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Abschalten, entspannen und auftanken
- Achtsam und stark durch den Tag mit einfachen Focusing-Übungen
- Written by: Ulrike Pilz-Kusch
- Narrated by: Ulrike Pilz-Kusch
- Length: 1 hr and 20 mins
- Unabridged
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Overall0
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Performance0
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Mit Power durch den Tag durch erhöhte Erholungsfähigkeit. Mithilfe dieses Hörbuch-Downloads gelingt es Vielbeschäftigten tagtäglich ihre Energiequellen gezielt zwischendurch zu aktivieren und nach der Arbeit wirkungsvoll abzuschalten, Kraft zu schöpfen und gut zu schlafen, um...
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Abschalten, entspannen und auftanken
- Achtsam und stark durch den Tag mit einfachen Focusing-Übungen
- Narrated by: Ulrike Pilz-Kusch
- Length: 1 hr and 20 mins
- Release Date: 17-07-17
- Language: german
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8 Schlüssel gegen Stress und Burnout
- Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz. Audio-Ratgeber mit Übungen. Gelesen von Ulrike Pilz-Kusch. Laufzeit 80 Minuten.
- Written by: Ulrike Pilz-Kusch
- Narrated by: Ulrike Pilz-Kusch
- Length: 1 hr and 19 mins
- Unabridged
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22 stärkende Übungen für mehr Kraft und Lebensqualität Das Hörbuch-Download enthält einfache und wirkungsvolle Basisübungen zu den acht Focusing-Schlüsseln. Einige dieser Übungen stammen aus dem Buch »Burnout: Frühsignale erkennen – Kraft gewinnen«, andere wurden von Ulrike...
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8 Schlüssel gegen Stress und Burnout
- Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz. Audio-Ratgeber mit Übungen. Gelesen von Ulrike Pilz-Kusch. Laufzeit 80 Minuten.
- Narrated by: Ulrike Pilz-Kusch
- Length: 1 hr and 19 mins
- Release Date: 17-07-17
- Language: german
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