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体を大切にすればするほど、かえって調子が悪くなる——そう感じたことはありませんか。この番組は、生物物理学と生理学、そして常識から出発して、あなたの体が本当はどう動いているのかを解き明かします。より長く、そして何より、よりよく生きるために。流行に振り回されず、恐れをあおらず、やりすぎもせずに。 あなたの体はまず電気の系です。電位をもつ細胞、極性をもつ膜、そして電荷と均衡を保つために、よく構造化された...

Make It Less Scary — Relax, nothing is under control.A podcast by Maria Jose Oliver to help you transform fear into growth. Life can throw us into moments that feel overwhelming, uncertain, or downright terrifying. But what if those challenges could become stepping stones instead of stumbling blocks? Make It Less Scary is a podcast about finding courage, building resilience, and uncovering growth in life’s hardest moments. https://stan.store/Makeitlessscary

Heb je het gevoel dat je je slechter voelt naarmate je beter voor jezelf zorgt? Deze podcast legt uit hoe je lichaam echt werkt, vanuit de biofysica, de fysiologie en het gezond verstand, zodat je meer jaren leeft en vooral beter leeft. Zonder modes, zonder angst en zonder overdaad. Je lichaam is in de eerste plaats een elektrisch systeem: cellen met spanning, membranen met polariteit en een netwerk van verbindingen dat goed gestructureerd water, zonlicht en de mineralen van ongeraffineerd zout nodig heeft om zijn lading en evenwicht te behouden. Gaat die verbinding verloren, dan volgen ...

Hai la sensazione che più ti prendi cura di te, peggio ti senti? Questo podcast spiega come funziona davvero il tuo corpo, partendo dalla biofisica, dalla fisiologia e dal buon senso, perché tu viva più anni e soprattutto meglio. Senza mode, senza paura e senza eccessi. Il tuo corpo è prima di tutto un sistema elettrico: cellule con voltaggio, membrane con polarità e una rete di connessioni che ha bisogno di acqua ben strutturata, di luce del sole e dei minerali del sale integrale per mantenere la sua carica e il suo equilibrio. Quando questa connettività si perde, compaiono stanchezza, ...

আপনার কি মনে হয়, যত বেশি নিজের যত্ন নেন, ততই খারাপ লাগে? এই পডকাস্ট জীবপদার্থবিদ্যা, শরীরবিদ্যা আর সাধারণ বুদ্ধির আলোয় ব্যাখ্যা করে, আপনার শরীর আসলে কীভাবে কাজ করে — যাতে আপনি বেশি বছর বাঁচেন, আর সবার আগে ভালোভাবে বাঁচেন। কোনো ...

This audiobook is narrated by an AI Voice. ¿Hasta qué punto seguimos pagando hoy por decisiones que tomamos ayer y que ya no podemos cambiar? En *Lo Irreparable*, José María Vargas Vila convierte un hecho histórico en una profunda reflexión sobre las consecuencias de nuestras decisiones...

This audiobook is narrated by an AI Voice. **¿Qué ocurre cuando una sociedad permite que el poder, la ambición y la hipocresía se alimenten de la necesidad y la fe de los demás?** *La ubre de la loba*, de **José María Vargas Vila**, es una obra provocadora que utiliza la literatura como...

This audiobook is narrated by an AI Voice. ¿Hasta qué punto somos capaces de cambiar nuestra vida cuando dejamos de permitir que los prejuicios de los demás definan quiénes somos? *María Magdalena*, de José María Vargas Vila, presenta una mirada intensa y reflexiva sobre una de las...

This audiobook is narrated by an AI Voice. ¿Qué sucede cuando una mujer se enfrenta a una sociedad que pretende decidir por ella qué debe sentir, cómo debe vivir y hasta cuánto puede amar? *Ibis*, de José María Vargas Vila, es una obra intensa que explora el amor, el deseo, los conflictos...

Quando Paris é encontrada em casa pela polícia, coberta de sangue, segurando uma navalha, e tendo logo atrás dela, na banheira, o corpo do marido, um dos seus primeiros pensamentos é a certeza de que será acusada de assassinato. Mas, apesar das circunstâncias, essa não é a sua maior preocupação. Agora, com a atenção indesejada da mídia, será apenas uma questão de tempo até que alguém do passado, que até então estava oculto, a identifique e destrua a vida que ela construiu com tanto esforço, além de acabar com qualquer esperança de futuro.

