Gewonnen wird im Kopf, gestolpert auch! cover art

Gewonnen wird im Kopf, gestolpert auch!

7 Strategien gegen Selbstsabotage

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Gewonnen wird im Kopf, gestolpert auch!

Written by: Mona Vogl, Gabriele Stöger
Narrated by: Claudia Lietz
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Erfolg beginnt im Kopf - Gabriele Stöger und Mona Vogl erzählen, wie es funktioniert!

Erfolgsrezepte klingen immer so einfach: Fettpölsterchen? Mehr Bewegung! Karrierestau? Sich selbst besser verkaufen! Stress am Arbeitsplatz? Zeitplanung! Warum funktionieren diese Rezepte dann ausgerechnet bei mir nicht?

Wir stellen uns ständig selbst ein Bein. Wir wissen zwar, was wir sollen, doch:

  • Wir geben zu schnell auf, weil wir selten vorher prüfen, ob uns das Ziel wirklich nützt, wie realistisch es ist, was es uns kosten wird. Ständig flüstert uns der kleine Mann im Ohr: "Das geht schief." "Du schaffst das nicht.",
  • Dauernd plagen uns Schreckensvisionen: "Was ist, wenn.?",
  • Immer wieder verfehlen wir unser Ziel, weil wir zu perfekt sein wollen, uns unter Zeitdruck setzen oder es allen recht machen wollen,
  • Irgendwie arbeiten wir gegen einen inneren Widerstand: ein Teil von uns sagt nein zum Ziel.

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©2011 SAGA Egmont (P)2019 SAGA Egmont Aging Parents Parenting Personal Success Relationships

Critic Reviews

Ein kluges Buch.
-- Die Welt
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