Episodes

  • Tu vas encore abandonner tes résolutions si tu ne fais pas ça ...
    Jan 22 2026

    Si cette année tu t’es encore promis que ce serait TON année, cet épisode est pour toi. On parle de pourquoi les résolutions échouent presque toujours et surtout de comment les transformer en vrai plan concret afin que tu puisses enfin devenir la best version de toi-même. Bonne écoute !

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    24 mins
  • Introduction
    Jan 21 2026

    La vingtaine, c’est ce moment étrange où tu as l’impression d’être complètement figée sur place pendant que tout le reste du monde avance. C’est une période remplie de doutes, de comparaisons et de pression parfois inutile. On te dit qui tu devrais être, ce que tu devrais accomplir et à quel rythme tu devrais vivre ta vie.

    Dans ce mini épisode, je t’explique ce que représente vraiment la vingtaine et comment ce podcast va t’accompagner à travers cette phase parfois floue, parfois inconfortable, mais profondément transformatrice.

    Bonne écoute 🤍

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    3 mins