Nuestro invitado es Juan Manuel Paz, creador de El Club de los Hombres Rotos: un espacio seguro donde los hombres pueden hablar y escuchar sin miedo a ser juzgados.

En este episodio, Juan comparte el momento en que se sintió tan roto que entendió que la única forma de sanar era abrir conversaciones con otros hombres. De esa vulnerabilidad nació un movimiento poderoso que hoy acompaña a muchos en su camino de reconstrucción.

Un cierre perfecto para esta temporada, lleno de verdad, sensibilidad y esperanza. 🌿✨

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En este capítulo de Amiga, ya pasó, conversamos con Ela Conem sobre un tema que muchas veces se vive en silencio: la despersonalización causada por la ansiedad. Ela comparte cómo fue atravesar esta experiencia, qué sintió en su cuerpo y en su mente, y cuáles fueron los pasos que la ayudaron a recuperar su vida.Una charla honesta y profunda que busca ponerle nombre a lo que tantas personas han sentido, para que nadie se sienta solo en su proceso.Un nuevo capítulo cada semana.Suscríbete y activa la campanita para no perderte ningún episodio.Cuéntanos tus historias... Redes sociales:Instagram: ‪@Amigayapaso‬ / amigayapaso TikTok: ⁨@Amigayapaso / amigayapaso Spotify: Amiga, ya pasóMail: amigayapasop@gmail.com

En este episodio de Amiga, ya pasó, entrevistamos a Adriana Bottina, actriz y cantante colombiana reconocida por su papel en Nadie es eterno en el mundo y por éxitos musicales que marcaron a una generación. Adriana nos revela su historia antes de la fama: la llegada a Bogotá sin dinero, el hambre, los momentos más difíciles de su carrera, y el dolor de perder a su papá a causa del VIH. Una conversación íntima, inspiradora y llena de aprendizajes sobre perseverancia, sueños y resiliencia.Un nuevo capítulo cada semana.Suscríbete y activa la campanita para no perderte ningún episodio.Cuéntanos tus historias... Redes sociales:Instagram: ‪@Amigayapaso‬ / amigayapaso TikTok: ⁨@Amigayapaso / amigayapaso Spotify: Amiga, ya pasóMail: amigayapasop@gmail.com

En este nuevo episodio de Amiga, ya pasó, hablamos con la increíble Marcy Rangel sobre el poder de narrar con propósito. Porque sí, la vida es la historia que te cuentas. ¿Qué pasaría si cambiaras el guion que repites una y otra vez? ¿Qué pasaría si decides contarte una versión más amorosa, más libre, más tuya?Exploramos cómo resignificar nuestro propósito, cómo dejar de contarnos historias que nos duelen y cómo escribir una narrativa que nos abrace. Un episodio para cuestionarte, reescribirte y empezar a narrarte distinto.Un nuevo capítulo cada semana.Suscríbete y activa la campanita para no perderte ningún episodio.Cuéntanos tus historias... Redes sociales:Instagram: ‪@Amigayapaso‬ / amigayapaso TikTok: ⁨@Amigayapaso / amigayapaso Spotify: Amiga, ya pasóMail: amigayapasop@gmail.com

En este episodio de Amiga, ya pasó hablamos con Ana María Torres, Psicóloga, Psicoterapeuta y Consteladora Familiar, sobre los traumas y patrones que heredamos de nuestra familia sin darnos cuenta.Exploramos cómo reconocer esas lealtades invisibles, entender de dónde vienen y lo más importante: cómo liberarnos de ellas a través de las constelaciones familiares.Si alguna vez te has preguntado por qué repites ciertas historias, este episodio es para ti.✨ Un capítulo nuevo cada semana.Cuéntanos tus historias... Redes sociales:Instagram: ‪@Amigayapaso‬ / amigayapaso TikTok: ⁨@Amigayapaso / amigayapaso Spotify: Amiga, ya pasóMail: amigayapasop@gmail.com

En este capítulo: El Club del Despecho, nos acompaña Dayanara, una artista que ha convertido el dolor en canciones poderosas. Hablamos sobre cerrar ciclos, la fuerza de la sororidad y ese momento exacto donde por fin puedes decir ya lo superamos.✨ Un capítulo nuevo cada semana.Cuéntanos tus historias... Redes sociales:Instagram: ‪@Amigayapaso‬ / amigayapaso TikTok: ⁨@Amigayapaso / amigayapaso Spotify: Amiga, ya pasóMail: amigayapasop@gmail.com

En este episodio de Amiga, ya pasó, Paola Carolina nos comparte una historia tan dura como valiente: fue drogada en su primer empleo con la intención de abusar de ella. Lo que sigue es un relato de redención, fuerza interior y la lucha por reconstruirse desde el trauma.

Este capítulo es un testimonio de lo que significa sobrevivir, sanar y volver a confiar. Gracias, Paola, por ponerle voz a lo que muchas callan.

✨ Un capítulo nuevo cada semana.

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¿Alguna vez te han echado y te han dicho “ya vendrán cosas mejores”? En este episodio de Amiga, ya pasó, hablamos con Sol Suárez Jaramillo sobre una tusa de esas que no se cuentan fácil: quedarse sin trabajo. Lo que para algunos es “una oportunidad” para otros es duelo, ansiedad y sentirse completamente perdidx.Porque sí, una tusa laboral también duele. Y nadie debería minimizarla.Un capítulo nuevo cada semana.Suscríbete y comparte si te ha pasado. No estás solx.Cuéntanos tus historias... Redes sociales:Instagram: ‪@Amigayapaso‬ / amigayapaso TikTok: ⁨@Amigayapaso / amigayapaso Spotify: Amiga, ya pasóMail: amigayapasop@gmail.com