Showing results for "Will" in Self-Esteem

When you understand how your mind works, unhelpful and noisy thoughts move to the background, and your awareness shifts to something quieter and deeper. This is true peace of mind. And it's not some unattainable goal reserved for the most enlightened. Anyone can experience it. From life coach and psychologist Amy Johnson, this guide offers a no-willpower approach informed by ancient wisdom and modern neuroscience to help you change your negative thinking habits, make peace with your inner critic, and experience more self-confidence and freedom than you ever thought possible.

Mit der Pflege und dem Jungbleiben verhält es sich wie mit Männern: Die schönsten Ergebnisse erzielt man oft, wenn man sich entspannt zurücklehnt. Am besten mit diesem Buch, empfehlen die Autorinnen, und dies zu recht: so manches Problemchen an Po, Kinn oder Busen löst sich im rhetorischen Feuerwerk dieser beiden in Luft und sprudelnden Humor auf.

מהו הפיתוי הגדול ביותר שעמד בפניכם היום? כוח הרצון שלנו מתמודד עם אתגרים ופיתויים חסרי תקדים נוכח אינספור הסחות דעת מסביבנו. משימות רבות שאנו נוטלים על עצמנו מסתיימות לא אחת בכישלון – מערכות יחסים, גידול ילדים, בניית קריירה, דיאטות ושגרת אימוני כושר, התמודדות עם התמכרויות. בכדי להצליח בכל אלה נדרש כוח רצון, אך בפועל קשה לנו מאוד לשמור על הביטוי המשמעותי ביותר שלו – השליטה העצמית. האמת היא פשוטה, שליטה עצמית היא הגורם החשוב ביותר להצלחה ולאושר בחיים – חשוב יותר מכסף, ממראה, מרקע סוציו־אקונומי או מאינטליגנציה! כך טוענים מחברי ספר זה, ד"ר רוי ב

Posdata: Dejarás de doler narra el emotivo viaje de Olivia, una mujer que, después de 20 años de matrimonio, se enfrenta a la devastadora realidad de que la persona que creyó que sería su compañero de vida ha decidido irse. A través de su voz, Olivia nos lleva por un viaje íntimo de dolor, aceptación y, finalmente, redescubrimiento personal, recordándonos que, aunque el corazón pueda romperse, siempre hay una oportunidad para redescubrir el amor propio y la felicidad.

There are people who have a precise plan of how they will consistently achieve their goals and leave no doubt whatsoever that they will actually do it. They don't let anything stop them, neither unforeseen setbacks nor other obstacles. They find a solution to every problem and grow from the challenges they face. Other people, on the other hand, have none of these qualities and therefore quickly feel overwhelmed or unable to rise to a situation in the first place. Now we come to the question, what is the crucial difference between them? The answer is mental strength.

En un mundo donde la felicidad parece ser un lujo reservado para momentos fugaces, este libro se convierte en tu guía definitiva para alcanzar una vida plena y transformadora. Disciplina Tu Felicidad te llevará más allá de las emociones pasajeras para descubrir cómo construir una alegría auténtica y duradera a través de hábitos conscientes y decisiones intencionales. Este libro está lleno de poderosas lecciones, anécdotas inspiradoras y ejercicios prácticos que te motivarán a tomar el control de tu felicidad. Porque, al final, la felicidad no es solo un sentimiento; es una disciplina.