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医者が教えるダイエット最強の教科書20万人を診てわかった医学的に正しいやせ方
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医者が教えるダイエット最強の教科書20万人を診てわかった医学的に正しいやせ方
Narrated by:
河野 智平
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Narrated by:
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河野 智平
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Written by:
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牧田善二
About this listen
テレビなど各種メディアで話題となり、日本人の食生活を変えた９０万部超の大人気ベストセラーシリーズ待望の新刊。２０万を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。空腹を我慢する必要なし！つらい運動ゼロ！お酒もＯＫ！しっかり食べて健康的にやせる方法です。
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
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Editorial Reviews
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