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Wellness-Center - Sanfte Hintergrundklänge für mehr innere Balance
- Entspannung, Sauna, Therme, Meditation, Yoga, Ayurveda, Massage, Achtsamkeit
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Faszinierende Klänge! Sie verfügen mit diesem Hörbuch über eine einzigartige Klangwelt für alle Wellness- und Meditationsbereiche, für die Filmvertonung oder Hintergrundbeschallung. Die Aufnahmen zeichnen sich durch eine hohe Klangtreue und ein exzellentes High-End-Mastering aus. "Wellness-Center" hat eine ganz erstaunliche Wirkung auf den Körper. Die sanfte Mischung aus traumhaften Sphärenklängen und sanften Naturgeräuschen bringt uns zur Ruhe, hilft uns zu entspannen.
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Wellness-Center - Sanfte Hintergrundklänge für mehr innere Balance
- Entspannung, Sauna, Therme, Meditation, Yoga, Ayurveda, Massage, Achtsamkeit
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 20 mins
- Release Date: 24-11-17
- Language: german
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Einschlafen leicht gemacht: Die wundervolle Einschlafhilfe für Ihr Kind
- Gesunde Schlafgewohnheiten, glückliches Kind
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 17 hrs and 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mein Kind will nicht einschlafen - Mein Kind schläft nicht durch! Dass es der Schlaf eines Babys in sich hat, merken frischgebackene Eltern recht schnell. Und schon geht es los: Braucht mein Kind mehr Regelmäßigkeit, braucht es mehr dies, oder mehr das? Welche Tricks und Tipps gibt es? Dieses Hörbuch begleitet Ihr Baby oder Kleinkind zuverlässig in den Schlaf. Harmonische Naturgeräusche, wiederkehrende Klänge und traumhaft-dezente Musik machen dieses Hörbuch zu einem souveränen Einschlafbegleiter für Ihr Kind.
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Einschlafen leicht gemacht: Die wundervolle Einschlafhilfe für Ihr Kind
- Gesunde Schlafgewohnheiten, glückliches Kind
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 17 hrs and 27 mins
- Release Date: 20-06-18
- Language: german
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Meditation für Anfänger - Im Handumdrehen Meditieren lernen
- Innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit durch Meditation
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In unserer von Druck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit brauchen wir dringend Wege, effektiv zu entspannen und wieder zu uns selbst zu finden. Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehmend unübersichtlicher wird? Mit diesen bewährten Entspannungsinseln kannst du dich jederzeit zurückziehen, auf das Hier und Jetzt konzentrieren und wieder in deine eigene innere Mitte finden. Bestsellerautor Patrick Lynen ("how to get Gelassenheit") leitet dich Stück für Stück an.
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Meditation für Anfänger - Im Handumdrehen Meditieren lernen
- Innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit durch Meditation
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 30 mins
- Release Date: 21-06-18
- Language: german
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Gelassen kommt von lassen
- Warum weniger mehr ist. Ruhe, Gelassenheit, Innere Balance
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 1 hr and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn der Alltag mal wieder stresst und Dein Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses Hörbuch wahre Wunder bewirken. Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, SWR3, VOX, RTL) präsentiert bewährte Übungen, Gedanken und Impulse, die Dir im Handumdrehen helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Du mit dem Auto im täglichen Verkehrschaos steckst, eine wichtige Klausur vor Dir hast oder eine lange To-Do-Liste abarbeiten musst - für jede Situation gibt es wundervolle Gedanken, Inspirationen und die passende Technik, um Körper, Geist und Seele zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen. Gönn Dir mal wieder ein paar Minuten Auszeit, um anschließend ganz entspannt die Stürme des Alltags zu meistern. Ganz einfach.
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Gelassen kommt von lassen
- Warum weniger mehr ist. Ruhe, Gelassenheit, Innere Balance
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 1 hr and 37 mins
- Release Date: 08-06-18
- Language: german
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Sanft einschlafen für Kinder - Die ideale Einschlafhilfe für Ihr Kind
- Sanfte Klänge und Melodien für erholsamen Schlaf
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 14 hrs and 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Schläft ihr Baby schlecht ein? Macht ihr Kind die Nacht zum Tag? Wenn kleine Kinder nicht zur Ruhe kommen, sorgt das für eine gehörige Portion Stress. Alle jungen Eltern kennen das und für viele wird es zum ernsthaften Problem. Um einzuschlafen brauchen Kinder ein Gefühl von Sicherheit. Die speziell geschaffenen Klangwelten helfen, eine solche geborgene Atmosphäre zu schaffen.
