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Qui était l'homme derrière le numéro 3 ?Pourquoi le retrait de son chandail est-il devenu un devoir de mémoire ? Émile « Butch » Bouchard, l'un des meilleurs défenseurs de la LNH et le premier capitaine francophone du Canadien de Montréal à s'imposer à ce titre, est un personnage iconique : joueur chevronné, certes, mais aussi apiculteur, homme d'affaires, restaurateur célèbre, père de famille et bon citoyen.

De ses débuts en patinage de vitesse à son dernier tour de piste, en passant par l’intimidation dont il a été victime à l’école, son ascension parmi l’élite et les hauts et les bas de sa vie personnelle, Charles Hamelin s’ouvre à Luc Bellemare avec une grande générosité. Charles Hamelin a remporté 6 médailles olympiques, 142 médailles en Coupe du monde et 38 médailles aux championnats du monde. Sa longue et florissante carrière sportive a été marquée par de très grands moments, mais aussi par de cuisantes déceptions.

Avec ses échappées à l'emporte-pièce et son tir puissant, Guy Lafleur a été, dans l'uniforme du Canadien de Montréal, l'un des meilleurs hockeyeurs de son époque. Intuitif, il a toujours foncé vers le filet adverse, crinière au vent, sous les «Guy! Guy! Guy!» enthousiastes de la foule. Son parcours est atypique: il prend une retraite surprenante à 33 ans, et va de nouveau à contrecourant en revenant au jeu, près de quatre ans plus tard. Après un passage à New York, il terminera sa carrière dans l'uniforme des Nordiques de Québec, la ville où sa légende a débuté.

Par un soir de novembre, j’ai fait une rencontre que je regrette encore à ce jour. Tant de fois, j’ai souhaité ne jamais être allée à cette soirée. Ne jamais avoir croisé la route de cet homme qui a détruit ce que j’avais de plus beau en moi. Petit à petit et contre ma volonté, il s’est emparé de ma parole, de mes décisions, de mes désirs, de mes rêves et de mes droits. Il a fait de moi une statistique de plus dans l’horrifiant compte des femmes violentées.

Audrey Lessard est née dans la petite ville minière de Thetford Mines en mai 1982. Elle y a grandi auprès de ses amis, ses cousins et sa famille. Une particularité : Audrey est née sourde. Elle n’est pas malentendante mais bel et bien sourde. Elle n’entend rien de rien ! Pourtant ses amis, pour la plupart, sont des personnes entendantes. Et depuis l'enfance jusqu’à ce jour, tous communiquent sans problème avec Audrey.

Roberto «Bob» Bissonnette, le marchand de bonheur. Décédé à l’âge de 35 ans dans un accident d’hélicoptère, le hockeyeur devenu vedette du rock a certes connu une vie trop courte, mais n’en a assurément gaspillé aucune seconde. La pédale au plancher, donnant son 110 % sur la glace, sur scène ou même autour d’un feu de camp, il aura été l’incarnation même de la maxime carpe diem, «saisir le jour».

Est-il possible de reprendre la course une fois qu'on a tout laissé tomber? Après un arrêt complet de la course à pied, l'ultramarathonien Joan Roch entreprend un long retour vers son sport. Il raconte son parcours, cinq années semées de doutes, de douleurs et de joies. Le point culminant: son arrivée triomphale au sommet du mont Royal, à Montréal, au terme d'un périple improvisé de 1135 km amorcé en Gaspésie.

Dans Instinct de survie, Gabriel Filippi, l'un des plus grands alpinistes du Canada, décrit le parcours stupéfiant qui l'a amené à affronter la beauté sublime de la nature et la cruelle indifférence du destin. Moments forts, exploits remarquables et pertes dévastatrices ponctuent un récit passionnant qui se déroule sur six continents.

Le dernier combat de boxe de Gaëtan Hart, à l’âge de 46 ans, a sonné le réveil de Mélanie, sa fille. À compter de cette journée de tourment, elle a décidé de connaître cet homme qui était davantage en amour avec la boxe qu’avec sa famille. Qui est ce père méconnu d’elle mais héros de plusieurs? Pourquoi Mélanie a-t-elle vécu aussi longtemps sans sa présence?

Dans ce guide pratique, ludique et convivial, le nutritionniste Bernard Lavallée nous donne une foule de conseils, de trucs et d'astuces pour que le respect et la protection de l'environnement se fassent aussi dans notre assiette. Manger local, choisir la pêche durable, produire moins de déchets, cuisiner les aliments fatigués, produire sa nourriture, etc.

