres a lo largo y ancho de Iberoamérica.

Este programa reúne audios y piezas sonoras creadas para acompañar procesos internos, momentos de pausa y etapas de cambio. No es música para distraerte, ni contenidos para aprender algo nuevo. Es un espacio para detenerte, escuchar y permitir que lo que llevas dentro empiece a ordenarse. Aquí encontrarás sonidos pensados para integrar lo que vives, bajar el ruido interno y habitarte con más claridad. Un espacio del ecosistema Realización Consciente.

Tenemos un podcast para ti. En este feed encontrarás cada semana los mejores episodios de la red Sonoro. Síguenos o suscríbete para conocer todo nuestro contenido en audio. Sonoro es una compañía global enfocada en desarrollar contenido de audio en inglés, español y spanglish. Busca más información en www.sonoromedia.com y síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.

Pensar demais é um desperdício de tempo, de criatividade e de vida, um obstáculo à realização de objetivos que atrapalha quase todo mundo. A boa notícia é que é possível transformar o excesso de pensamentos em um superpoder, em vez de um superproblema. O primeiro passo é compreender que os pensamentos são como uma trilha sonora das nossas mentes e, quando não os controlamos, eles nos controlam.

Lorsque les gens essaient de méditer ou de se détendre, ils constatent que leur esprit vagabonde et qu’ils sont encore plus stressés qu’avant. Utilisez le pouvoir du son pour apporter équilibre, relaxation et un sentiment de bien-être à votre esprit, votre corps et votre âme. Cette collection unique de bols chantants, de mantras Om et de sons de guérison vous offre.

Il y a plusieurs phases à franchir pour avoir un sommeil réparateur. À chaque phase, notre sommeil devient plus profond, notre corps se détend davantage et nos ondes cérébrales ralentissent. Nous vivons notre phase de sommeil la plus profonde lorsque notre cerveau atteint l'état d'onde delta. Le sommeil delta est la phase pendant laquelle le corps se régénère et s'équilibre pour le jour suivant. Pour vivre une vie saine et productive, il est donc essentiel de profiter d’un sommeil suffisant.

Chers Auditeurs, Chaque semaine, je vous envoie une lettre sonore où j'exprime mon ressenti et mon point de vue par rapport à un mood, une émotion, un état, une situation ou une sensation. Mon podcast est destiné à vous, à toutes les personnes qui ont envie de ressentir des émotions, qui sont sensibles, mais aussi à celles pour qui c'est plus compliqué. Ce podcast est là pour vous aider à être vulnérable et à vous reconnecter à vos émotions. Mon but est que ce moment ensemble vous apporte du réconfort et de la douceur. L'objectif de Lettre Sonore est que vous passiez un bon ...

Ces ambiances sonores créent un environnement unique propice à la détente, à la méditation et à la guérison. Le mélange de musique onirique et de sons naturels permet de ralentir le rythme cardiaque et de détendre en profondeur le corps et l'esprit. Les morceaux sont si relaxants que la plupart des personnes qui les écoutent sont apaisées après quelques secondes à peine.

Este es un podcast dedicado exclusivamente a tu relajación, en él encontraras meditaciones guiadas que te ayudaran a calmar tu mente.

Musique sphérique pour le bien-être, la méditation, le qi gong, le zen, le yoga, le reiki et l'ayurveda. Ces paysages sonores fascinants créent un environnement unique pour toutes les activités de bien-être, relaxation, méditation et guérison. Le doux mélange de musique onirique et de sons naturels fait baisser le rythme cardiaque et détend profondément le corps et l'esprit. Des paysages sonores relaxants d'une durée totale d'environ 14 heures pour le bien-être, la méditation, le qi gong, le zen, le yoga, le reiki et l'ayurveda.

Les Jeux Sonores Immersifs de Jimajine sont des aventures intérieures “solo". Engage-toi dans un jeu de rôle, jalonné de défis, d'énigmes pour tendre vers un état de Flow propice à un sentiment de bien-être. Chaque partie est une expérience hypnotique, qui t'aide à développer ton lâcher prise pour traverser des mondes plus grands et devenir plus performant, plus instinctif, plus créatif grâce au développement de tes pouvoirs innés.

