La prediabetes no duele, no tiene síntomas y no avisa. Y sin embargo, en México, millones de personas la tienen sin saberlo — muchas de ellas con estudios de laboratorio "normales".En este primer episodio de la Temporada 18 de Innóvate con Medical, el Dr. Oded Stempa, endocrinólogo del Centro Médico ABC, explica con claridad quirúrgica qué es la prediabetes, por qué la población mexicana tiene un riesgo elevado de desarrollarla, y cuál es el momento exacto en que hay que actuar.Hablamos de resistencia a la insulina como fenómeno previo al diagnóstico, de la diferencia entre una glucosa en ayuno y una hemoglobina glucosilada, de las señales visibles en la piel que pocos médicos te explican, y de por qué dieta y ejercicio solos estadísticamente no son suficientes para revertir el proceso.También abordamos los fármacos GLP-1 — los más famosos del momento — con una mirada honesta sobre sus beneficios reales y el riesgo de usarlos sin el acompañamiento correcto.La buena noticia: la prediabetes es completamente reversible. La mala: una vez cruzada la línea hacia diabetes, las reglas del juego cambian.Dr. Oded Stempa · Endocrinólogo · @DrOdedStempaCentro Médico ABC · Campus Observatorio, CDMXInnóvate con Medical · Temporada 18, Episodio 1Patrocinado por MCG y ANDRe Productos Desechables

¿Sientes que todo mundo avanza y tú te quedaste parado? No eres el único. Y tiene una razón mucho más profunda que las redes sociales.Pamela Jean, especialista en desarrollo humano e inteligencia emocional, regresa a Innóvate con Medical para hablar de una de las sensaciones más comunes — y menos entendidas — de nuestra época: sentir que vamos tarde en la vida.En este episodio exploramos por qué compararnos es un mecanismo biológico de supervivencia, cómo las redes sociales distorsionaron nuestra idea del éxito, y qué pasa en tu cuerpo y mente cuando vives en resistencia constante frente a lo que creías que debía ser tu vida.Pamela introduce conceptos que cambian la manera de ver el proceso: la diferencia entre referentes aspiracionales e inspiracionales, la metáfora de la oruga y la mariposa, y por qué cada fracaso es solo una historia que decidiste contarte de esa manera.Si alguna vez has sentido que la vida va en tu contra, que llegas tarde a todo, o que el éxito de los demás te confronta más de lo que te inspira — este episodio es exactamente para ti.Pamela Jean · Desarrollo humano e inteligencia emocional📲 @PamelaJeanMx · pamelajaen.mxInnóvate con Medical · Temporada 17Patrocinado por MCG y ANDRe Productos Desechables

¿Duele? ¿Afecta las hormonas? ¿Tiene reversa? ¿Por qué tantos hombres la evitan si es uno de los procedimientos más seguros y sencillos que existen?

El Dr. Dagoberto Molina, urólogo con 30 años de experiencia, responde todo lo que siempre quisiste saber sobre la vasectomía pero nadie te explicó bien. Desde cómo funciona el cuerpo masculino hasta qué pasa exactamente durante el procedimiento.

Un episodio que puede cambiar una decisión que llevas tiempo postergando.

⚠️ Este podcast es de carácter informativo. Consulta siempre con un especialista.

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¿Y si el problema nunca fue tu vida, sino lo que esperabas de ella?

Valentina Luján, experta en ciencias de la felicidad, nos explica por qué vivimos atrapados en expectativas que no elegimos, cómo el perfeccionismo tóxico nos condena a sentirnos siempre insuficientes y qué herramientas reales — probadas científicamente — existen para construir una vida que de verdad valga la pena vivir.

Un episodio que te va a hacer ver tu historia con otros ojos.

⚠️ Este podcast es de carácter informativo. Consulta siempre con un especialista.

¿Cansancio sin explicación, mal humor, falta de energía o deseo? Antes de pensar que es solo estrés o falta de fuerza de voluntad, escucha este episodio.

La Dra. Ana Belén Clavijo, endocrinóloga, nos explica cómo nuestras hormonas modulan directamente la forma en que sentimos, pensamos y nos relacionamos. Hablamos de cortisol, tiroides, testosterona, ciclo menstrual y el impacto del estilo de vida moderno en nuestro equilibrio hormonal.

Un episodio que te va a hacer entender tu cuerpo de una manera completamente distinta.

⚠️ Este podcast es de carácter informativo. Consulta siempre con un especialista.

¿Y si el problema no es la persona que elegiste, sino el guion con el que llevas toda la vida?La terapeuta Loretta Valle lleva años ayudando a personas a identificar por qué repiten relaciones que las lastiman — y en este episodio lo explica todo, sin filtros y con soluciones reales.Hablamos de patrones relacionales, del guion de vida que construiste en la infancia, de los tipos de apego que condicionan cómo amas, y de por qué tu mente prefiere lo doloroso y familiar sobre lo sano y desconocido.También hablamos del concepto que Loretta acuñó: las relaciones de riesgo — porque no todas las relaciones que nos dañan son "tóxicas". Algunas son peligrosas. Y hay una diferencia importante.Si alguna vez has dicho "ya sé que esto no me hace bien, pero no puedo salir de aquí", este episodio es para ti.Loretta Valle · Terapeuta y escritora📖 Libro: Relación de Riesgo (Amazon y librerías)📲 @LorettaValleMx en todas las redesInnóvate con Medical · T18, E3

Planear tu parto es necesario. Pero hay algo que nadie te dice: tu cuerpo tomará decisiones que tú no puedes controlar, y eso no es un fracaso — es biología.

En este episodio, el Dr. Jacobo Labastida, ginecólogo obstetra, desmonta una de las creencias más comunes entre mujeres embarazadas: que el parto que deseas es el parto que debes tener.

Esto es lo que vas a descubrir:

✔ Por qué tu plan de parto puede trabajar en tu contra

✔ Qué factores decide realmente tu cuerpo (y no tú)

✔ Cómo prepararte para lo inesperado sin entrar en pánico

✔ La diferencia entre un parto informado y uno idealizado

✔ Lo que los médicos quisieran decirte antes de que empiece el trabajo de partoPorque la meta no es el parto que imaginaste. La meta es que tú y tu bebé lleguen bien.

Dr. Jacobo Labastida | Ginecólogo Obstetra¿Ya tienes tu plan de parto?

Cuéntanos abajo cómo lo preparaste

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Postergar decisiones también es una decisión.Y en temas de fertilidad, el tiempo sí importa.En este episodio de Innóvate con Medical, el Dr. Álvaro Santibáñez, Ginecólogo especialista en reproducció, nos explica de forma clara y sin rodeos:✔ Qué es la vitrificación de óvulos✔ Cuándo considerar este proceso✔ Qué factores realmente afectan la fertilidad✔ Y por qué esperar puede cambiarlo todoPorque no se trata de alarmar…se trata de informar antes de que sea tarde.Dale play al episodio completo y toma decisiones con información, no con suposiciones.Cuéntame en comentarios:¿Habías escuchado sobre la vitrificación de óvulos?#podcastdesalud #saludfemenina #fertilidadefeminina