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With sensitivity and an inclusive approach, this is the essential guide for anyone who wants to have a baby. Deciding to add a baby to your family is full of unknowns. How long will it take to get pregnant? How will age and other factors play into your chances of conceiving? If you need some...

Dr Daniel Golshevsky (also known as Dr Golly) is a paediatrician and father of three who has spent years working with thousands of babies. Every newborn is different, but he knows that every parent can learn to understand their baby, tap into their innate parenting instincts, and thrive – not just survive – during the first four weeks! For the first time, Dr Golly's newborn expertise is available in this essential guide for new parents.

'I wish someone had told me!' It's a phrase uttered by countless women after they give birth for the first time. Here's the audiobook that shares the wisdom of women and their birth stories, so that you can make informed and empowered decisions that are best for you. The Complete Australian Guide to Pregnancy and Birth draws on the expertise of dozens of doctors, midwives and other health specialists to offer the most comprehensive and up-to-date information about pregnancy, labour, birth and early postpartum in Australia.

A tragedy is unfolding all around us and is receiving well overdue attention. Black women are three times more likely to die from pregnancy than their white peers. But Dr. Monique Rainford is working to better understand these disparities and do something about them.

Конечно, аисты — это лишь сказочная метафора. Дети появляются на свет иначе. Но если они не появляются, даже у здоровых родителей, искренне мечтающих подарить жизнь новому человечку, порой кажется, будто этому препятствуют какие-то иные, непознанные, мистические силы. Метод семейных расстановок, разработанный Бертом Хеллингером и признанный современными психологами во всем мире, помог тысячам людей разобраться в этой сложной проблеме.

Du möchtest Mama werden und hast noch irgendwelche Bedenken, dass es nicht klappen könnte? Oder Du möchtest den Prozess vereinfachen und entspannter angehen? Dann höre diese Meditation regelmässig während der nächsten Wochen. Vielleicht, je nach Situation, in Kombination mit unserer «Angstfrei»-Meditation. Lerne Deinem Körper wieder zu vertrauen und Dein Mindset aufs Muttersein auszurichten.

Der weibliche Zyklus hat keinen guten Ruf, meist wird er mit PMS, Schmerzen und schlechter Laune verbunden. Völlig zu Unrecht, denn in ihm stecken echte Superkräfte! Wie man die nutzt? Durch ein zyklusorientiertes Leben: Der Körper folgt einem natürlichen, hormonellen Rhythmus. Jede Phase bringt eigene Bedürfnisse und besondere Fähigkeiten mit sich. Wird dem Raum gegeben, können sich psychische und physische Leiden auflösen, und die eigene Vielseitigkeit kraftvoll gelebt werden.

Nanna Hovgaaard og Josephine Kuhn, duoen bag succes-podcasten Fries Before Guys, giver i "Min mave" en kærlig hånd til dig, der er gravid og ny mor. I "Min mave" er Fries-duoen grebet af den såkaldte "hønefølelses" forskellige faser, og de deler ud af deres tanker, drømme, mareridt, vittigheder og indsigter fra en periode af deres liv, hvor de begge er førstegangsgravide/førstegangsmødre. "Min mave" er et humoristisk og omsorgsfuldt fællesskab med plads til alle følelser – alt overskyggende er forundringen, glæden og skrækken over at være gravid og blive mor.

Severe anxiety affects a huge number of women in pregnancy and the postnatal period, making a challenging time even more difficult. You may be suffering from uncontrollable worries about pregnancy and birth, distressing intrusive thoughts of accidental or deliberate harm to the baby, or fears connected to traumatic experiences. This practical self-help guide provides an active route out of feeling anxious. Step-by-step, the book teaches you to apply cognitive behavior therapy (CBT) techniques in the particular context of pregnancy and becoming a new parent.

Liebe werdende Mama! Schön, dass Du da bist. Tauche ein in diese geführte Meditation, die ich speziell für Dich kreiert habe. "Herz an Herz" ist mehr als nur eine Einschlafmeditation – es ist Deine Reise durch eine traumhafte, beruhigende Klangwelt mit ermutigenden, bestärkenden Worten. All das wird dir dabei helfen, Dich emotional und mental auf eines der bedeutendsten Ereignisse deines Lebens vorzubereiten: die Geburt Deines Kindes. Die Meditation hilft Dir dabei, Ängste abzubauen, Vertrauen in deinen Körper zu etablieren und die innige Verbindung zu Deinem ungeborenen Kind zu vertiefen.

