Episodes

  • 思考の荷下ろし。空白を持ち歩く週末。｜#011｜JITENSHA PICNIC

    思考の荷下ろし。空白を持ち歩く週末。｜#011｜JITENSHA PICNIC
    Jan 23 2026
    平日、僕らの脳は情報の波で常にマルチタスク状態です。 だからこそ週末は、スマホをバッグの奥にしまって、「真っ白なノート」を一冊だけ持ち出します。 書くことは、整えること。 目的は「何かを生み出す」ためではなく、頭の中の澱（おり）をすべて「出す」ためです。 冬の公園で、温かい飲みモノとペンの音だけが響く時間。 それはサウナよりも深く、脳を整えてくれます。 放送の後半で触れた「魔法瓶が宙に浮く動画」の話。 AIの気まぐれが生んだ奇跡のラストシーン、もうご覧になりましたか？ ▼ 答え合わせの動画はこちら（YouTube Shorts） https://www.youtube.com/shorts/O51jMFHm2L0 ▼ 思想の裏側は note（マガジン） https://note.com/cuego_official/m/mfc69db508415 🚲 JITENSHA PICNIC 足さない。飾らない。ただ、整える。 週末ジテンシャライフスタイル #JITENSHAPICNIC #思考の荷下ろし #ジャーナリング #デジタルデトックス #手帳タイム #自転車のある生活 #CUEGOLIFE #週末の過ごし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/694902016f1e5aedb1cff305
    Show More Show Less
    6 mins
  • 大人の「飲むカイロ」ガラムマサラ白湯。｜#010｜JITENSHA PICNIC

    大人の「飲むカイロ」ガラムマサラ白湯。｜#010｜JITENSHA PICNIC
    Jan 16 2026
    おはようございます、吉村です。 1月17日、土曜日の朝。 昨夜、YouTubeショートで公開した「謎の粉」の正体について話しています。 あれはカレー粉ではなく、ガラムマサラです。 「白湯にスパイスを一振りする」 ただそれだけの実験が、まさかこんなに美味しい「発明」になるとは思いませんでした。 茶葉もいらない。カフェインもいらない。 あるのは、内臓からじんわり広がる熱だけ。 まさに、大人のための「飲むカイロ」です。 今朝は魔法瓶にこれを詰めて、コンビニの羊羹と一緒に、静かな場所へ向かいます。 皆さんの家のキッチンにも眠っているスパイス、ありませんか？ 【関連リンク】 📝 note（9:00公開）：写真と文章で味わう　https://note.com/cuego_official/m/mfc69db508415 🎥 YouTube Shorts：昨夜の実験の様子 https://www.youtube.com/shorts/jeGetFlWykw #JITENSHAPICNIC #Maintenance #CUEGOLIFE #白湯 #ガラムマサラ #温活 #30代の休日 #自転車のある生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/694902016f1e5aedb1cff305
    Show More Show Less
    5 mins
  • 「元気な週末は、もういらない。」｜#009｜JITENSHA PICNIC

    「元気な週末は、もういらない。」｜#009｜JITENSHA PICNIC
    Jan 9 2026
    2026年、JITENSHA PICNICは生まれ変わります。 これまでは「自転車の楽しさ」を伝えるために、 少し無理をして明るい景色を探して走っていた気がします。 でも、ふと気づきました。 30代、40代の皆さまが本当に求めているのは、 息を切らして走る週末ではなく、 「静かに自分を取り戻す休息」なんじゃないかと。 今日からJITENSHA PICNICは、大人のための「避難所」のようなラジオになります。 走リ続けるのをやめて、止まる。 喋るのをやめて、聴く。 なぜこう考えたのか、 これからのJITENSHA PICNICがどうなるのか。 少しだけ真面目に、でもリラックスして話しています。 コーヒーでも飲みながら、ぼんやり聴いてください。 ────────────── 📖 読むJITENSHA PICNIC (Note) 今回の決意を文章にまとめました。 https://note.com/cuego_official/m/mfc69db508415 🎥 観るJITENSHA PICNIC (YouTube) 言葉のない、静かな映像はこちら。https://www.youtube.com/@cuego_picnic/shorts────────────── #JITENSHAPICNIC #大人の休日 #デジタルデトックス #自転車のある生活 #ソロ活 #reboot --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/694902016f1e5aedb1cff305
    Show More Show Less
    4 mins
  • 快晴の雨宿り。聴覚はウェットに。｜#007｜JITENSHA PICNIC

