Hele tre ganger har Reidun blitt utbrent. Første gangen ble det tolket som “angst", og og det ble igangsatt en rekke tiltak for å dempe angsten. Andre gangen ble utbrentheten diagnostisert som “ME”, og med samme liv og lyst som sist, gjorde Reidun alt i hennes makt for å hjelpe kroppen til å resettes. Og hun kom seg tilbake på beina - med en bevissthet om sin latente ME som måtte tas hensyn til, og som kunne komme til overflaten som mindre kollapser i ny og ne.

Men da hun så ble utbrent for tredje gang, i januar 2025, kjente hun at utmattelsen, nedstemtheten og håpløsheten stakk dypere enn før. Hun følte seg avslørt som feil. Dum, som en som ikke mestret det “alle andre" tilsynelatende mestret. Denne gangen kontaktet hun psykolog og fikk etter hvert utredning for ADHD, som ble utvidet til også å bli en utredning for autisme. Etter en krevende prosess endte hun opp med begge diagnosene. AuDHD.

“Jeg er autist” kan Reidun nå si til seg selv, sette på seg headsettet med noise cancelling når hun beveger seg ute blant folk. Endelig har hun forstått at det veldig mange andre tåler av sanseinntrykk, gjør henne overveldet. Og når man begynner å virkelig ta hensyn til seg selv, kan ens indre gull få glitre.

Tips fra Reidun til deg som leser / lytter:

⁠Procrastination Helper - Find Your Root Cause & Move Forward⁠

Søk også gjerne opp: The ASPIE CRITERIA av Tony Attwood. Dette er et helt nydelig perspektiv som snur opp-ned det som psykiaterne har stemplet som “avvikende” og skriver det om slik at det blir det som det i sannhet er, nemlig evne til fokus og skape entusiasme omkring tema man bryr seg om, lojalitet, klar kommunikasjon, autentisitet, medfølelse, oppriktighet, ikke-dømmende, lyttende, sannhetssøkende, sensitiv for sanseinntrykk, osv. LOVE IT:)

Og meg kan du følge på Facebook (Mai Camilla Munkejord) eller du kan følge meg som @lamaskenfalle på Instagram.

Tori Toran snakket knapt før hun var åtte år. Hun var sjenert. Tilbaketrukket. Sensitiv for både lyd, lys, energier og humørsvingninger. Svært intelligent, men fikk ofte høre at hun var dum. Heldigvis hadde hun dyrene.

Nå nærmer seg 50 år, og det er først nå at hun er i ferd med å utredes for autisme og ADHD.

For Tori har veien inn i hjelpeapparatet vært lang. Det er ikke det at hun ikke har bedt om hjelp. Det er ikke det at hun ikke har trengt hjelp. Men hun var lenge så dårlig at hun strevde med å finne ordene. Strevde med å vite hva hun skulle be om, strevde med å finne ut hvilke tilbud som var tilgjengelige for henne.

Derfor har hun frem til nylig heller ikke fått noen hjelp. Men nå, etter egenterapi og mange gode samtaler med gode venninner, er hun endelig klar for både utredning og forhåpentligvis også: få noen gode verktøy…

Akkurat nå er Tori Toran på langtur i varmere strøk. Følg henne gjerne på Facebook!

Denne episoden er laget av Mai Camilla Munkejord. Følg meg gjerne på Facebook eller på @lamaskenfalle på Instagram🙏

Johan Dahlqvist var så langt nede at han trodde han var i ferd med å dø. Han var ikke bare mentalt utslått, men fysisk også. Ulike tilstander hadde satt ham ut av spill, boreliaen, ikke minst. Men så oppdaget han frekvensterapi - og for ham ble dette, sammen med alle de andre grepene han valgte å ta utslagsgivende. Sakte, men sikkert kom han seg tilbake til livet, til energien, til gleden og overskuddet. Johan ble aldri den sammen travle, suksessrike reklamemannen som han tidligere var, alltid full rulle og ørten baller i luften på én gang. Men han har lært seg tilstedeværelse. Han har åpnet sine klarsanser. Han har oppdaget kjærligheten, roen, kraften og magien som finnes som potensiale i oss alle, om vi våger å forløse vårt indre mørke som hindrer oss å oppdage hvem vi egentlig er.