Los paisajes sonoros inmersivos son una colección de sonidos que se utilizan para crear una escena detallada, realista y coherente, por ejemplo, un viaje en tren, un paseo por la selva tropical, chocolate caliente en casa con un gato junto al fuego o tomar un poco de pescado y papas fritas y caminar por la playa en la arena con ballenas, gaviotas, delfines y niños haciendo ruido. En este canal verás y escucharás sonidos de fuego, lluvia, viento, nieve, naturaleza, animales, playa y océano. Escenas submarinas con peces de colores brillantes en arrecifes de coral, escenas de selva tropical...

Il diario sonoro dell’Autisticanonima è uno spazio intimo e sincero, dove i pensieri che non trovano casa finalmente trovano voce. Tra ironia e fragilità, ogni episodio racconta la vita vista da dentro una mente autistica: amore, solitudine, stim, burnout, verità che fanno male e parole che liberano. Se ti sei mai sentito fuori posto nel mondo, qui potresti sentirti meno solo.

Tu peux laisser ta question après le bip sonore et Shera y répondra à chaque épisode. Amour, amitié, blessures, émotions, bref peu importe ta question, qu'elle soit utile ou futile: il n'y a pas de question bête. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

El podcast puede convertirse en un acompañante terapéutico de gran valor: una voz cercana, un paisaje sonoro envolvente o una respiración compartida pueden modular estados de ánimo y generar espacios seguros.La escucha atenta con auriculares -especialmente cuando se trabaja en binaural- favorece la inmersión y facilita la regulación emocional: ralentiza el pulso, ayuda a focalizar, reduce la rumiación y activa una sensación de presencia que contrarresta la dispersión del día a día.Audios como los del podcast 432Hz potencian este efecto, ofreciendo un entorno acústico que invita...

Paisaje sonoro es un podcast de sonidos de la naturaleza. Ni más, ni menos. Sonidos para concentrarse, para dormir, para el bus, para leer, estudiar o cocinar. Con cada episodio te llevaremos a lugares poco explorados de Colombia, para que todos estemos allá, afuera. ¡Utiliza audífonos!, vale la pena.

O Consultório de Bolso é um podcast leve, em português, para quem vive — ou quer entender — a Atenção Primária à Saúde. Toda semana, os médicos de família Chico e Bel destrincham artigos clássicos e atuais, discutem casos, dão dicas de gestão clínica e contam histórias que conectam teoria e território. Enfermeiros, técnicos, agentes comunitários, residentes e médicos de UBS (ou entusiastas da APS) encontram aqui ciência virando ação que cabe no intervalo do café. Dê o play, siga o feed e participe das enquetes!

Alcune Buone Ragioni è un podcast irriverente e femminista che tende ad analizzare in maniera moderna la società in cui viviamo, esaminando le cause e il frutto di un sistema fortemente patriarcale, ma in continua evoluzione.Podcast prodotto da Radio SonoraCi puoi trovare su instagram: @alcunebuoneragioniAutori: @larapaviaa @gabriele_lovatti @teclacantatore @giordi_grimandiCover: @matteo_marangaEditing audio: @hwriss

The Why Project es un movimiento que promueve la importancia de vivir con propósito. Fundado por Mau Montaner, busca ayudar a las personas a conectar con su "WHY" y sentido de vida. A través de conversaciones con propósito con invitados de diversos ámbitos, inspiramos a nuestra comunidad a explorar su propio "WHY" proporcionando herramientas y perspectivas valiosas que los acompañen en su camino hacia una vida más significativa.

Panorami sonori distensivi per lasciarsi andare, per rilassarsi e guarire - Musica sferica per il benessere, la meditazione, QiGong, zen, yoga, reiki, e Ayurveda. Affascinanti paesaggi sonori creano un ambiente unico per ogni tipo di attività che favorisce il benessere, il rilassamento, la meditazione, e la guarigione. Un delicato insieme di musica magica e di suoni naturali che rallenta il battito cardiaco e rilassa profondamente il corpo e la mente.