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Sanft einschlafen für Kinder - Die ideale Einschlafhilfe für Ihr Kind
- Sanfte Klänge und Melodien für erholsamen Schlaf
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 14 hrs and 5 mins
- Release Date: 08-06-18
- Language: german
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Schwarzwald Meditation
- Besser schlafen. Gelassener handeln. Länger leben
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Im Zweifel - einfach cool bleiben. In schwierigen, nervigen Situationen immer cool zu bleiben ist wahre Meisterkunst. Die gute Nachricht: Man kann tatsächlich recht einfach lernen, wie man trotz Unsicherheit und Stress die Nerven behält. Patrick Lynen präsentiert zwei einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie eine wichtige Prüfung vor sich haben oder den Ärger mit Kollegen verdauen müssen - nutzen Sie die bewährten Techniken, um Körper, Geist und Seele zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen.
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Schwarzwald Meditation
- Besser schlafen. Gelassener handeln. Länger leben
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 7 mins
- Release Date: 05-06-18
- Language: german
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MAGIC MORNING: 5 Minuten täglich, die alles verändern
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mehr Energie und Motivation mit dem magischen Morgenritual. Oft haben wir morgens keine Lust aufzustehen, einfach weil wir wissen, wie viel Stress, Arbeit und unangenehme Dinge auf uns warten. "MAGIC MORNING" ist wie ein Morgenkaffee: Der Motivationskick für Deinen Tag. Ein wundervoller Anker, ein Morgenbegleiter, der Dir in schwierigen Momenten zuflüstert: "Hey, das wird! Mach einfach weiter! Du kannst das! Halte durch!" 66 überraschende Gründe morgens aufzustehen, ein mentaler Energy-Drink für jeden Tag, ein liebevoller Begleiter, mit dem du morgens aufwachen, lachen und Deinen Tag versüßen kannst.
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MAGIC MORNING: 5 Minuten täglich, die alles verändern
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 35 mins
- Release Date: 06-06-18
- Language: german
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Umarme Dich selbst - im Meer der Selbstliebe
- Geführte Meditation für mehr Selbstliebe, Selbstwert und Selbstvertrauen
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 1 hr and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Kein Urteil ist wichtiger, als das über uns selbst. Je mehr Selbstliebe wir für uns selbst empfinden, desto weniger sind wir auf die Meinung anderer und moderne Statussymbole angewiesen. Denn Selbstliebe macht uns stark. Premium-Coach Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, SWR3, VOX, RTL) zeigt, wie das funktioniert. Das Hörbuch beginnt mit berührenden Worten des großen Schauspielers Charlie Chaplin, die er an seinem 70. Geburtstag geschrieben hat. Eins der schönsten Gedichte zum Thema Selbstliebe. In der Folge genießen Sie die Meditationen - absolut selbsterklärend, einfach zu erlernen und sofort anzuwenden, unterlegt mit traumhafter Musik, wunderbar anzuhören.
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Umarme Dich selbst - im Meer der Selbstliebe
- Geführte Meditation für mehr Selbstliebe, Selbstwert und Selbstvertrauen
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 1 hr and 20 mins
- Release Date: 04-06-18
- Language: german
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jetzt + hier - Meditationen zum Loslassen und Einschlafen
- 5 friedvolle Reisen in die Nacht
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Immer mehr Menschen wälzen sich Abend für Abend im Bett und finden keinen Schlaf. Doch wer nicht tief und erholsam schläft, dem fehlen am nächsten Tag die Energie und die Konzentration, um den Anforderungen des Tages zu begegnen. Premium-Coach Patrick Lynen bietet fünf entspannende und wirksame Meditationen an, die dazu anleiten, einfach gut zu schlafen. Während Sie den gesprochenen Meditationen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration.
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jetzt + hier - Meditationen zum Loslassen und Einschlafen
- 5 friedvolle Reisen in die Nacht
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 2 mins
- Release Date: 25-09-17
- Language: german
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Schalt die Welt doch mal auf Pause
- 7 farbenfrohe Fantasiereisen für mehr Ruhe & Gelassenheit im Alltag
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Markus Kästle
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit 7 kraftvollen und abwechslungsreichen Fantasiereisen, die zwischen 7 und 11 Minuten lang sind, gelingt es Dir im Alltag ganz leicht, wieder in Deine innere Mitte zurück zu finden. Die erprobten Fantasiereisen können dir beim Einschlafen helfen oder Kraft und Energie für den Tag geben. Sie führen zu innerem Frieden und helfen dir dabei, dich bei Bedarf für wenige Minuten aus dem druckvollen Alltag zurückzuziehen.
