Avec ce livre best-seller mondial, Petr Ludwig démonte les nombreux mythes et semi-vérités du développement personnel. Il y développe une méthode radicalement nouvelle de lutte contre la procrastination, efficace dans la sphère privée comme dans la sphère professionnelle.

Ce que vous allez découvrir dans ce livre :

• Pourquoi avons-nous tendance à reporter ce que nous devrions faire ?
• Comment nous motiver pour que notre travail nous épanouisse davantage ?
• Comment ne pas devenir dépendants d'objectifs plus élevés ?
• Comment nous débarrasser de nos mauvaises habitudes, en adopter des bonnes et les garder ?
• Comment nous organiser au quotidien pour ne faire que ce qui a vraiment du sens pour nous ?

Petr Ludwig est l'auteur du livre et le fondateur de Procrastination.com. En synthétisant les plus récentes connaissances scientifiques dans les domaines de la motivation, de la prise de décision et de l'efficacité, il a développé une méthode radicalement nouvelle de lutte contre la procrastination, tant dans la sphère privée que dans la sphère professionnelle.

Mathias Durand est conférencier et formateur pour Procrastination.com. Il aide ainsi les individus et entreprises à mettre en pratique ce que la science révèle de l'épanouissement et de la performance.