    快晴の雨宿り。聴覚はウェットに。｜#007｜JITENSHA PICNIC
    Dec 29 2025
    *アーカイブ番組です。 12月の街はクリスマスモードで浮き足立ち、空は憎らしいほどの快晴です。視界に入ってくる情報は、どこまでも「ドライ」で「クリア」。 そんな完璧な晴れの日に、あえて「雨の音楽」を聴きに行きませんか？ 今週のジテンシャピクニックのテーマは、「快晴の雨宿り」です。 目は「乾いた冬の光」を見ているのに、耳だけは「冷たい雨」の中にいる。視覚と聴覚をあえてズラすことで生まれる、自分だけの静寂（シェルター）。それは、大人にしかできない「移動式の雨宿り」です。 【今週末のピクニックルール】 買う： 出発前に数百円で「雨の3曲」を購入する。 止まる： 景色のいいベンチで自転車を降り、目を閉じる。 名付ける： 流れてくる曲に、400種類あると言われる「日本の雨の名前」をつける。 ※走行中のイヤホンは厳禁です。音楽は「止まった時のご褒美」としてお楽しみください。 🔗 関連リンク▼ CUEGO's Selection（雨の3曲リスト）と詳細ルールはこちら[⁠https://note.com/cuego_official/n/ne8b4d63c8ff1⁠] ▼ 雨の言葉のカンニングペーパー（美しい雨の日本語 400語の参考に）⁠https://mag.japaaan.com/archives/58717⁠ ▼ ライフスタイルAIコンパス診断あなたはアルゴリズムに流されるタイプ？それとも自分で選ぶタイプ？[https://life.cuego.com/lifestylekompas] 🎧 本日のプレイリスト候補 坂本龍一 / "Rain" Bill Evans / "Here's That Rainy Day" 大滝詠一 / "雨のウェンズデイ" 秦 基博 / "言ノ葉" 💬 あなたの「雨の曲」を教えてくださいSpotifyのQ&A欄、またはコメント欄で、あなたが選んだ「とっておきの雨の曲」をぜひ教えてください。 #cuegolife #cuego ＃ジテンシャピクニック #自転車のある暮らし #CUEGO_Life --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/694902016f1e5aedb1cff305
    Show More Show Less
    7 mins
  • 風は「ひとり」では歌わない。｜#006｜JITENSHA PICNIC

    風は「ひとり」では歌わない。｜#006｜JITENSHA PICNIC
    Dec 28 2025
    *アーカイブ番組です。 今週、あなたの耳は「何」を聞いていましたか？ オンライン会議の声、通知音、ノイズキャンセリングの静寂。 AIや最新のツールは優秀です。 ボタンひとつで、背景の風の音や、街のざわめきをきれいに消し去ってくれます。 でも、「雑音が消えた世界」は、どこか無機質で、息苦しくありませんか？ 今週末はジテンシャで、消された音を取り戻しに行きましょう。 #cuegolife #cuego ＃ジテンシャピクニック #自転車のある暮らし #CUEGO_Life --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/694902016f1e5aedb1cff305
    Show More Show Less
    5 mins
  • 空を見る週末。10文字でつくる雲の物語｜#005｜JITENSHA PICNIC

