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In diesem Premium Hörbuch teilt Jana Maria Schaefers, Atemtherapeutin und Yoga-Ausbilderin auf Mallorca, ihre wissenschaftlich validierten Techniken, die Dir helfen, effizienter und entspannter einzuschlafen. Der Body-Scan zum Einschlafen ist eine Meditationsübung, die ihren Ursprung in der buddhistischen Vipassana- und Panayama-Tradition hat. In Kombination mit sanfter Atmung hilft Dir diese Reise durch den Körper dabei, die eigene Wahrnehmung auf den Moment zu fokussieren, Dich dabei voll und ganz zu entspannen, um dann friedvoll einzuschlafen.

Cilla Fallanderilla on jälleen tuhat rautaa tulessa. Cillan perustama uusi juhlahuoneisto, Plan Tre, täytyisi saada kuntoon ennen kuin juhlasesonki pyörähtää käyntiin, mutta Cilla saa huomata, että uuden yrityksen perustaminen ei olekaan aivan helppo homma. Mikään ei tunnu menevän putkeen, ja harmia piisaa niin henkilökunnasta kuin kutsumattomista vieraistakin. Kaiken kukkuraksi juhlatilassa tuntuu kummittelevan, sillä öiseen aikaan ilmastointihuoneesta kuuluu outoja ääniä. Samaan aikaan Sundvallissa kolme muutakin naista kamppailee omien haasteidensa kanssa.

Austin joins Dallas and Houston in Akashic's deep dive into the Lone Star State's darkest dimensions. Featuring brand-new stories by: Gabino Iglesias, Ace Atkins, Amanda Moore, Jeff Abbott, Scott Montgomery, Richard Z. Santos, Alexandra Burt, Lee Thomas, Miriam Kuznets, Jacob Grovey, Chaitali Sen, Molly Odintz, Amy Gentry, and Andrew Hilbert.

Mila está pasando el verano en Teneessee, y lo que en un principio debía ser un castigo está yendo mucho mejor de lo que esperaba. Hasta que llegan sus famosísimos padres a estropearlo todo. Atrapada en mitad de una crisis familiar, la nueva vida de Mila se ve interrumpida por una avalancha de revelaciones para las que no estaba preparada.

Vandrar du på livets stig med frågor som: "Vem är jag?", "Var kommer jag ifrån?", "Vart är jag på väg?" och "Varför är jag här?" Du kanske har en känsla av att det finns något mer där bortom ditt medvetande som kallar på dig? Kanske är du, precis som jag, en sökare? En sökare efter en större sanning och större själslig visdom? Då kommer du att tycka om den här boken. För den handlar om att vara en sökare, om att söka sitt högre syfte och sitt kall i livet. Detta för att du ska få en större förståelse för vem du är och vilka gåvor du har att dela med världen.

William Handle har stiftet "Elmtree Strygekvartetten", en gruppe musikere, der har spillet sammen i tyve år. Han er en dygtig musiker, selv om han er sikker på, at han kunne have opnået større succes, hvis hans navn havde været stavet på samme måde som komponisten til "Water Music" i stedet for som det engelske ord for „dørhåndtag“. Williams hustru Grace er illustrator og har i mange år arbejdet på en børnebog om blomster. Ægteparret Handle har nået det punkt i deres liv, hvor de ikke føler noget behov for at tale sammen. De ved som oftest, hvad den anden tænker – de fører samtaler uden ord.

Viihdeteollisuuden kulisseissa kaikki ei ole sitä, miltä näyttää. Laulaja Cilla Fallanderilla on takanaan vaikea syksy. Kuuluisan levy-yhtiön johtajan houkuttelemana hän on ajautunut vastentahtoisesti osallistumaan Stärnfabrikeniin, erääseen maan suurimmista reality-ohjelmista, jossa nuoret ja lahjakkaat osallistujat kilpailevat paikastaan musiikkimaailman valokeilassa. Myös 16-vuotias Leyla Kolte haaveilee tähteydestä. Viihdeteollisuus näyttää kuitenkin sekä Cillalle että Leylalle raadolliset kasvonsa.

In Business Spotlight Audio 05/2023 für Mai hören Sie Artikel und Interviews aus der Welt des Business-Englisch. Mit Übungen verbessern Sie Ihre sprachlichen und kommunikativen Kompetenzen. Der Schwerpunkt liegt auf Afrika, u.a. mit Beiträgen über die reichste Frau Nigerias, Kleinunternehmen in Uganda, dem einzigen Kino in Benin, Afrikas erster Beauftragter für die Folgen extremer Hitze. In "Business Skills" erfahren Sie, wie Sie das Gegenteil Ihres Strebens erreichen, nämlich kein guter, sondern ein schrecklicher Vorgesetzter zu werden.

