Yoga For Children

Colección de audiolibros sobre Yoga. Introducción al yoga para niños, con ejercicios y posturas que favorecen la flexibilidad, la concentración y la paz interior.

Having a hard time finding your inner Calm Girl? Set the stress aside with relaxing yoga stretches and holds. In no time, you'll find a soothing escape to relax, stay calm, and get in shape all at once.

Yoga is a great way to stimulate your mind and keep yourself active by learning how to mimic animal behavior. Even kids can do yoga too! Enjoy posing as a sitting butterfly, stretching your arm and leg muscles with downward dog, or posing like a cat while stretching your body and mind.

Hey, smart girl! Are you looking to boost that GPA even more? Believe it or not, yoga can help you do that. Learn all the best yoga poses for building your mental muscle and staying healthy at the same time.

Collection of audiobooks about Yoga. Introduction to yoga for kids, with exercises and postures that promote flexibility, concentration, and inner peace.

Sie sind heute ein Superheld, morgen ein Löwe und fliegen können sie sowieso: Die schier unendliche Fantasie und Neugier von Kindern macht sie von Natur aus zu perfekten Yoginis - also warum sollten Sie als Eltern das nicht nutzen? Denn Yoga macht den Kleinsten nicht nur Spaß, sondern hilft effektiv beim Einschlafen, Entspannen und vielem mehr und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie gemeinsam in die Welt des Yogas eintauchen können.

Mindfulness--the quality of attention that combines full awareness with acceptance of each moment, just as it is--is gaining broad acceptance among mental health professionals as an adjunct to treatment. This little book is a very appealing introduction to mindfulness meditation for children and...

Du möchtest mit Kindern Yoga üben? Dann bist du hier genau richtig! Die Übungen auf diesem Hörbuch sind so konzipiert, dass sie direkt von Yoga-Lehrenden eingesetzt werden können - in der Kita, der Schule oder im Yoga-Studio. Es werden zwei Themen angeboten: "Safari in Afrika" und "Bauernhof".

Stress in der Schule? Streit mit den Eltern? Der große Bruder nervt? Die achtjährige Maitri kennt das ultimative Mittel dagegen: den "geheimen Buddha-Trick" - ein Ritual, das sie gemeinsam mit ihrer Mutter vor dem Schlafengehen zelebriert. Es hat mit Yoga zu tun - und mit alten Weisheiten. Maitri findet so friedlich in den Schlaf. Und ihre Probleme? Sehen aus einer neuen Perspektive gar nicht mehr wie Probleme aus. Yoga sei Dank!

Wenn Sie Ihrem Kind vor dem zu Bett bringen, noch etwas Gutes tun möchten, dann sind Sie hier genau richtig! Als Mutter oder Vater kennen Sie sicherlich die Situation, dass Ihr Kind abends noch hellwach und voller Tatendrang ist, obwohl es eigentlich schon längst im Bett sein sollte. Oft liegt dies daran, dass Kinder durch mangelnde Bewegung nicht richtig ausgelastet sind. Allerdings kann es auch sein, dass Ihr Kind abends noch etwas für die Schule vorbereitet und danach einfach nicht abschalten kann.

More Bedtime Relaxations for Children contains six new guided relaxation sessions to calm the busiest of young minds at the end of the day. The sessions can be followed again and again to help your child relax and drift off to sleep peacefully. More Bedtime Relaxations for Children will take your child on six new imaginary journeys devised to clear their minds and relax them physically and emotionally, making it easier for them to fall asleep.

Die Ruhe zu spüren und sie zuzulassen ist genauso wichtig wie Emotionen wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben. Yoga wirkt entspannend und bringt das Kind zu innerer Ausgeglichenheit und zur Ruhe. Emotionale Stabilität und Konzentration werden gefördert. Die lang erfahrene Yoga Seminarleiterin Ursula Yanaàhee Schröder nimmt die Kinder mit auf ihre Reise in die Yogawelt:. Ihre sanfte Stimme leitet spielerisch zum Sonnengruß an oder verzaubert die Kinder in langsame Schnecken, starke Elefanten, herabschauende Hunde, in verwurzelte Bäume und in brüllende Löwen.

Get ready for bed with a selection of magical short stories from the animal world, accompanied by some gentle lullabies to allow your little ones drift off to a deep slumber.

Das neugierige Erdmännchen Govinda nimmt Kinder an die Hand und lädt zu einer spannenden Reise durch Afrika ein. Gemeinsam mit den Tieren Afrikas lernen die Zuhörer durch kindgerechte Yoga- und Entspannungsübungen Stress abzubauen und sich wohler und besser verankert im Leben zu fühlen.

After the mischievous little Fly helped Mula the sleepy tiger to wake up and get energized, and help Svadi the snooty monkey to let go of what others think, they're back to help Mani the elephant! Give yoga a try with Mula and the Fly! Mani is a very unsure elephant. But when she takes some big deep breaths and listens to her heart, Mani discovers that she knows exactly who she is - no compliments needed.

After the mischievous little Fly helped Mula the sleepy tiger to wake up and get energized, they're back to help Svadi, a very snooty monkey, stop worrying about what others think! But when he hears the jungle beat, Svadi stops worrying about how he looks. He is ready to move his hips and sing the song inside his heart! Mula and the Fly is a beautifully-illustrated picture book series that promotes mindfulness and provides young readers with a soft introduction to yoga.

After the mischievous little Fly helped Mula the sleepy tiger to wake up and get energized, helped Svadi the snooty monkey to let go of what others think and helped Mani the elephant to feel confident, they're back to help Ana the snake! Ana is a very lovesick snake. But when she opens her heart and follows it to the river, she finds all the love she needs. Her true love has been with her all along!