    空を見る週末。10文字でつくる雲の物語｜#005｜JITENSHA PICNIC
    Dec 27 2025
    *アーカイブ番組です 今週のジテンシャピクニックのテーマは、「空+雲」です。 突然ですが、最後にスマホの画面ではなく、本物の「雲」をじっと見上げたのは、いつですか？ 私たちは毎日、正解のある情報ばかりを目にしています。通知に追われ、タスクをこなし、効率的に生きる。 でも、そんな毎日に少し疲れたら。今週末は、自転車で「一番空が広く見える場所」へ行ってみませんか？ ☁️ 今週の遊び方：「雲ストーリー」ルールはたった一つ。気に入った雲を見つけて、「10文字くらいのタイトル」をつけること。 「あくびをする竜」「溶けかけのソフトクリーム」 そこに正解はありません。AIにはできない、世界を勝手に「誤読」する贅沢な遊びです。 🧭 あなたの「物語力」は？雲を見て、何を感じましたか？物語を創り出す「Creator」？ 構造を分析する「Thinker」？ CUEGOlifeでは、あなたの感性やAIとの付き合い方を分析する、「ライフスタイルAIコンパス診断（無料）」を公開しました。 自分のタイプを知るだけで、週末の選び方が変わるかもしれません。 ▼ 【無料】3分でわかる「週末スタイル」診断はこちら[⁠https://life.cuego.com/lifestylekompas/⁠ ] ▼ 本編のnote記事（写真と詩）はこちら⁠https://note.com/cuego_official/n/nc600ecbf7925⁠ CUEGOlife自転車を介した上質なライフスタイルを提案するメディア。 Instagram: @cuego_lifeNote: ⁠note.com/cuego_official --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/694902016f1e5aedb1cff305
    Show More Show Less
    5 mins
  • 小さなノートと誰にも見せない1P日記｜#004｜JITENSHA PICNIC

    小さなノートと誰にも見せない1P日記｜#004｜JITENSHA PICNIC
    Dec 26 2025
    *アーカイブ番組です。 毎日、何千文字も打っているのに。 自分のためだけの言葉は、どこにも残っていない気がする。 今週のジテンシャピクニックのテーマは、 「1P（ワンページ）日記」。 ルールはひとつ。 「1ページ埋めるまで、ペンを止めないこと」。変換ミスも、書き損じも、全部そのまま。 誰にも見せない、あなただけの「痕跡」です。 👇 あなたの「書くスタイル」をAIが診断（無料）https://life.cuego.com/lifestylekompas/ 📝 この動画の「思想」と「写真」はこちら（note） https://note.com/cuego_official/n/n9b47d4525bb8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/694902016f1e5aedb1cff305
    Show More Show Less
    6 mins
  • 魔法の「お湯」と「だしパック」｜#003 ｜JITENSHA PICNIC

    魔法の「お湯」と「だしパック」｜#003 ｜JITENSHA PICNIC
    Dec 25 2025
    *アーカイブ番組です。 #003｜珈琲よりも、深く。魔法の「お湯」と「だしパック」。 先週の「ホットサンド」に続き、今週もジテンシャピクニックをお届けします。今回のテーマは、さらに究極の「手抜き」と「贅沢」です。 主役は、まさかの「かつおだし」。料理の下味ではありません。「飲むため」の出汁です。 寒空の下、自転車を止めて、熱い出汁を一口すする。その瞬間、冷えた体と、情報過多で疲れた脳が、静かに「整う」のを感じるはずです。 なぜ、私たちは「味のしないもの」ではなく、「うまみ」に安らぐのか？AIには計算できない、人間だけの「贅沢な余白」についてお話しします。 🧭 あなたの「週末」は、何味ですか？CUEGOlifeでは、あなたの感性に合った週末の過ごし方がわかる「ライフスタイルAIコンパス診断（無料）」を公開しました。あなたが「創造する人（Creator）」なのか、「思考する人（Thinker）」なのか。それを知るだけで、週末の選び方が変わるかもしれません。 ▼ 【無料】3分でわかる「週末スタイル」診断はこちらhttps://life.cuego.com/lifestylekompas/ ▼ 本編のnote記事（写真と詩）はこちらhttps://note.com/cuego_official/n/nb1dcbddda951 CUEGOlife自転車を介した上質なライフスタイルを提案するメディア。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/694902016f1e5aedb1cff305
    Show More Show Less
    5 mins