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  • Riprendi il controllo del tuo tempo

    Riprendi il controllo del tuo tempo
    Mar 31 2021
    Quanto tempo ci rubano i social e le notifiche continue? Come posso ritrovare la concentrazione e aumentare il tempo a mia disposizione? Scoprilo in questa puntata!
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    20 mins
  • Cos'è la Mindfulness

    Cos'è la Mindfulness
    Feb 26 2021
    Che cos'è la mindfulness e come ci si lavora su? Scopriamolo insieme in questa puntata!
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    18 mins
  • Perché Cottage Creativo

    Perché Cottage Creativo
    Feb 12 2021
    Perché ho scelto questo nome per il podcast? Cosa c'entra un cottage con la felicità consapevole e la creatività? Scoprilo ascoltando la puntata!
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    6 mins