Bist du eine werdende Mutter, die nach erholsamen Nächten sucht? Die Schwangerschaft ist eine wunderschöne, aber oft auch herausfordernde Zeit, besonders wenn es um das Thema Schlaf geht. Diese bewährten Meditationen sind dein Begleiter in den Nächten, wenn Schlaf schwer fällt. Lerne, wie du: Dich mit beruhigenden Gedanken und sanften Entspannungstechniken auf die Nacht einstimmst. Die Verbindung zu deinem Baby durch bewusstes Atmen und sanfte Meditation stärkst, um gemeinsam in den Schlaf zu gleiten. Dir eine Schlafumgebung schaffst, die Ruhe und Geborgenheit bietet.

Jede Schwangerschaft ist eine wundervolle Reise. Eine Reise, die uns nicht nur körperlich, sondern auch emotional, geistig und spirituell herausfordert. Es ist eine Zeit, in der zwei Herzen im selben Rhythmus schlagen, eine Zeit, in der wir das Wunder des Lebens in seiner reinsten und authentischsten Form erfahren. Doch oft, inmitten der Vorfreude und Erwartungen, können Unsicherheiten, Ängste und Zweifel auftauchen. Vielleicht fragst du dich: Werde ich eine gute Mutter sein? Kann ich die Schmerzen der Geburt ertragen? Was erwartet mich, wenn mein Baby da ist? Solche Fragen sind natürlich.

Hast Du Angst vor der Geburt? Das musst Du nicht, denn eine schmerzfreie, sanfte & natürliche Geburt ist kein Mythos. Dafür gibt es zahlreiche Beweise, z.B. dokumentiert in diversen Videos! Geburtshypnose und Meditation sind ideale Wege, um sich auf die eigenen Kräfte zu besinnen, anstatt sein Heil im Außen zu suchen. Wenn Du eine selbstbestimmte Geburt haben möchtest, dann musst Du Dich selbst und Deine innere Mitte finden. Dieses Meditationshörbuch enthält 11 Meditationen à 15 Minuten, die Du einzeln vor dem Einschlafen hören sollst.

Diese liebevoll konzipierte Traumreise ist der ideale Begleiter für werdende Mütter, die sich nach einem Moment der Ruhe sehnen und eine tiefere Verbindung zu ihrem ungeborenen Baby aufbauen möchten. Gönnen Sie sich eine Auszeit und verbinden Sie sich in einzigartiger Weise mit Ihrem heranwachsenden Kind. Dies ist Ihre Gelegenheit, sich vollkommen auf das bevorstehende Abenteuer der Mutterschaft einzulassen. Sanfte Atemübungen und liebevolle Gedanken fördern eine tiefere Verbindung zu sich selbst und Ihrem Baby.

The struggle to conceive is real and much bigger than most of us have been led to believe. 1 in 6 couples face difficulty with this during their lives and up to 25% of women will have trouble getting pregnant. The agonising chronic and silent burden of infertility is a global epidemic. Blending holistic concepts from both Western and Eastern medicine, The Conception Plan will explore how the pillars of diet, exercise, stress management, toxin-free living, sleep optimisation, sex, and relationships can influence both fertility and whole body health.

Author Deborah Roth Ledley is a mother of two and a clinical psychologist who specializes in anxiety disorders and works with new mothers. In this book she introduces six simple strategies to handle the inevitable stress we all experience during the first year of motherhood.

If you're struggling with new motherhood, you're not alone. From pelvic floor issues to postpartum depression and anxiety, you may face a multitude of physical and mental challenges during the fourth trimester—the three months immediately after you give birth. While you're caring for your new baby, who's caring for you? Return to You offers guidance on topics like sleep, breastfeeding, and nutrition to help you restore yourself physically.

In the late 1850s, a physician in New York City used a syringe and glass tube to inject half a drop of sperm into a woman's uterus, marking the first recorded instance of artificial insemination. From that day forward, doctors and scientists have turned to technology in ever more innovative ways to facilitate conception. Fertility Technology surveys this history in all its medical, practical, and ethical complexity, and offers a look at state-of-the-art fertility technology in various social and political contexts around the world.

Pregnancy loss can be devastating, regardless of whether it is early or late in pregnancy or in the short period after a baby is born. In many instances, similar emotions are experienced when a couple learns that their fertility treatments were unsuccessful. Here, well-known psychologist Amy Wenzel applies the principles of cognitive behavioral therapy, a thoroughly researched approach for treating mood disorders, anxiety disorders, and stress-related disorders, to the experience of reproductive loss.

Trine Bundsgaards "Ammestuehistorier" fortæller ingen skrøner. Tværtimod giver bogen en række virkelighedsnære fortællinger om graviditet, fødsel og moderskab. Ud fra samtaler med 12 mødre har forfatteren skrevet om graviditetens ventetid, om veer, og den befriende forløsning og mødet med det lille barn – og ikke mindst om hvordan det er at blive mor, med alt hvad det indebærer af glæde, stolthed, ansvar, angst og frustration.