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Ein Mutmach- und Mitfühlbuch. In Deutschland sterben durchschnittlich 4 von 1.000 neugeborenen Kindern. Doch wie wird man mit solch einem Schicksalsschlag fertig? Gibt es ein Leben danach? Stefanie Goldbrich musste schon mehrfach Kinder gehen lassen, die in ihr wuchsen. Als endlich ein Baby lebend zur Welt kommt, ist die Freude groß. Um wie viel schlimmer muss dann die Verzweiflung sein, wenn auch dieses Kind stirbt? Stefanie berichtet authentisch und mit liebendem Herzen vom Wunder eines Sternenkindes, der Trauer und der Heilung danach.

Loslassen ist für die meisten Menschen eine Herausforderung. Denn auch wenn Loslassen tatsächlich weniger Kraft kostet als Festhalten, fühlt es sich in den meisten Fällen doch schwerer an. Wenn auch du dir wünschst, emotional frei zu sein, dann ist Loslassen allerdings eine entscheidende Voraussetzung. Zu wissen, wann man loslassen soll, ist Weisheit. Es auch zu tun, bedeutet Mut. Und wenn man dabei den Kopf oben behält, ist es Würde.

Würdevoll Abschied nehmen und die eigenen Wunden der Trauer heilen. Wie Sie mit dem Verlust eines geliebten Menschen umgehen, wieder Kraft schöpfen und neuen Lebensmut erfahren. Verstirbt jemand im nahen Umfeld, so hinterlässt er zweifelsfrei eine schmerzhafte Lücke, wodurch das emotionale Gleichgewicht der Angehörigen enorm belastet wird. Während die einen nichts als grenzenlose Wut spüren, ziehen sich andere aus dem sozialen Umfeld zurück. Wieder andere lenken sich schon fast zwanghaft mit allerlei Aktivitäten ab, um all die unangenehmen Gefühle und trüben Gedanken zu unterdrücken.