Holà, mais bien bonjour!! Me voici de retour, très très heureuse d'avoir enfin décidé de reprendre en main ce podcast ... Plein de belles choses à venir je l'espère !!...

À bientôt!

Sofia

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Holà!! Oui, je suis maman. Bisous.

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Holà !! Sans justification aucune, me revoici après une absence ... quelque peu longue dirons nous. Bonne écoute!

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Holà !! Aujourd'hui j'avais envie de vous parler de quelque chose que j'ai pu apprendre et mettre en pratique dans mon quotidien récent : la méditation de pleine conscience ! J'espère que vous en apprendrez plus sur ce en quoi elle consiste et peut-être que ça vous donnera un élan de motivation pour vous y m'être aussi!

Bonne écoute!

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Holà !! Dans ce nouvel épisode on va aborder le thème (un peu tabou) de l'obsession du sport. Ça sonne étrange dit comme ça mais vous comprendrez où je veux en venir ... Bonne écoute!

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Holààà !! Est-ce qu'on voit que je fais de moins en moins sur cette description ahhaha! Bon, aujourd'hui on parle de dating, parce que bon la Saint Valentin et le mois de l'amour c'est l'occasion de parler d'amour ... Bonne écoute!

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Holà! Dans cet épisode, je fais le bilan de mes 6 mois en tant que psychologue stagiaire dans un hôpital universitaire.

Bonne écoute!!

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Holà!! On se retrouve pour un petit épisode de mise à jour, où on discute de ralentir, de prendre le temps, mais aussi de notre place dans le monde du travail actuel.

Bonne écoute!!

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