„Wir brauchen Hilfe“, sagte Angela nach einem der üblichen, frustrierenden Sonntage im Bett. Christoph antwortete mit Tränen der Erleichterung in den Augen – er hatte sich denselben Satz jahrelang nicht getraut. Obwohl sie seit ihrer Jugend ein Herz und eine Seele waren, blieb die körperliche Intimität über 27 Jahre lang der sprichwörtliche Elefant im Raum. In dieser Folge erfahrt ihr, wie ihr aus der Falle der Performance-Sexualität ausbrecht und warum Langsamkeit der Schlüssel zu echter Erregung ist. Ihr nehmt mit, wie ein gezieltes „Koitusverbot“ in der Sexualtherapie für Paare paradoxerweise zu mehr Lust führt und wie ihr durch die Methode des „Stöpselns“ lernt, euren Körper völlig neu zu fühlen. Nach dem Hören werdet ihr verstehen, warum Eigenverantwortung in der Liebe wichtiger ist als die Suche nach dem Schuldigen. Angela (Klangtherapeutin & Yoga-Lehrerin) und Christoph (Tantra-Masseur & Ausbilder) teilen ihre sehr persönliche Reise vom frustrierten „Sex-Pflichterfüllungsprogramm“ hin zu ihrem gemeinsamen Projekt „Achtsam Lieben“. Sie sprechen offen darüber, warum sie heute – mit Mitte 50 – eine erfülltere Sexualität erleben als mit 20. Wir tauchen tief ein in Themen wie: Warum Hollywood und Pornos unser Bild von „gutem Sex“ massiv verzerren. Wie man nach Jahrzehnten der Sprachlosigkeit endlich die richtigen Worte findet. Die heilende Kraft von Slow Sex und warum das nichts mit Langeweile zu tun hat. Was eine professionelle Tantra-Massage von privater Intimität unterscheidet. Wie man Intimität stärken kann, ohne den Partner für das eigene Glück verantwortlich zu machen. Am Ende wartet eine überraschende Erkenntnis: Die beiden erklären, warum sie ihren Quickie heute im Liegen und in absoluter Stille genießen – und warum das aufregender ist als jeder Küchensex. Abonniert den Podcast in eurer App und lasst uns gerne eine Bewertung da, wenn euch diese ehrliche Reise ermutigt hat! Link zur Seite von Angela und Christoph Achtsame Sexualität entdecken und integrieren www.achtsam-lieben.de —---- Wenn ihr selbst eine Geschichte zu Erzählen habt, Feedback oder Anregungen, schreibt gerne an: lieberliebe@bosepark.com Lieber lieben – Der Podcast über Liebe, Sex & Beziehungen mit Elisabeth Baulitz. Eine neue Folge von “lieber lieben” erscheint jeden Montag überall dort, wo es Podcasts gibt. Instagram: @elisabeth.baulitz Website: www.feldarbeit-eb.de Eine Produktion von BosePark Berlin www.bosepark.com
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