节目简介｜Episode Description｜エピソード紹介

中文

在这一期《5分钟中文》中，我分享了自己去年夏天在日本白马村登山的一次经历。
这次登山并没有成功登顶，但却让我对“判断力”“量力而行”和“知难而退”有了更深的体会。
有时候，选择停下来，本身就是一种智慧。

English

In this episode of 5-Minute Chinese, I share a hiking experience from last summer in Hakuba, Japan.
Although I didn’t reach the summit, the experience taught me a lot about judgment, knowing one’s limits, and when to turn back.
Sometimes, choosing not to continue is the wiser decision.

日本語

今回の「5分間中国語」では、去年の夏に日本・白馬村で経験した登山の話を紹介します。
登頂には至りませんでしたが、判断力や無理をしないこと、引き返す決断の大切さについて考えさせられた体験でした。

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中文｜Chinese

在这一期《5分钟中文》中，我跟大家分享了我星期六参加的一个日本文化活动——書き初め（Kakizome），也就是新年里的第一次书写。我聊了这个活动的内容、现场的体验，以及为什么我觉得这样的文化活动对学习语言、了解不同文化来说都很有意义。
如果你也在学习中文，欢迎你留意一下自己城市里的文化活动，也许会有意想不到的收获。

English

In this episode of 5-Minute Chinese, I talk about a Japanese cultural tradition called Kakizome, the first calligraphy of the new year. I share what the event was like and why cultural experiences like this can be meaningful for language learners and for understanding different cultures.
If you’re learning Chinese, I also encourage you to look for cultural events in your own city—you might be surprised by what you find.

日本語｜Japanese

今回の『5分間中国語』では、私が土曜日に参加した日本の伝統文化「書き初め（Kakizome）」についてお話しします。新年に行う最初の書写という習慣や、実際の体験、そして言語学習や異文化理解にとって、こうした文化活動がなぜ大切だと感じたのかを紹介しています。
中国語を勉強している方にも、ぜひ身近な文化イベントに目を向けてみてほしいと思います。

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中文

在这一期《5分钟中文》中，我和大家聊的是中国的老龄化问题。我会从最新的人口数据说起，解释为什么中国老龄化来得这么快，以及六零后这一代人在其中扮演的重要角色。同时，我也结合自己的观察，分享无障碍设施和社区医疗等方面的变化，看看中国社会正在如何应对老龄化带来的挑战。

English

In this episode of 5-Minute Chinese, I talk about China’s aging society. Starting with recent population data, the episode explains why aging is happening so quickly and the role the post-1960s generation plays in this process. I also share personal observations on changes such as barrier-free infrastructure and community healthcare, and how Chinese society is responding to the challenges of an aging population.

日本語

今回の『5分間中国語』では、中国の高齢化についてお話しします。最新の人口データをもとに、高齢化がなぜ急速に進んでいるのか、そして六〇年代生まれの世代が果たしている役割を紹介します。また、バリアフリー設備や地域医療など、社会の変化についても自身の観察を交えて共有します。

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