Episodes

  • # 9 - Nourrir l’authenticité dans nos relations

    # 9 - Nourrir l’authenticité dans nos relations
    Oct 22 2025

    🎙️C’est le grand retour de l’émission et aujourd’hui je vous parle d’authenticité, dans ce podcast totalement improvisé.

    Je vous souhaite une excellente écoute !


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    19 mins
  • # 8 - L’égo, allier ou ennemi ?

    # 8 - L’égo, allier ou ennemi ?
    Sep 6 2023
    On nous dit que l’égo est un mal, mais est-ce vraiment le cas ? Dans cet épisode, on plonge dans les profondeurs de cette notion, je t’explique dans quelles mesures l’égo pourrait ne pas être tant un ennemi que cela, et comment améliorer ta vie !
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    32 mins
  • # 7 - La Confiance en Soi

    # 7 - La Confiance en Soi
    Jun 27 2023
    Dans ce dernier épisode de la première saison d’IDC, on parle confiance en soi. Je te donne les clefs !
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    15 mins
  • # 6 - Et si on lâchait prise ?

    # 6 - Et si on lâchait prise ?
    Jun 27 2023
    Le développement personnel, aussi utile qu’il soit, nous met une pression monstre. Notre ego, mal contrôlé, se joue aussi souvent de nous. Et si nous nous lâchions un peu la grappe, de temps en temps ? Dans cet épisode, je te partage ma conception du lâcher prise qui, s’il est plus un choix qu’un apprentissage, n’est pas pour autant incompatible avec le fait que tu sois créateur de ta réalité.
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    16 mins
  • # 5 - Une Rencontre

    # 5 - Une Rencontre
    Jun 27 2023
    Holà muchachos. Voilà que je rentre tout juste de Buenos Aires et que j’ai de l’amour à vous transmettre et à vous conter. Ouvrez bien vos cœurs, et laissez-vous transporter !
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    16 mins
  • # 4 - Comprendre l’Amitié

    # 4 - Comprendre l’Amitié
    Jun 27 2023
    Qu’est-ce que l’amitié ? Plongeons ensemble dans ce nouvel épisode pour comprendre les composantes de cette pierre angulaire des relations humaines, souvent privée de sa pureté originelle. Pourquoi s’éloigner des relations toxiques, et comment interpréter les ruptures.
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    17 mins
  • # 3 - Expérimenter la Sororité

    # 3 - Expérimenter la Sororité
    Nov 16 2022
    Qu’est-ce donc que cette sororité dont on entend de plus en plus parler ? Cet épisode est pour vous les sistas, et pour vous messieurs, qui êtes curieux de voir au-delà de la simple fraternité.
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    15 mins
  • # 2 - Ode à l’Enfance

    # 2 - Ode à l’Enfance
    Nov 3 2022
    Dans ce deuxième épisode, je te partage un peu de mon histoire, et ma réflexion sur la beauté de l’enfance.
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    8 mins