Plus jeune, Derek Aucoin n'avait qu'un seul rêve: porter les couleurs des Expos de Montréal. «Go for it!» Ces trois mots, lancés par son idole Andre Dawson, le guideront dans son ascension vers le baseball professionnel et il deviendra, en 1996, un des rares Québécois à jouer pour l'équipe montréalaise.

Mylène Paquette est la première personne des Amériques à avoir traversé l’Atlantique Nord à la rame, en solitaire. Une aventure humaine qui va bien au-delà de l’exploit sportif. Sur un ton très personnel, elle nous raconte l’histoire de son odyssée comme on ne l’a jamais entendue, depuis l’instant où elle en a eu l’idée jusqu’à son départ en mer, son arrivée triomphale en France et son retour à Montréal.

Le 24 juillet 2002 restera à jamais gravé dans la tête et le cœur de Sylvie Bernier. Ce jour-là, son neveu Raphaël, cinq ans, s’est noyé sous ses yeux lors d’une randonnée en canot jusque-là très paisible sur la rivière Nouvelle, en Gaspésie. Un remous a fait chavirer l’embarcation dans laquelle prenait place l’enfant. Le petit Raphaël est resté coincé sous un embâcle.

Pour se convaincre de ne pas bouger, Nathalie Bisson disposait d’une foule de bonnes excuses. Elle aurait pu aussi invoquer le fait que son corps lui fait des misères : une maladie dégénérative s’attaque à ses articulations. Mais non. Au lieu d’un fauteuil roulant, elle a acheté un vélo stationnaire.

Les Jeux olympiques de 1976 à Montréal n’ont pas seulement marqué l’histoire du sport, ils ont aussi semé la graine du rêve dans le cœur d’un petit gars de Sainte-Foy. Comment le jeune Marc Griffin, élevé dans un milieu culturel et sportif effervescent, a-t-il réussi à fouler le même terrain que ses héros, Raines, Carter et Dawson ? Ce récit touchant et rassembleur dépeint une époque où notre sang était rouge ou bleu, où la musique de Beau Dommage résonnait dans les stades de baseball et où le nom Stastny est devenu québécois.

Homme de famille et homme d'affaires, Bruno Rodi a aussi le voyage dans le sang. Il est probablement le plus grand voyageur vivant en terre québécoise. Il a répondu à l'appel de l'aventure, d'abord en se lançant à l'assaut du plus haut sommet de chaque continent, puis en se rendant au pôle Nord et au pôle Sud en ski. En l'an 2000, il a commencé un tour du monde unique en son genre qui l'a occupé pendant 17 ans. Il a ainsi mis les pieds sur tous les pays, territoires et dépendances de la planète.

Les bienfaits de cette activité physique à la fois abordable, pratique et agréable sont immenses, quel que soit votre âge. Marcher renforce nos muscles, développe notre endurance et améliore notre santé cardio-vasculaire. Voici un guide essentiel pour vous y mettre.

Rien ne destinait Étienne Boulay (5 pi 9 po et 185 lb) à devenir joueur de football professionnel. Pourtant, son passage dans la NFL et ses années dans la NCAA, ajoutés à sa bourse d'études à l'université du New Hampshire et à sa carrière remarquable dans la CFL, où il a remporté trois coupes Grey, ont prouvé qu'il était à sa place dans ce sport.

Fils du hockeyeur Henri Richard, Denis Richard, avec la collaboration de Léandre Normand, nous rappelle les exploits mais aussi les revers et les sautes d’humeur de son illustre père, le joueur le plus sous-estimé de l’histoire des Canadiens. Fougueux et déterminé, Henri a toujours mené son équipe par l’exemple plus que par la parole. Timide et renfermé, le « Pocket Rocket » a connu son lot d’heures glorieuses et d’autres plus difficiles aussi.

Près de cent ans après la mort de Georges Vézina, son nom est toujours connu des amateurs : malgré la quantité de grands joueurs qui ont défilé après lui, la Ligue nationale de hockey n’a jamais changé le nom du trophée Vézina, attribué annuellement au meilleur gardien de but. C’est dire à quel point il a marqué son époque. Avec lui, le Canadien a remporté ses deux premières coupes Stanley et conquis le cœur de milliers de spectateurs partout au pays