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Arquitectura del SER

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Written by: Carla Flores García
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En Arquitectura del SER te ayudo a transformar tu vida usando Autoconocimiento, Neurociencia, Mindfulness e Inteligencia Emocional. Soy Carla Flores García. Mi filosofía: tu cuerpo es la arquitectura donde habita tu mente y tus emociones. Aprenderás a ser la arquitecta de tu propio espíritu, construyendo cimientos sólidos en tus creencias y regulando tu sistema nervioso. Recursos prácticos sobre: Regulación Emocional, Desarrollo Personal, Coaching Ontológico y Bienestar Integral. No se trata solo de dónde vives, sino de cómo te habitas. ¡Suscríbete y empieza a construir tu mejor versión hoy!Carla Flores García Self-Help Success
Episodes
  • Cómo crear una marca personal que no le guste a todo el mundo (y venda más)
    Oct 14 2026

    Marca personal con estrategia: Fran Zambrano, estrategadetrás de más de 100 marcas, te explica por qué tu marca "no tiene por qué gustarle a todo el mundo".

    ¿Publicas cuando te acuerdas o publicas sabiendo hacia dónde vas? En esta conversación, Fran, fundadora de la agencia Poderío, nos comparte su método THINK · CAN · DO y nos recuerda algo que muchas olvidamos: antes de crear contenido, necesitas conocerte. Porque tu marca puede crecer tanto como tú te permitas crecer.

    En este episodio escucharás:

    - Por qué tú ya tienes una marca, aunque creas que no

    - Las 4 C que Fran analiza antes de publicar una sola pieza

    - Con qué energía te sientas tú en la mesa del mercado

    - El significado detrás del nombre Poderío

    - Qué tiene que ver Elizabeth Gilbert con esa idea quellevas meses postergando

    - El fail de "20 000 horas" que le enseñó a Frandónde poner sus límites

    - Por qué Fran está completamente en contra de los nichos

    SESIÓN DE DESPERTAR

    Si en este episodio te dio curiosidad de cual es tu HUMAN DESING y quieres conocer tu arquetipo creativo o tu arquetipo de laboral o emprendedor, entonces la Sesión deDespertar es tu siguiente paso. Es una sesión uno a uno conmigo en la que miramos tu arquitectura personal: quién eres más allá de tu profesión, qué dones tienes dormidos y qué creencias frenan lo que quieres construir. Sales con claridad sobre tu próximo paso y con una dirección que nace de ti.

    Agenda tu sesión:https://www.arquitecturadelser.com/servicios

    ARQUITECTURA DEL SER

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    FRAN ZAMBRANO

    Instagram: https://www.instagram.com/soyfranzambrano/

    Mencionado en el episodio: Big Magic, de Elizabeth Gilbert

    Si este episodio te sirvió, sigue el podcast y déjanos tus 5estrellas: así llega a más personas que lo necesitan.

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    1 hr and 20 mins
  • Sebastian Dávila | Renuncié a la publicidad a los 25 y hoy vivo de mostrar Ecuador al mundo
    Sep 24 2026

    Propósito de vida, cambio de carrera, creatividad, fotografía, turismo y autoconocimiento: Sebastián Dávila cuenta cómo dejó la publicidad a los 25 y hoy vive de mostrar Ecuador al mundo.


    ¿Y si tu propósito no llegara de golpe, sino a través de una cadena de "no" que te acercan a lo que sí te pertenece? En este episodio de Arquitectura del SER, Sebastián recorre su historia: una infancia entre haciendas y caballos en la costa ecuatoriana, sus primeros trabajos vendiendo en la calle, seis meses en una agencia de publicidad sin sueldo y el día en que decidió renunciar para vivir de la fotografía. Cuenta que de los 20 a los 25 años "recibí puros nos", y cómo esos años lo prepararon para convertir cada no en un sí.


