توكيدات لتربية الأطفال ذوي اضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه: قوة للآباء والأمهات المثقلين بالأعباء
Failed to add items
Add to cart failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Listen with Audible free trial
New to Audible Prime Member exclusive: 2 credits with free trial
توكيدات لتربية الأطفال ذوي اضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه: قوة للآباء والأمهات المثقلين بالأعباء
Buy Now for ₹377.18
-
Narrated by:
-
Virtual Voice
-
Written by:
-
عائشة الدوسري
This title uses virtual voice narration
استعد هدوءك النفسي وسط فوضى تربية طفلك ذي فرط الحركة وتشتت الانتباه عبر توكيدات يومية توقف جلد الذات وتخفف الإرهاق. عندما تنهار الروتينات المعتادة وتتصاعد وتيرة التوتر المنزلي، يمنحك هذا الملاذ الصوتي مساحة آمنة لالتقاط أنفاسك بعيدًا عن أحكام الآخرين القاسية.
استبدل صوت الناقد الداخلي الجارح بنبرة حنونة وواقعية تساندك في أصعب لحظات اندفاع طفلك ونوبات غضبه. هذه الرحلة المسموعة تبني لك أرضية صلبة من التعاطف مع النفس، لتكون رفيقك الداعم الذي يعيد لك توازنك وقدرتك على المواصلة أثناء التنقل أو الاسترخاء قبل النوم.
ما الذي ستكتشفه في الداخل:
• عبارات مدروسة وقابلة للتصديق لتهدئة الانفعالات الحادة فور حدوثها.
• استراتيجيات مرنة لبناء روتين دعم نفسي يناسب يومك المليء بالمفاجآت.
• تدريبات مسموعة لمواجهة لوم الذات وتخفيف ثقل نظرات المجتمع المزعجة.
• مسار متدرج يعترف بمعاناتك الحقيقية ويحول طلب المساعدة إلى مصدر قوة.
• تقنيات صوتية مهدئة تساعدك على استعادة التوازن بعد الخلافات الأسرية المجهدة.
أنت لست وحدك في هذه الرحلة المليئة بالتحديات، وجهدك العظيم يستحق التقدير والدعم المستمر. اضغط على زر التشغيل الآن لتمنح نفسك الرعاية العاطفية التي تحتاجها، وابدأ يومك بقلب أهدأ وعقل أكثر تسامحًا.
©2026 Hardfork Media OU (P)2026 Hardfork Media OU