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DigestivaMente-El Podcast.

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Written by: Dr. Raúl Ramírez-Gastroenterólogo
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 ¿Sientes que tu estrés se refleja directamente en tu estómago? ¿Vives con inflamación, acidez o "colitis nerviosa" todo el tiempo? Soy el Dr. Raúl Ramírez,bienvenido a DigestivaMente. Este no es un podcast médico tradicional. Es un espacio donde seré tu aliado en salud digestiva. Cada episodio traduce la ciencia médica a un lenguaje claro y cercano. Juntos, vamos a desmentir mitos y entender la conexión real entre tu estrés, tu dieta y todo lo relacionado con tu sistema digestivo. ¡Píldoras para mejorar tu salud digestiva en formato audio! Suscríbete :)Dr. Raúl Ramírez-Gastroenterólogo Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • ¿Tacos, Pozole y... Agruras? Cómo Disfrutar la Comida Mexicana Sin Reflujo.

    ¿Tacos, Pozole y... Agruras? Cómo Disfrutar la Comida Mexicana Sin Reflujo.
    Oct 19 2025

    ¿Te encanta la comida mexicana pero tu estómago paga las consecuencias? En este episodio de DigestivaMente, Álex y Sofía exploran la relación entre esos platillos que amamos y el molesto reflujo (ERGE). Descubre mitos comunes, por qué ciertos ingredientes pican... ¡literalmente!, y estrategias prácticas para seguir disfrutando de nuestra gastronomía sin sufrir después. Con el respaldo del Dr. Raúl Ramírez, tu aliado en salud digestiva.Para más información visita: https://raulramirezgastroenterologo.com/

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    9 mins
  • ¿Fuego en el pecho después de comer? Hablemos de Reflujo

    ¿Fuego en el pecho después de comer? Hablemos de Reflujo
    Oct 19 2025

    ¿Vives con antiácidos en el bolsillo? ¿Esa sensación de ardor en el pecho te limita y te hace temer la hora de la cena? En este episodio te explicamos por qué normalizar el reflujo es un error.Entiende de una vez por todas qué es la Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico (ERGE),además, aprende cuáles son las 3 estrategias que la ciencia SÍ respalda para un alivio duradero.

    ¡Dale play y deja de ser víctima de los remedios fallidos!
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    7 mins
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