    Hablamos de lo que le enseñó la naturaleza, de cómo se siente escuchar una montaña, de por qué el balance importa más que la intensidad y de qué significa conocer tu propia casa, tu país y tú misma, antes de mostrarla al mundo. También conversamos sobre creatividad, resiliencia y sobre la pregunta que cierra la conversación: qué quieres construir, derrumbar o remodelar en tu propia arquitectura.


    Sebastián Dávila es fotógrafo y videógrafo especializado en turismo y turismo de lujo. Trabaja con Quasar Expeditions, una empresa con operaciones en Galápagos, Ecuador continental, Perú, la Patagonia y la Antártida. Antes de la fotografía fue redactor creativo en publicidad y asesor de comunicación en el Ministerio de Turismo de Ecuador. Este es su primer podcast.


    Si esta historia te hizo preguntarte qué quieres construir en tu propia vida, te invito a agendar tu Sesión de Despertar, un espacio uno a uno para leer tus planos: físico, mental, emocional y espiritual.

    https://calendly.com/arquitectura-del-ser/despertar


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    Invitado: Sebastián Dávila, fotógrafo y videógrafo de turismo

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    Grabado en Bench Time, la cafetería número 18 de América del Sur

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    1 hr and 5 mins
  • Me infiltré en un evento de CEOs | balance trabajo y hobbies
    Sep 21 2026

    ¿Cómo regular tu sistema nervioso antes de que tu cuerpo te obligue a parar? Me infiltré en un evento de CEOs, una pregunta me lo aclaró todo y en este episodio especial te cuento cómo se conectan los 6 episodios del primer ciclo de Arquitectura del Ser.


    Los escuchaste por separado, pero eran los planos de un mismo edificio. Todos dicen lo mismo con voces distintas: no es normal vivir así, no es normal sentirse mal todo el tiempo.


    En este episodio:

    - Lo que viví en un evento de líderes que buscan que al menos el 30 % de los puestos de liderazgo en Ecuador tengan presencia femenina, y por qué la pregunta "¿cuál es tu hobby fuera del trabajo?" importa tanto.

    - Las 4 etapas del ciclo: el espejo, la explicación desde la medicina funcional, la herramienta del cuerpo físico y la herramienta del cuerpo energético.

    - Cómo gestionar el estrés crónico y el cortisol: poner en palabras lo que sientes, delegar con criterio y no por agotamiento, entender que el dolor no significa progreso y conocer el sonido como herramienta de regulación.


    Los 6 episodios del ciclo 1:

    - Paulina Cisneros (Marpesia): https://open.spotify.com/episode/2qnTM254G2ODwuVV0BdLRW?si=74abce9aae6f403b

    - Samanta Janovsky (Kipu y Mood): https://open.spotify.com/episode/5Cm8sMEwcRmWyN80JaRivE?si=0db884fa7bfe4513

    - Ana María (nutrición deportiva): https://open.spotify.com/episode/02qOEyTi0KEt1dMJ4YBplP?si=16e2ac635faf482b

    - Dra. Bernarda Villavicencio (medicina funcional): https://open.spotify.com/episode/6mjSAEbW6Krz0CWUXTY5QR?si=c688972cecbc4195

    - Remigio Poveda (Fitanflex El Potrero): https://open.spotify.com/episode/0g7iNehyd9qxFGVEVrAEwI?si=31419722d16c450d

    - Claudia Villota (terapia de sonido): https://open.spotify.com/episode/7tvYIbjr7Lwg0qOqX7wmSU?si=5858ce34015a408a


    ¿Te reconociste en alguna historia?

    La Sesión de Despertar es una sesión 1 a 1 de autoconocimiento para que entiendas qué estructuras sostienen quién eres hoy y qué puedes reconstruir.

    Reserva aquí: https://calendly.com/arquitectura-del-ser/despertar


    Si este episodio te aportó, sigue el podcast y déjanos tu calificación en Spotify. Cuéntame por Instagram qué frase del ciclo resonó contigo.


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    Arquitectura del Ser es un espacio de autoconocimiento y desarrollo personal. Este contenido es informativo y no sustituye la atención médica ni psicológica.

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    22 mins
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