Die schönsten Kindergeschichten der Welt. Hier hört ihr FOLGE 25 dieser Kultreihe aus den 1980ern.

Die schönsten Kindergeschichten der Welt. Hier hört ihr FOLGE 26 dieser Kultreihe aus den 1980ern.

«Ens fa tanta mandra fer el sopar que amb la quantitat suficient de sucre seríem capaços de menjar-nos una caca de gos, trobar-la bona i defensar-ho davant de qui fos. No sigueu bèsties, cuineu!»

Es war einmal ein Prinz, der den Prinzen seines Herzens suchte, ein Hase mit drei Ohren und eine Königstochter, die lieber Abenteuer erlebte, statt zu heiraten. Traditionelle ungarische Märchen neu erzählt – das ist die Idee hinter dieser besonderen Sammlung. Ob groß oder klein – die 17 fabelhaften Geschichten zeigen uns allen, wie vielfältig die Welt ist und wie wir offen und tolerant mit unseren Mitmenschen umgehen können.

Die schönsten Kindergeschichten der Welt. Hier hört ihr FOLGE 24 dieser Kultreihe aus den 1980ern.

Die schönsten Kindergeschichten der Welt. Hier hört ihr FOLGE 23 dieser Kultreihe aus den 1980ern.

Historia o odwadze, żeglarstwie bez GPS-a i kobietach na morzu. „Samotne oceany” to pełna zdumiewających spostrzeżeń biografia Krystyny Chojnowskiej-Liskiewicz–inżynier budowy statków, jachtowym kapitanie żeglugi wielkiej, pierwszej kobiecie na świecie, która samotnie opłynęła Ziemię.

Isolda Durant es una joven experta en arte que trabaja para una prestigiosa fundación. Tras recibir una invitación para asistir a la subasta de un manuscrito cátaro del siglo XIII, viaja a Malmont, un pequeño pueblo de los Pirineos catalanes. La joven acude allí por curiosidad, debido al misterio de la invitación y a la singularidad del objeto que se va a subastar. Según la leyenda, el manuscrito está maldito: todos los que lo han poseído han tenido una muerte violenta.

In this sequel to Eight Cousins, Rose Campbell returns to the "Aunt Hill" after two years of traveling around the world. Suddenly, she is surrounded by male admirers, all expecting her to marry them. But before she marries anyone, Rose is determined to establish herself as an independent young woman. Besides, she suspects that some of her friends like her more for her money than for herself.

Cecil Bødker, født 1927 i Fredericia, er uddannet som sølvsmed og arbejdede som sådan i nogle år inden hun i 1955 fik sin forfatterdebut med digtsamlingen "LUSEBLOMSTER". Cecil Bødkers forfatterskab er meget alsidigt med både digte og novellesamlinger til voksne og børne- og ungdomsbøger. "DIMMA GOLE" handler om en drengs tilværelse i Etiopien.

Sechs Wochen hat Wichteljunge Jeppe Zeit, um aus einem baufälligen Ferienhaus ein wichteliges Heim zu machen. Nur dann besteht er die "Wichtelprüfung" und wird offiziell zum "Hauswichtel" ernannt. Doch in dem Haus lebt bereits Hamster Oswald! Und der kann Wichtel nicht ausstehen. Deshalb lässt er nichts unversucht, um Jeppe zu vertreiben: er bewirft ihn mit Blaubeeren, versteckt sein Werkzeug in seinen Hamsterbacken und stiftet jede Menge Chaos. Erst als ihr Zuhause in Gefahr gerät, raufen die ungleichen Mitbewohner sich plötzlich zusammen.

«Passiamo ore così, a fissarci e a non sapere che fare. Mi viene da dirle, Ma che vuoi da me. Io non ti merito. E lei mi guarda. Perché sa che in qualche modo la merito, anche se non sa come dirmelo». Alle tre di notte, mentre la città riposa, la madre e la figlia sono sul divano. Una ha due mesi e urla come un'ossessa, l'altra ha trent'anni e fissa la parete, coi piedi scalzi, cercando di ricordarsi com'era vivere quando di notte si dormiva. La scrittura materica e sensuale di Rossella Milone ritrae con esattezza la battaglia di emozioni che accompagna la nascita del primo figlio.