I dag jobber Johan som forfatter, foredragsholder, og frekvensterapeut for å nevne noe. Her er hans egen presentasjon av seg selv:

✅ Frekvensmedicinsk terapeut (Quex ED)

✅ Författare till "Perspektiv på livet – Äkthetstiden, del 1"

✅ Föreläsare

📍 Facebook: Sök på Johan Dahlqvist Sundbyberg

📧 E-post: johandahlqvist72@gmail.com

📘 Boken kan köpas via Bokus:

https://www.bokus.com/bok/9789153132370/perspektiv-pa-livet-akthetstiden-del-1/

🔹 Observera: Vid medicinska besvär ska alltid läkare kontaktas. Frekvensterapi med Quex ED ersätter inte medicinsk vård eller läkares rekommendationer.

Inom holistisk medicin, där frekvensterapi ingår, kan utrensningssymtom förekomma.

🩵🩵LA MASKEN FALLE Podcast er laget av Mai Camilla Munkejord. Om du liker denne episoden, så del den gjerne videre i ditt nettverk. Og følg meg gjerne på Facebook (Mai Camilla Munkejord) eller på Instagram på @lamaskenfalle.🩵🩵

Christina Klemetsrud fikk diagnosen audhd etter en lengre utredning ved spesialisthelsetjenesten i en alder av 58 år. Det var hennes sønn som satte henne på sporet.

I denne episoden får vi bli kjent med hvordan Christinas autisme utarter seg. Vi får høre om allergi mot smalltalk, om behov for at alle koppene skal stå riktig vei med hankene i samme retning, om at klærne må brettes på en stemt måte og ha tellekanter, om behovet for å bruke et presist språk. Vi får også vite om hvordan det er å føle energier og følelser, hvordan hun lett kan gå i overveldelse, og at noe av det verste Christina vet, er om noen skulle trenge seg på henne og stryke på henne eller gir henne en klem før hun har fått forberede seg.

Christina sin historie inneholder elementer av både omsorgssvikt og grove overgrep. Samtidig er det en historie som viser at størst av alt er kjærligheten. For evnen til å finne tilbake til vår indre trygghet, den har vi alle - om vi kjærlig våger å vende oss innover i egen kropp, mener Christina.

Velkommen inn i en kraftfull og inspirerende samtale om audhd!

Denne episoden er laget av Mai Camilla Munkejord. Følg meg gjerne på Facebook eller på @lamaskenfalle på Insta.

Og du: del GJERNE denne episoden med andre i ditt nettverk🙏🩵

I denne episoden av Autismeserien snakker jeg med Marte Dalmo om hvordan hun begynte å innse at hun var autistisk - dette etter at ett av hennes barn fikk diagnosen. Vi snakker også om dødslengsel, og hvorfor det er slik at autister har mye større risiko for selvmord enn ikke-autister, og ikke minst tar vi opp maskering som fenomen - samt at vi snakker om samfunnets mange fordommer og (mis)forståelser rundt hva autisme egentlig er.

Marte Dalmo er lærer, forfatter, blant annet av boken Vidunderbarnets fall, hun er fembarnsmor og vinner av SPISS-prisen i 2025. SPISS-prisen deles hvert år til en person som virkelig har fremmet autisme på en positiv måte i det norske samfunnet.

Stikkord: autisme, nevrodivergens, dødslengsel, mental helse, læring, maskering, aksept, Marte Dalmo, vidunderbarnets fall, eksekutive funksjoner.

Marte Dalmo kan du følge på Facebook, og der kan du også følge meg (Mai Camilla Munkejord).

Spre gjerne denne podcasten videre i ditt nettverk, og følg dem gjerne slik at algoritmene lettere kan hjelpe den ut til nye potensielle lyttere.

Jill Maria Jørgensen Hagen ikke bare FØLTE seg annerledes da hun var et barn. Hun visste at hun var det.

Hun ante riktignok ikke at hennes annerledeshet hadde navn som «nevrodivergent» (eller nevrodirigentsom hun kaller det i dag), men hun la merke til at hun kunne observere seg selv i møte med de andre, og bare kjenne at de ikke forsto henne, og ofte også hvorfor - altså hva det var som hindret de andre i å forstå…

I tillegg til nevrodivergens/ autisme er Jill Maria høysensitivit. Og så bærer hun på traumer. Og som følge av nettopp traumebelastningen lever hun i dag med kronisk migrene.

SAMTIDIG er hun energisk, åpen og snill og vakker, hun elsker å møte og hjelpe mennesker, hun er gründer, foredragsholder, yogaterapeut, co-founder i HER-programmet og ferd med å skrive bok og tre frem som en stadig tydeligere stemme i norsk offentlighet.

