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Who is this hypnosis for: If you feel overwhelmed by a change in your life circumstances (a partner breaking up, confronting illness or loss in the family, a financial crisis, emotional pain from the past) ...this hypnosis will be useful. It will help you restore a sense of peace and resourcefulness, an ability to get unstuck and flow again in your life. How it works: When overwhelmed by a life situation, we may feel like "I'm not going to make it through this one".

Who is this hypnosis for: This series of short hypnoses and meditations are especially created for those who have a high-paced life and are looking for quick solutions to recharge their batteries throughout the day. However, you might also find it useful if you: have difficulty relaxing, notice that you spend most of your day being tense and would like to change that, are looking for healthier ways to relax (compared to alcohol, for example). This hypnosis is a quick way to relax and recharge, that can be used throughout the day so that you make full use of your energy resources.

"Rapid Hypnosis for Positive Change" is a three-part audiobook that is designed to help you overcome negative thought patterns and create lasting positive change in your life. Created and narrated by Joey Xoto, a leading online hypnotic phenomenon with over 250,000 followers, this audiobook combines the power of hypnosis with the convenience of an audiobook, allowing you to easily and quickly access the benefits of hypnosis from the comfort of your own home.

Are you fed up with being tired all day long and then wondering why it's still so hard to fall asleep? These relaxation exercises are specially designed to help you overcome insomnia by teaching you how to unwind your mind and guiding you into a state of deep relaxation. Listen to them whenever you feel you will need help to fall asleep easily for a short nap, or as part as a nightly practice to overcome sleep pattern problems. You will awaken fully refreshed and free of any tension, while having improved your concentration and visualization skills.

Für wen ist diese Hypnose geeignet: Wenn Sie sich von einer Veränderung Ihrer Lebensumstände überfordert fühlen (Trennung des Partners, Krankheit oder Verlust in der Familie, finanzielle Krise, seelischer Schmerz aus der Vergangenheit) ... dann wird Ihnen diese Hypnose nützlich sein. Sie wird Ihnen helfen, ein Gefühl von Frieden und innerer Kraft wiederherzustellen, eine Fähigkeit, weiterzugehen und in Ihrem Leben wieder zu fließen. Und so funktioniert es: Wenn wir von einer Lebenssituation überwältigt werden, fühlen wir uns manchmal wie "Ich werde das nicht durchstehen".

Für wen ist diese Hypnose geeignet: Wenn Sie werdender Vater sind und bereits wissen, dass Sie während der Geburt im Kreißsaal an der Seite Ihrer Partnerin sein werden, dann wird Ihnen diese Hypnose nützlich sein. Sie wird Sie dabei unterstützen, Ihre Nervosität oder Angst abzubauen, sodass Sie bei diesem besonderen Anlass entspannt und unterstützend sein können. Und so funktioniert es: Eine Geburt ist auch für einen Mann ein emotional herausforderndes Ereignis. Je näher der Geburtstermin des Babys rückt, desto mehr können jedoch auch Sorgen aufkommen.

Für wen ist diese Hypnose geeignet: Diese Serie von kurzen Hypnosen und Meditationen ist speziell für diejenigen geschaffen, die ein hektisches Leben haben und nach schnellen Lösungen suchen, um ihre Batterien über den Tag hinweg aufzuladen. Sie könnten sie auch nützlich finden, wenn Sie: Schwierigkeiten haben, sich zu entspannen, merken, dass Sie den Großteil des Tages verspannt sind und das ändern möchten, nach gesünderen Wegen zur Entspannung suchen (im Vergleich mit Alkohol zum Beispiel).

Für wen ist diese Hypnose geeignet: Wenn bei Ihnen eine Operation ansteht und Sie Ihre Heilung und Genesungsgeschwindigkeit unterstützen möchten, ... dann wird Ihnen diese Hypnose nützlich sein. Dies gilt auch für zahnärztliche Operationen und diagnostische Eingriffe (bspw. Gastroskopie, Darmspiegelung). Und so funktioniert es: Angesichts einer Operation fühlen sich die meisten von uns hilflos. Es ist natürlich: anders als in anderen Lebenssituationen entziehen sich medizinische Eingriffe unserer Kontrolle und ein Großteil des Ergebnisses liegt in den Händen der Ärzt:innen und der Natur.

Für wen ist diese Hypnose geeignet: Wenn Sie eine werdende Mutter sind, die sich für eine natürliche Geburt entschieden hat, dann wird Ihnen diese Hypnose nützlich sein. Es macht Ihren Verstand zu einem starken Verbündeten Ihres Körpers und unterstützt ihn bei einer reibungslosen Entbindung und einer leichten Genesung danach. Und so funktioniert es: Sie mögen die Idee einer natürlichen Geburt von ganzem Herzen angenommen haben, aber das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie mit dieser nörgelnden Stimme in Ihrem Inneren Frieden geschlossen haben: "Aber wird mein Körper der Situation standhalten?".

Für wen ist diese Hypnose geeignet: Wenn bei Ihnen ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert wurde und: Medikamente nicht helfen oder Sie Medikamente vermeiden wollen und lieber einen natürlicheren Weg, mit diesem Problem umzugehen, finden möchten ... dann wird Ihnen diese Hypnose nützlich sein. Sie wird Ihnen helfen, Ihre Symptome zu lindern (Bauchkrämpfe, Blähungen, Durchfall, Verstopfung) und, wenn Sie sie regelmäßig durchführen, wird sie Ihre Heilung unterstützen.