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Schalt die Welt doch mal auf Pause
- 7 farbenfrohe Fantasiereisen für mehr Ruhe & Gelassenheit im Alltag
- Narrated by: Markus Kästle
- Length: 2 hrs and 12 mins
- Release Date: 20-04-17
- Language: german
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Das Geheimnis der Gelassenheit - Beliebte Meditationen, Entspannungsübungen und Einschlafhilfen
- Endlich loslassen, das Leben entschleunigen, zur Ruhe finden
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein Füllhorn an bewährten Entspannungsübungen. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Genießen Sie die entspannenden Stücke, die von angenehmen Stimmen einfühlsam gesprochen werden. Das Büffet ist mit 12 Praxisübungen mehr als reichhaltig gefüllt. Versetzen Sie sich in einen Zustand der absoluten Tiefenentspannung. Wählen Sie eine unserer bewährten Meditationen, Fantasiereisen und Atemübungen.
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Das Geheimnis der Gelassenheit - Beliebte Meditationen, Entspannungsübungen und Einschlafhilfen
- Endlich loslassen, das Leben entschleunigen, zur Ruhe finden
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 33 mins
- Release Date: 11-12-17
- Language: german
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Auftrittsangst besiegen
- Mit mehr Selbstbewusstsein vor Menschen sprechen
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: div.
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Vielen Menschen fällt es schwer, vor Publikum zu sprechen oder eine Präsentation zu halten: Und so geraten sie immer wieder in Stresssituationen. Kurz vor dem Auftritt oder einem Vorstellungsgespräch wird der Hals trocken, die Hände werden feucht und der Kopf wirkt leer. Mit diesem Hörbuch verfügen Sie über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Reduzierung Ihrer Auftrittsangst. Sie profitieren von zahlreichen Tricks und Kniffen der Bühnenprofis.
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Auftrittsangst besiegen
- Mit mehr Selbstbewusstsein vor Menschen sprechen
- Narrated by: div.
- Length: 2 hrs and 45 mins
- Release Date: 15-03-18
- Language: german
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how to get Veränderung
- Krisen meistern, Ängste loslassen, das Leben lieben!
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 38 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Viele Menschen durchleben derzeit mehr Ängste, Aufregungen und Sorgen als jemals zuvor. Sie haben den Eindruck, dass ihnen die Dinge entgleiten. Sie haben das Gefühl, selber machtlos zu sein, während sich ihre Umgebung massiv verändert. Kann man angesichts der fundamentalen Umbrüche in der Welt noch ein entspanntes Leben führen? Ja, sagt Bestsellerautor Patrick Lynen und geht sogar noch einen Schritt weiter: Jede Veränderung im Außen können wir geschickt für uns nutzen.
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how to get Veränderung
- Krisen meistern, Ängste loslassen, das Leben lieben!
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 4 hrs and 38 mins
- Release Date: 27-05-16
- Language: german
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Kraft zum Loslassen 1
- Premium-Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Markus Kästle
- Length: 3 hrs and 19 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In seiner gewohnt sympathischen Art legt Patrick Lynen hier eine Sammlung seiner beliebtesten Meditationen vor. Unabhängig von Konfession und Glauben schafft er damit Ruhebänkchen für die Seele, die jedem Hörer ermöglichen, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln. Qualitäten, die vor dem Hintergrund der extremen Umwälzungen unserer Zeit von unschätzbarem Wert sind.
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Kraft zum Loslassen 1
- Premium-Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene
- Narrated by: Markus Kästle
- Series: Kraft zum Loslassen, Book 1
- Length: 3 hrs and 19 mins
- Release Date: 30-07-17
- Language: german
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Kraft zum Loslassen 2
- Geführte Meditationen zum Einschlafen und Durchschlafen
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 2 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In seiner gewohnt sympathischen Art legt Patrick Lynen mit "Kraft zum Loslassen 2" zuverlässige Lösungen bei Einschlaf- und Durchschlafproblemen vor. Die Meditationen basieren auf dem bewährten 2-Phasen-Modell, bei dem Entspannung und Einschlafen nahtlos und unmerklich ineinander übergehen.
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Kraft zum Loslassen 2
- Geführte Meditationen zum Einschlafen und Durchschlafen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Series: Kraft zum Loslassen, Book 2
- Length: 2 hrs and 28 mins
- Release Date: 23-10-17
- Language: german
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Stimme. Sprache. Ausdruck.
