Je te mets juste en dessous toutes les info dont je t'ai parlé dans l'épisode d'aujourd'hui

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Aujourd’hui, je suis super contente, parce que je ne suis pas seule !
J’ai à mes côtés Sarah, une femme que j’ai accompagnée pendant neuf mois et qui vient nous parler de son hypersensibilité.
Elle va nous raconter comment elle l’a vécue avant, comment elle la vit maintenant, et surtout ce qui a changé pour elle et pour les gens autour d’elle.

C’est une conversation pleine de sincérité, de rires, d’émotions… bref, comme j’aime. 🫶🏽

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Aujourd’hui, je reçois Anthony, et on parle d’un sujet dont on parle trop peu : l’hypersensibilité chez les hommes.
Il m’a partagé avec beaucoup de sincérité ce que ça veut dire, pour lui, d’être un homme hypersensible dans une société qui attend souvent tout l’inverse.

On a parlé du regard des autres, du poids des injonctions, mais aussi de la force qu’il y a à assumer pleinement sa sensibilité.
Un échange vrai, doux, puissant.

Tu vas adorer , belle écoute 🫶🏽

Inès

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Dans cet épisode, je te parle de l’hypersensibilité : comment tu la vis en tant que femme hypersensible, et comment elle est perçue par ceux qui ne le sont pas.
Je te partage des clés pour apprendre à être toi-même, vivre pour toi et t’épanouir pleinement avec ta sensibilité.

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🎙️ Dans cet épisode, je reçois Sylvie, qui s’est longtemps questionnée sur ses différences : HPI ? Autre atypie ? Elle avait ce besoin vital de mettre des mots, d’obtenir des réponses… pour ne plus se sentir “à part”, bloquée, ou en décalage.

Aujourd’hui, elle partage avec nous son parcours, son bilan de douance, ses doutes, et surtout ce que ces découvertes ont changé dans sa vie. ✨

Inès 🔅

Coach pour femmes Hypersensibles / HPI

et Exploratrice d'atypies à travers différents bilans

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Tu t’es déjà retrouvé devant ton placard à gâteaux sans vraiment avoir faim ?

Tu sais, ce moment où tu manges pour combler un vide, calmer un stress ou une émotion trop forte…

C’est exactement ça, la nourriture émotionnelle.

Cet épisode est là pour te déculpabiliser, t’apporter une nouvelle façon de regarder tes comportements et te donner des outils pour te reconnecter à tes besoins profonds, belle écoute 🎧

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Dans ce tout premier épisode, je t'ouvre mon cœur pour partager mon parcours : la découverte de mon hypersensibilité et de ma douance, et comment cela a transformé ma vie. Je te parle de ce que cela signifie de mieux se comprendre, de mettre des mots sur ses émotions, et surtout de ne plus se sentir seule dans sa différence.

Je te raconte pourquoi j’ai créé ce podcast et je te donne des clés pour t’affirmer, poser tes limites et oser être pleinement toi-même.

Ce premier épisode est un moment de véritable partage pour te montrer que ta sensibilité peut devenir ta plus grande force et que tu n’es plus jamais seule sur ce chemin vers toi.

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