Velkommen inn i en annerledes og frigjørende samtale om hva autisme også kan kan være.

Jill Maria finner du på Insta, Linked-In og Facebook🩵

Sjekk ut hennes nye signaturforedrag hos Talerlisten HER:

https://talerlisten.no/profil/jill-maria-jorgensen-hagen/

Torill Larsen har ofte spøkt med at hun nok var et autistisk barn, men det er ikke før helt nylig, at hun har innsett at hun faktisk har både autisme og ADHD!

Nå ser hun at nevrodivergensen kan forklare en del av hennes særegenheter og tilbøyeligheter;

ikke bare at sånne småting som at hun kan bli overveldet om folk ikke umiddelbart forstår hva hun mener når hun forklarer noe, eller dersom folk maser eller tilsynelatende småting går skeis.

Og ikke bare kan nevrodivergensen forklare at hun alltid har følt seg litt sosiale klønete, at hun har vært lyd- og lyssensitiv, hatt hyperfokus og likt å gjøre ting grundig.

Men, kanskje kan nevrodivergensen også forklare hennes healerevner, hennes klarviten og ellers sterke intuisjon?

Velkommen til nok en episode som dykker ned i hvordan autisme blant kvinner kan komme til uttrykk på måter som langt på vei utfordrer konvensjonelle forståelsesrammer.

Torill er en kreativ og skapende kvinne. Sjekk gjerner ut hennes malerier, bøker, kurs og andre tilbud her:

Torill Larsen Art - maleriene hennes
Forfatter Torill Larsen - bøkene hennes
Kvantesprang - healing, kurs osv.

Torill Larsen finner du ellers på Facebook.

Og meg kan du følge på Facebook (Mai Camilla Munkejord), på Instagram @lamaskenfalle.

FØLG GJERNE DENNE PODCASTEN. DET HJELPER DEN UT I VERDEN:)

I 19 år forsøkte Stine Hanssen Brattland å være som alle andre. Bare hun ville nok og jobbet hardt nok, så måtte hun vel lykkes?

Stine både ville nok og jobbet hardt.

Likevel var det først på tredje forsøket at hun klarte å fullføre videregående. Drømmen om det glade studentlivet ble heller ikke som forventet. Ikke arbeidslivet, heller.

Hun mestret det ikke, uansett hvor hardt hun prøvde.

Det var likevel ikke før 19 år senere, da hun til sist sluttet å skjønnmale virkeligheten, og i stedet ba fastlegen om utredning for autisme og uførediagnose, at ting falt på plass.

Stine fikk uføretrygd. Og hun innså at hun hadde en form for autisme som gjorde at hun sanset og prosesserte annerledes enn andre. Dessuten hadde hun dype traumer fra en skolegang der lærere ikke grep inn, selv da hun ble utestengt, og utsatt for vold og krenkelser.

Uføretrygden og autismediagnosen ble frikjennelsen Stine trengte.

Frikjennelsen til å ikke lenger prøve så hardt men i stedet fokusere på å leve et godt liv. Her og nå.

Diagnosen frigjorde også kreativ kraft, og i 2025 kom den nydelige, sårbare og sterke boken

«Innanfor, utanfor, men alltid autist.” (Samlaget.)

Boken kan du kjøpe i nettbokhandel, eller etterspørre i ditt lokale bibliotek.

Lytt til dagens episode i LA MASKEN FALLE Podcast på Spotify, Podtail eller Apple Podcast. Følg gjerne podcasten, og del gjerne episoden videre.

Vi trenger nye fortellinger om hva det vil si å leve med autisme. For det er ingen «gjennomgående utviklingsforstyrrelse» slik en del «eksperter» fortsatt later til å tro - men et annet, likeverdig, operativsystem. Litt mer sansende. Litt mer åpent. Litt mer sårbart. Men også ofte litt mer kreativt og med evnen til å se verden med et skråblikk.

#lamaskenfalle #lamaskenfallepodcast #autisme #nevrodivergens #operativsystem #likeverdig #innanforutanfor #alltidautist #kvinnermedautisme

Abonnér (følg) gjerne denne podcasten, og del den gjerne videre i ditt nettverk!

Og følg meg gjerne på Facebook (Mai Camilla Munkejord) eller på @lamaskenfalle på Insta.