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Controle o estresse

Saiba como encontrar equilíbrio

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Controle o estresse

Written by: Augusto Cury
Narrated by: Thiago Zambrano
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Uma das áreas mais complexas da psicologia é a que visa entender que a construção de pensamentos é multifocal. De acordo com a Teoria da Inteligência Multifocal, desenvolvida por Augusto Cury, isso significa que construímos pensamentos não apenas porque queremos construí-los conscientemente, mas pela decisão do Eu. Em Controle o estresse - Saiba como encontrar equilíbrio, Cury nos traz um panorama de reflexões sobre o momento atual em que estamos inseridos e o que fazer para não nos deixar levar pelo turbilhão do dia a dia.

Please note: This audiobook is in Portuguese.

©2021 Dreamsellers Pictures Ltda. (P)2026 Audible, Inc. Self-Help Stress Management
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