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  • E181 - Was du über Fitness nicht hören willst (aber musst)

    E181 - Was du über Fitness nicht hören willst (aber musst)
    Jan 22 2026
    Willst auch du dich in deinem Körper wieder stark und selbstbewusst fühlen – ohne den Spaß am Essen zu verlieren? Dann füll das kurze Formular aus und stelle eine unverbindliche Anfrage für die Strong For Life Transformation – das Coaching für ambitionierte Menschen, die keine Lust mehr auf ständiges Aufschieben, Verbote oder schlechtes Gewissen haben. Hier das Formular zum kopieren: https://forms.gle/togcuRShkVahhpmg7
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    22 mins
  • E180 - Das bringt dich weiter als Disziplin

    E180 - Das bringt dich weiter als Disziplin
    Jan 15 2026
    Willst auch du dich in deinem Körper wieder stark und selbstbewusst fühlen – ohne den Spaß am Essen zu verlieren? Dann füll das kurze Formular aus und stelle eine unverbindliche Anfrage für die Strong For Life Transformation – das Coaching für ambitionierte Menschen, die keine Lust mehr auf ständiges Aufschieben, Verbote oder schlechtes Gewissen haben. Hier das Formular zum kopieren: https://forms.gle/togcuRShkVahhpmg7
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    21 mins
  • E179 - Warum sich Zielerreichung scheiße anfühlt (und wie du es trotzdem schaffst)

    E179 - Warum sich Zielerreichung scheiße anfühlt (und wie du es trotzdem schaffst)
    Jan 8 2026
    LIVE Workshop - Raketenstart statt Rohrkrepierer Endlich fit 2026: Wie du zu den 8% gehörst, die ihre Vorsätze erfolgreich umsetzen Du lernst… … Warum 80% der Vorsätze bereits im Januar scheitern (und wie dir das nicht mehr passiert) … Wie ehrliche Motivation dich machen lässt (auch an Tagen an denen du keinen Bock hast) … Wie du 2026 dran bleibst (trotz Stress und Zeitdruck) Das ganze (inklusive Aufzeichung und Unterlagen) um nur 12€. Alle Infos findest du hier: https://docs.google.com/document/d/1qANbXA9aUdyR1OV5u_D4LhJOQqWm937HFpLzK-0PUBE/edit?usp=sharing
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    18 mins
  • E178 - 2026: Die 3 Fehler, die deine Vorsätze scheitern lassen

    E178 - 2026: Die 3 Fehler, die deine Vorsätze scheitern lassen
    Jan 1 2026
    LIVE Workshop - Raketenstart statt Rohrkrepierer Endlich fit 2026: Wie du zu den 8% gehörst, die ihre Vorsätze erfolgreich umsetzen Du lernst… … Warum 80% der Vorsätze bereits im Januar scheitern (und wie dir das nicht mehr passiert) … Wie ehrliche Motivation dich machen lässt (auch an Tagen an denen du keinen Bock hast) … Wie du 2026 dran bleibst (trotz Stress und Zeitdruck) Das ganze (inklusive Aufzeichung und Unterlagen) um nur 12€. Alle Infos findest du hier: https://docs.google.com/document/d/1qANbXA9aUdyR1OV5u_D4LhJOQqWm937HFpLzK-0PUBE/edit?usp=sharing
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    17 mins
  • E177 - Zwischen Abstinenz und Absturz: Wie du Alkohol an Silvester und Co. meisterst

    E177 - Zwischen Abstinenz und Absturz: Wie du Alkohol an Silvester und Co. meisterst
    Dec 25 2025
    Willst auch du dich in deinem Körper wieder stark und selbstbewusst fühlen – ohne den Spaß am Essen zu verlieren? Dann füll das kurze Formular aus und stelle eine unverbindliche Anfrage für die Strong For Life Transformation – das Coaching für ambitionierte Menschen, die keine Lust mehr auf ständiges Aufschieben, Verbote oder schlechtes Gewissen haben. Hier das Formular zum kopieren: https://forms.gle/togcuRShkVahhpmg7
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    30 mins
  • E176 - Die EINZIGE Regel für Weihnachten!

    E176 - Die EINZIGE Regel für Weihnachten!
    Dec 18 2025
    Willst auch du dich in deinem Körper wieder stark und selbstbewusst fühlen – ohne den Spaß am Essen zu verlieren? Dann füll das kurze Formular aus und stelle eine unverbindliche Anfrage für die Strong For Life Transformation – das Coaching für ambitionierte Menschen, die keine Lust mehr auf ständiges Aufschieben, Verbote oder schlechtes Gewissen haben. Hier das Formular zum kopieren: https://forms.gle/togcuRShkVahhpmg7
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    15 mins
  • E175 - 3 Tools für weniger Stress (ohne Zeitaufwand)

    E175 - 3 Tools für weniger Stress (ohne Zeitaufwand)
    Dec 11 2025
    Willst auch du dich in deinem Körper wieder stark und selbstbewusst fühlen – ohne den Spaß am Essen zu verlieren? Dann füll das kurze Formular aus und stelle eine unverbindliche Anfrage für die Strong For Life Transformation – das Coaching für ambitionierte Menschen, die keine Lust mehr auf ständiges Aufschieben, Verbote oder schlechtes Gewissen haben. Hier das Formular zum kopieren: https://forms.gle/togcuRShkVahhpmg7
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    20 mins
  • E174 - Weihnachten ist eine CHANCE für deine Ernährung!

    E174 - Weihnachten ist eine CHANCE für deine Ernährung!
    Dec 4 2025
    LIVE Workshop - Ein fetter Weihnachtsmann reicht! Wie du trotz wenig Zeit und viel Stress die Esserei im Dezember meisterst Du lernst… … Warum wir über die Weihnachtszeit wirklich zunehmen (es liegt nicht am Heiligabend oder Silvester) … Wie Verbote nicht nur deinen Spaß zerstören, sondern auch dafür sorgen, dass du schneller zunimmst … Wie du mit dem Event-Protokoll jeden Anlass genießen kannst, ohne schlechtes Gewissen oder zusätzliche Kilos Was du bekommst: ✅ Zugang zum Workshop Ein fetter Weihnachtsmann reicht! - LIVE am 06.12. um 11:00 Uhr ✅ Lebenslanger Zugriff auf die Aufzeichnung ✅ Alle Unterlagen aus dem Workshop ✅ Q&A mit Manuel Du musst nicht live dabei sein. Die Aufzeichnung des Workshops inklusive aller Unterlagen landet per E-Mail innerhalb von 24 Stunden nach dem Workshop bei dir. Sichere dir hier deinen Zugang für nur 12€: https://buy.stripe.com/aFa7sMaZu2uh6oj32P2ZO02
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    17 mins