- Das wundervolle Hörbuch zum Erfolgsfaktor Stimme und den geheimen Verführern in der Kommunikation
- Written by: Patrick Lynen, Gary Stütz
- Narrated by: Stephan Müller, Gary Stütz
- Length: 1 hr and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ihre Stimme ist unverwechselbar. Sie ist Ihre Visitenkarte. Lernen Sie Ihre Stimme lieben und richtig einzusetzen. Schon wirken Sie authentisch und überzeugen sogar Ihre "Gegner". Denn Stimme erzeugt Stimmung. Allein mit der richtigen Atmung können Sie dafür sorgen, dass Ihre Stimme entspannt aus dem Körper kommt und Ihr Gegenüber Ihnen gerne zuhört. Korrekt gesetzte Pausen sorgen für eine überzeugende Gesprächsführung. Und eine professionelle Sprechmelodie entscheidet darüber, ob Sie wahrgenommen werden. Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über 100 konkret nutzbare Praxistipps.
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Stimme. Sprache. Ausdruck.
- Das wundervolle Hörbuch zum Erfolgsfaktor Stimme und den geheimen Verführern in der Kommunikation
- Narrated by: Stephan Müller, Gary Stütz
- Length: 1 hr and 1 min
- Release Date: 25-05-18
- Language: german
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Völlig schwerelos
- Beruhigende Klangwelten zum Loslassen und Heilen
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 4 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dass wir uns durch die ständige Erreichbarkeit und Dauerbelastung schnell gestresst fühlen, ist nichts Neues. Nach aktuellen Studien stehen drei von vier Menschen unter Dauerstress. Da kommt dieses Hörbuch gerade recht. Es lässt unseren Stresspegel um mehr als die Hälfte sinken - sofort! Zahlreiche Universitäten forschen seit Jahren daran, unsere Umgebung durch eigens kreierte Soundwelten auf Entspannung zu polen. Dieses Hörbuch bündelt die vorhandenen Forschungsergebnisse zu einer einzigartigen Entspannungsreise aus Musik und Sound. Sie können sie beinahe überall nutzen.
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Völlig schwerelos
- Beruhigende Klangwelten zum Loslassen und Heilen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 4 hrs and 32 mins
- Release Date: 23-05-18
- Language: german
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Einfach nur dein Ändern leben
- Aufbruch in ein neues Leben, Lieben und Lachen
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 1 hr and 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie oft haben wir das Gefühl, am wahren Leben vorbei zu leben? Gefangen zu sein in den Erwartungen anderer Menschen, in Normen und Abläufen? Der blinden Masse hinterherzurennen, statt das eigene Leben zu einem wundervollen Abenteuer zu machen? Dieses mitreißende Hörbuch ermutigt dazu, die ausgetretenen Pfade eines Lebens, mit dem man sich nicht mehr wohlfühlt, zu verlassen. Denn Veränderung ist machbar. Für jeden von uns. Vorausgesetzt, wir betrachten das Leben als das, was es sein kann: ein Entwicklungsprozess, der uns jeden Tag neue Freude schenkt.
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Einfach nur dein Ändern leben
- Aufbruch in ein neues Leben, Lieben und Lachen
- Narrated by: Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Length: 1 hr and 27 mins
- Release Date: 30-05-18
- Language: german
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PREMIUM-GELASSENHEITS-MEDITATIONEN - Denn entspannt schaffst Du alles
- Mit bewährten Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und innerer Balance
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 52 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
Handy verloren, Ärger mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle sind das - und ungesund sind sie auch. Wie also kannst Du im Alltag mehr Gelassenheit finden, auch wenn mal wieder alles schiefläuft? Die Antwort lautet: Meditiere! Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Es sind einfache, absolut selbsterklärende Übungen, die Dir im Handumdrehen helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen.
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PREMIUM-GELASSENHEITS-MEDITATIONEN - Denn entspannt schaffst Du alles
- Mit bewährten Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und innerer Balance
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 52 mins
- Release Date: 25-05-18
- Language: german
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Sonne und Meer
- Das Achtsamkeitstraining - Fantasiereisen, die Ihr Leben verändern
- Written by: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Es sind nur wenige Minuten täglich, aber sie können Ihr Leben verändern. Achtsamkeit ist nicht nur eine Idee, es ist eine Art zu leben. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit brauchen wir dringend Wege, effektiv zu entspannen und wieder zu uns selbst zu finden. Das Zauberwort heißt "Achtsamkeit": kurz innehalten, ruhig atmen, sich selbst bewusster wahrnehmen.
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Sonne und Meer
- Das Achtsamkeitstraining - Fantasiereisen, die Ihr Leben verändern
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 47 mins
- Release Date: 02-11-17
- Language: german
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