Kort oppdatering av podcastens nåtid og fremtid.

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg dro på alternativmesse med en stand, en app, store ambisjoner og en ganske optimistisk forestilling om hva som skulle skje.

Jeg kom hjem med null salg, ingen bookinger og langt flere spørsmål enn jeg hadde da jeg dro.

Og vet du hva? Det kan ha vært akkurat det jeg trengte.

I denne episoden tar jeg deg med inn i en verden av healere, hekser, tarotkort, krystaller og mennesker som leter etter noe mer.

Vi snakker om tro og tvil, menneskemøter, traumer, spiritualitet og hvorfor det av og til er mer verdifullt å bli forstått enn å få servert enda et svar.

Jeg forteller om samtalene som overrasket meg, menneskene jeg møtte, et foredrag jeg på sett og vis endte opp med å kuppe, og en erkjennelse jeg slett ikke hadde forventet.

For noen ganger drar du ut for å hjelpe andre med å finne seg selv.

Og ender med å finne en liten bit av deg selv i stedet.

Med andre ord: Tre dager med personlig utvikling, null kroner i omsetning og en eksistensiell krise med overraskende god avkastning.

Velkommen til Demonene Våre.

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden spilles inn mens jeg kravler gjennom en skog og tømmer frustrasjon ut på naturen og de som hører på. Ikke en kjempegod episode, men det er da "content," ikke sant?

Jeg deler mine tanker om motivasjon, utbrenthet og å finne balansen i livet, med fokus på å håndtere stress og å være ærlig om sine følelser.

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 fortsetter praten med Anette, og denne gangen handler det mindre om selve diagnosen og mer om alt som skjer rundt den.

Vi snakker om å finne ut hvem man egentlig er etter mange år med tilpasning, overlevelsesmodus og flink pike-syndrom. Om forhold, barn, grensesetting, dårlig samvittighet, overtenking og hvor uvant det faktisk kan være å gjøre noe bare fordi man selv har lyst.

Og så snakker vi om noe som kanskje er enda viktigere: at det å bli bedre ikke betyr at alt plutselig er lett. Noen ganger er det å gå på butikken uten angst, ta en lunsj med en venninne eller bare klare å la en dårlig dag være en dårlig dag mer enn godt nok.

Kort sagt: mer Anette, mer galgenhumor, mer ekte prat og veldig lite fasit.

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I første del møter jeg Anette til en åpen samtale om kompleks PTSD, dissosiasjon og alt det som sjelden får plass i de kliniske beskrivelsene.

Vi snakker om skam, galgenhumor, følelsen av å være «gal», hvordan hjernen prøver å beskytte oss – og hvor vanskelig det kan være å bli forstått når det vonde ikke synes utenpå. Anette deler også reisen fra jobb og prestasjon til uførhet, og hvorfor det å ikke lenger være redd for de dårlige dagene har blitt en seier i seg selv.

En ærlig, mørk og til tider ganske morsom samtale om å leve med traumer – og om hvor heavy det faktisk kan være å bli bedre.

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler Jørgen sin reise gjennom psykiske utfordringer, bruk av TikTok for å dele erfaringer, og hvordan åpenhet kan hjelpe andre. Vi utforsker også hvordan man kan håndtere angst, sosial frykt og personlig vekst.

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg deler mine erfaringer og innsikter etter et krevende år preget av utbrenthet, og hvordan jeg har funnet veien tilbake til seg selv med humor, ærlighet og håp.

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noen ganger tar livet farvel uten å si fra.

Det finnes ingen varsling. Ingen musikk. Ingen stemme som ber oss følge ekstra godt med.

Det ser bare ut som en helt vanlig dag.

En siste kaffekopp.

En siste hånd å holde i.

En siste kveld rundt et bord som en dag bare finnes i minnene våre.

Vi vet sjelden når et øyeblikk blir til et minne.

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.