En busca de un nuevo comienzo, Lucía deja atrás su vida en Valencia para instalarse como bibliotecaria en un encantador pueblo, donde el tiempo discurre más lento y el corazón tiene espacio para sanar. Allí, entre estantes de libros, un peculiar club de lectura y calles serenas, conoce a...

¿Y si te dijeran que no eres tus hábitos? ¿Que no eres tu ansiedad, ni tus manías, ni esas reacciones que ya diste por inevitables? ¿Que debajo de todo eso hay una versión de ti más auténtica, más libre, esperando vivir mejor? Este audiolibro es una invitación valiente a cuestionar lo que has dado por hecho sobre ti. A observarte con honestidad, pero sin juicio, y sobre todo a cambiar de forma genuina.

Un carpintero se presenta en la sala de prensa de un periódico para exponer una queja contra un teniente de Carabineros, quien no quiso acoger una denuncia por robo. Ello, debido a que el delito ocurrió en circunstancias bastante especiales.

El café de María José es un podcast sobre fútbol base, entrenamiento, táctica, metodología, formación de entrenadores y desarrollo de jóvenes futbolistas. En cada episodio comparto análisis, reflexiones y experiencias desde la visión de una entrenadora. Un espacio para aprender, debatir y disfrutar del fútbol desde dentro y fuera del terreno de juego.

Bienvenidos a mi podcats semanal, que saldra los días martes. Los cuentos originales de las Mil y una Noches es un compilado de cuentos, leyendas de origen hindú, árabe, persa. Es una de las obras más relevantes, fantásticas de la historia universal. Herencia de oriente a occidente. Estas historias de varios autores desconocidos, en ningún caso son historias para niños, algunas son románticas, trágicas, policiales, de viajes, costumbristas, fantásticas, de hadas, cómicas, eróticas. En fin, para todos los gustos. El nudo central, son las historias que Sherezade, ...

¿Sientes que los treinta te respiran en la nuca? Entonces este es el libro que necesitas para saltarte todos los issues del cambio de década. ¿Cómo cuidar tu mente en un mundo como hoy? ¿Cómo identificar a las personas tóxicas de tu vida? ¿Fonasa o isapre? ¿Es factible lograr un cutis...

Artículos de opinión de María José BeldaVisita nuestra página: https://radiohemisferica.comEscucha todos nuestros podcast en: https://radiohemisferica.com/podcast-hemisferica/Nuestra emisora de Radio está a tu disposición, si quieres participar con programas en directo, grabados, enlatados etc o quieres mandarnos tus propios podcast para colaborar juntos y que te promocionemos de forma gratuita, no dudes en contactarnos.info@radiohemisferica.comWhatsapp: +34 644 236 159

Programa Soberanas y Visibles. de María José BeldaVisita nuestra página: https://radiohemisferica.comEscucha todos nuestros podcast en: https://radiohemisferica.com/podcast-hemisferica/Nuestra emisora de Radio está a tu disposición, si quieres participar con programas en directo, grabados, enlatados etc o quieres mandarnos tus propios podcast para colaborar juntos y que te promocionemos de forma gratuita, no dudes en contactarnos.info@radiohemisferica.comWhatsapp: +34 644 236 159

En este podcast se desciben pautas de actuación para diferentes situaciones de la vida con consejos, desde mi propia experiencia en consulta, como médico especialista en medicina familiar y comunitaria y experto universitario en salud mental y terapia familiar sistémica, con la finalidad de ayudar en el proceso de alcanzar una vida en plenitud. Está dividido en: ⚪️Meditaciones guiadas para dormir 🔴Ansiedad 🟣Relaciones de pareja 🔵Cualidades positivas 🟤Cualidades negativas ⚫️Adicciones 🟠Los trastornos de la personalidad ⭕️20 pasos para una vida en plenitud 🟢...

José María Claver Esteban es el pionero y creador de "Los Amores Fingidos", el primer espacio de ficción sonora con guiones originales escritos íntegramente en verso». El cielo inalcanzable, incluido en el programa “Los amores fingidos y otras obras en verso”, ha sido nominado a los 38 Premios Asecan de Cine del cine andaluz 2025 en la categoría “Nuevos formatos”. Por otra parte, dicho programa fue incluido por el equipo editorial de iVoox como podcast revelación dentro de la sección de "Ciencia y Cultura" en los iVoox Rewind 2024. Se trata de ficciones sonoras originales, con ...