Posttraumatiskt stressyndrom

Självhjälpsboken – Förstå orsakerna till PTSD steg för steg och behandla det framgångsrikt

Preview

Failed to add items

Sorry, we are unable to add the item because your shopping basket is already at capacity.

Add to cart failed.

Please try again later

Add to wishlist failed.

Please try again later

Remove from wishlist failed.

Please try again later

Follow podcast failed

Unfollow podcast failed

₹0.00 for first 30 days

LIMITED TIME OFFER

Get 2 months for ₹5/month

Subscribe now

Free with 30-day trial

Offer ends on 14 April, 2026 at 23:59.

Pay ₹5/month for 2 months and ₹199/month after 2 months, Cancel anytime. Offer ends on 14 April 2026 at 23:59. Take this offer!

1 credit a month to use on any title to download and keep.

Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks.

Download titles to your library and listen offline.

1 credit a month to use on any title to download and keep

Listen to anything from the Plus Catalogue—thousands of Audible Originals, podcasts and audiobooks

Download titles to your library and listen offline

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Posttraumatiskt stressyndrom

Written by: Carolin Rehnberg

Narrated by: Maria Larsson

Subscribe now

Free with 30-day trial

Pay ₹5/month for 2 months and ₹199/month after 2 months, Cancel anytime. Offer ends on 14 April 2026 at 23:59.

₹199 per month after 30-day trial. Cancel anytime.

Buy Now for ₹501.00

LIMITED TIME OFFER | Get 2 Months for ₹5/month

About this listen

Posttraumatiskt stressyndrom, eller PTSD, vänder upp och ner på hela livet. Med den upplevelse som utlöste denna psykiska störning har du gått till gränsen för vad som är uthärdligt och bortom det. Oavsett om du själv är drabbad eller är anhörig vet du exakt hur resten av livet påverkas i grunden av följderna av den traumatiska händelsen. Men du står inte maktlös inför detta. Psykologin känner numera till många metoder som kan hjälpa dig att återta din självbestämmanderätt, och vid sidan av professionell terapi är din egen initiativförmåga minst lika viktig. Den består i huvudsak av två delar: tanke- och medvetandeövningar ger dig konkreta och lättanvända verktyg för att direkt kunna påverka din uppfattning och upplevelse, och dessutom, genom att förvärva omfattande kunskap, blir du själv expert på din sjukdom – ett avgörande steg på vägen mot egenmakt.

Carolin RehnbergMaria LarssonCarolin Rehnberg

Mental Health

Psychology

Psychology & Mental Health

Mental Health Psychology Psychology & Mental Health

No reviews yet