I denne episoden utforsker jeg dypere to at angsttypene og kommer med egne erfaringer rundt disse. Nemlig panikkangst og eksistensiell angst. To versjoner vi føler litt på alle sammen i forskjellig grad. Hvordan føles det? Kjenner du deg igjen eller har du andre erfaringer? Følg meg på Mine Demoner | Patreon, bli medlem og få alle oppdateringer der først.

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🤔 Visste du at angst egentlig er kroppens alarmsystem?

I vår nyeste podkastepisode utforsker vi vitenskapen bak angst – og hvorfor den faktisk har en funksjon. Når vi forstår den bedre, kan vi også håndtere den bedre.

💡 Hva gjør du for å håndtere angst i hverdagen? La oss snakke om det.

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne samtalen deler Lasse Amundsen sin personlige reise fra å miste alt i en brann til å finne frihet og bygge en ny identitet. Han reflekterer over hvordan humor har vært en overlevelsesmekanisme, og hvordan han har lært å håndtere indre demoner og skape seg selv på nytt.

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Takk for at du lytter til denne stotrende, usikre og nølende første episoden av Våre Demoner. Jeg starter med å gjenta noe jeg har gjort i en annen podcast; Dystopia. Denne teksten handler om min jul og hvor jeg er nå i livet og fungerer som et ankerpunkt i alt jeg vil at denne podcasten skal bli. Følg med på Patreon og sikkert sosiale medier også etterhvert. Våre Demoner | Patreon

Følg oss på Patreon: Våre Demoner | Coaching, podcast, foredrag, forfatter | Patreon for mer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.