Für wen ist diese Hypnose geeignet: Diese Serie von kurzen Hypnosen und Meditationen ist speziell für diejenigen geschaffen, die ein hektisches Leben haben und nach schnellen Lösungen suchen, um ihre Batterien über den Tag hinweg aufzuladen. Sie könnten sie auch nützlich finden, wenn Sie: Schwierigkeiten haben, sich zu entspannen, merken, dass Sie den Großteil des Tages verspannt sind und das ändern möchten, nach gesünderen Wegen zur Entspannung suchen (im Vergleich mit Alkohol zum Beispiel).

Ein auf die absolute Essenz reduziertes Booklet vom Erfolgsautor, der aus eigener schmerzvoller Erfahrung berichtet! Kann man Ihre extremen Schmerzen bei chronischem Leiden mit fokussierter Hypnose beseitigen, selbst wenn stärkste Medikamente versagen? YES WE CAN! Erfahren Sie, wie Sie vielleicht zum ersten Mal seit Langem frei von Schmerz sein können. Die drei wohl weltweit effektivsten Techniken moderner Hypnotherapie (v. a. die sog. Schmerzverschiebung und Dissoziation) werden in diesem Booklet zur SOFORTANWENDUNG vorgestellt.

Diese geführte Hypnose zum Einschlafen wird Ihnen zuverlässig dabei helfen, innerhalb weniger Minuten in einen tiefen Schlaf zu fallen. Im weiteren Verlauf der Hypnose werden stärkende Botschaften und Suggestionen gesprochen, die die Qualität ihres Schlafes dauerhaft verbessern. Dabei lassen Sie den Stress des Tages los und die alltäglichen Ängste und Befürchtungen einfach gehen. Die Anwendungen für die abendliche Nutzung zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Schlafverbesserung notwendig sind.

Schlafschwierigkeiten und Schlafstörungen gehören zu den Problemen des Alltags. Sie lassen ich mit zeitgemäßer Hypnose sehr schnell beheben. Verschiedene Studien gehen davon aus, dass bereits jeder zweite Deutsche unter Ein- oder Durchschlafproblemen leidet. Mit der Speed-Hypnose in diesem Hörbuch werden Sie feststellen, wie leicht Sie zurück in einen gesunden und erholsamen Schlaf finden können. Bitte hören Sie die Inhalte nicht, wenn Sie Tätigkeiten nachgehen die Ihre Aufmerksamkeit erfordern (z.B. Autofahren, Arbeit an Maschinen).

Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Sie haben schon öfter Anlauf genommen, aber kamen nicht ans Ziel? Das kann sich ändern: Mit Selbsthypnose eröffnen Sie sich ganz neue Möglichkeiten im Inneren, damit sich der erwünschte Erfolg einstellt. Jeder Raucher weiß, wie schwer es ist, den einmal gefassten Entschluss in die Tat umzusetzen und ihn auch durchzuhalten. Der nächste Stress, der nächste Kummer oder genießerische Momente nach dem Essen, Zusammensein mit anderen Rauchern – und schon greifen wir erneut zur Zigarette.

Wo will ich hin, was will ich sein, soll ich bleiben oder gehen? Mit diesem Hörbuch von Werner Eberwein kommen wir über Selbsthypnose eigenen Wünschen und Träumen auf die Spur und verbinden uns mit unserer schöpferischen Kraft. Sie bringt uns in Kontakt mit dem tiefen Wissen um die neue Richtung, lässt Lebensziele deutlich werden und gibt Orientierung bei wichtigen Entscheidungen. Überraschende Botschaften und weise Antworten stärken das klare Gefühl, endlich auf dem richtigen Weg zu sein.

Self-hypnosis or autohypnosis is a form, process or result of hypnosis which is self-induced, and normally makes use of self-suggestion. Self-hypnosis can make a person more yielding than normal. Self-Hypnosis requires four distinct steps. Step 1: Motivation. Without proper motivation, an individual will find it difficult to practice self-hypnosis. Step 2: Relaxation: The individual must be thoroughly relaxed and must set aside time to perform this act. Additionally, distractions should be eliminated as full attention is needed.

Healing the Father Wound is a powerful 38-minute hypnotherapy session, which you can listen to for as long as you need to clear all wounds and any limiting beliefs you may have inherited. The meditation helps you see your father at the level of consciousness he experienced in his life. It then guides you to heal any wounds or traumas that he passed on to you from the safety of a healing temple. You will then be guided to clear any male karmic family wounds and bonds.

Healing the Mother Wound is a powerful 38-minute hypnotherapy session, which you can listen to for as long as you need to clear all wounds and any limiting beliefs you may have inherited. The meditation helps you see your mother at the level of consciousness she experienced in her life. It then guides you to heal any wounds or traumas that she passed on to you from the safety of a healing temple. You will then be guided to clear any female karmic family wounds and bonds.

Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen auf einer Gedankenreise an einem Bach entlang. Sie hören auf dieser Audiodatei in Verbindung mit entspannender Musik das Plätschern von einem Bach. Sie kommen in einen hypnoseähnlichen Zustand, in dem sich die motivierenden und aufbauenden Suggestionstexte in Ihrem Unterbewusstsein verankern und verwirklicht werden können. Sie lassen sich auf einer kleinen Fantasiereise gedanklich an einen Bach entlangführen. Sie hören die Vögel zwitschern und das Plätschern des Baches.