In dieser Folge nehmen euch Lena und Flo mit nach Österreich – genauer gesagt an den Weissensee in Kärnten.

Der Weissensee liegt auf etwa 930 Metern Höhe und ist damit ein echter Bergsee. Für Lena war diese Reise etwas ganz Besonderes: Sie hat dort nicht nur mehrere Tauchgänge gemacht, sondern auch ihr Brevet fürs Bergseetauchen abgeschlossen.

Doch bevor es ins Wasser ging, stand erstmal eine lange Anreise an: Direkt nach der Schule ging es los – und wegen Ferienbeginn und Stau wurden daraus am Ende rund 9 Stunden Fahrt.

Tauchen im Bergsee ist anders als Tauchen im Pool, im Tauchturm oder im Meer.

In dieser Folge sprechen Lena und Flo darüber:

• was Bergseetauchen besonders macht

• warum die Höhe beim Tauchen eine Rolle spielt

• warum der Tauchcomputer richtig eingestellt sein muss

• weshalb Kälte ein großes Thema ist

• und warum man beim Druckausgleich besonders geduldig sein sollte

Am Weissensee hatte Lena zunächst wieder Probleme mit den Ohren. Beim ersten Tauchgang war außerdem zu wenig Blei dabei – statt ihrer üblichen 4 kg nur 2 kg. Dadurch wurde das Abtauchen deutlich schwieriger.

Beim zweiten Tauchgang mit Flo funktionierte es dann besser: mehr Gewicht, ganz langsames Absteigen und viel Geduld beim Druckausgleich.

Am ersten Tauchtag war Flo zunächst mit zwei Tauchschülern in der Ausbildung mit dem Trockentauchanzug beschäftigt. Lena tauchte deshalb ihren ersten Tauchgang mit Luca, einem anderen Tauchlehrer.

Später machten Lena und Flo gemeinsam einen Tauchgang am Hausriff.

Dort gab es einiges zu entdecken:

• ein versenktes Boot

• eine kleine Hütte

• tote Bäume

• eine Übungsplattform auf etwa 5 Metern Tiefe

Der Tauchgang dauerte 21 Minuten.

Am nächsten Tag folgten drei gemeinsame Tauchgänge:

• ein Bootstauchgang am Vormittag

• ein Bootstauchgang am Nachmittag

• ein Nachttauchgang am Hausriff um 21:00 Uhr

Besonders beeindruckend waren die Steilwände, das Totholz, die tolle Sicht und die Fische – darunter Barsche und Hechte.

Der Nachttauchgang war nochmal ein ganz eigenes Erlebnis: stockdunkel, nur der Lichtkegel der Lampe, viel Totholz – ein bisschen gruselig, aber richtig spannend.

Nach 33 Minuten wurde Lena kalt und der Tauchgang wurde beendet.

Das Wasser hatte teilweise nur etwa 7 Grad Celsius.

In der Folge sprechen wir deshalb auch darüber, warum Kälteschutz beim Tauchen so wichtig ist und warum kaltes Wasser anstrengender sein kann, als man denkt.

Außerdem geht es um den Druckausgleich:

• nicht mit Gewalt drücken

• langsam abtauchen

• bei Problemen stoppen

• ein Stück höher gehen

• im Zweifel abbrechen

Flo erzählt außerdem von einem Nasenspray-Lifehack, den sie vor dem Tauchgang genutzt haben – mit wichtigem Hinweis: Nasenspray darf nie dazu dienen, eine Erkältung „wegzusprühen“. Wer erkältet ist oder eine verstopfte Nase hat, sollte nicht tauchen.

In dieser Folge beantworten wir eine Frage von Paula:

„Wo bist du schon überall getaucht?“

Lena erzählt, dass sie schon im Schwimmbad, im Tauchturm, in verschiedenen Seen, in Hunsfels, am Weissensee und sogar schon im Meer getaucht ist – nämlich in der Türkei und in Griechenland.

Und damit gibt es auch schon einen kleinen Ausblick auf eine der nächsten Folgen:

„Der erste Tauchgang im Meer“ 🌊

Übernachtet haben Lena und Flo direkt am Weissensee auf einem Campingplatz, der von jungen Leuten geführt wird und viel Wert auf eine ökologische Führung legt.

Auch die Tauchschule vor Ort war sehr gut organisiert, professionell und herzlich. Besonders Zoey aus dem Team hat Lena und Flo während der Zeit begleitet.

Vielen Dank an alle vor Ort für die tolle Betreuung!S

Infos:

• Camping Weissensee: camping-weissensee.at

• Diving Weissensee: diving-weissensee.at

Mehr Bilder, Videos und Eindrücke zur Folge findet ihr bei:

Instagram & YouTube: Lena und die Taucherei

Wenn ihr Fragen zum Tauchen habt, schreibt uns gerne. Vielleicht landet eure Frage im nächsten Bubbletalk.

In dieser Folge nehmen euch Lena und Flo mit nach Hunsfels – einen spannenden Steinbruchsee, der sich perfekt eignet, um Taucherfahrung zu sammeln und wichtige Skills zu üben.

Geplant waren zwei entspannte Tauchgänge. Doch schon beim ersten Tauchgang wurde klar: Nicht jeder Plan funktioniert unter Wasser so, wie man ihn sich vorher ausgedacht hat.

Lena hatte beim Abtauchen am Seil Probleme mit dem Druckausgleich. Deshalb wurde der erste Tauchgang nach 21 Minuten abgebrochen – ruhig, kontrolliert und ohne Drama.

Beim zweiten Tauchgang haben Lena und Flo den Plan angepasst: Statt am Seil ging es langsam entlang der natürlichen Steinbruchformation nach unten. Das funktionierte deutlich besser. Der Druckausgleich klappte leichter, Lena konnte entspannter tauchen und gemeinsam wurden wichtige Übungen aus dem Junior Open Water Diver wiederholt.

Dabei ging es unter anderem um:

• Maske ausblasen
• Atemregler wiederfinden
• langsames und kontrolliertes Abtauchen
• Druckausgleich ernst nehmen
• und Tauchen bei kaltem Wasser

Eine besondere Herausforderung: Das Wasser hatte nur 13 Grad – und Lena war mit einem 2-mm-Anzug unterwegs. Deshalb blieben beide Tauchgänge eher kurz: 21 Minuten und 34 Minuten.

🫧 Im Bubbletalk:
Warum tun beim Tauchen manchmal die Ohren weh?

Diese Folge zeigt sehr schön: Tauchen lernen bedeutet nicht, dass immer alles perfekt läuft. Es bedeutet, aufmerksam zu bleiben, den eigenen Körper ernst zu nehmen und gemeinsam gute Entscheidungen zu treffen.

🎧 Jetzt reinhören in „Lena und die Taucherei“ – Folge 6.

Instagram: Lena und die Taucherei

Vom ersten Schnuppertauchen über den Tiegertaucher bis hin zum nächsten großen Schritt:

In dieser Folge geht es um Lenas Jugendtauchschein – den Junior Open Water Diver.

Was lernt man eigentlich, wenn man als Kind den ersten „richtigen“ Tauchschein macht?

Welche Übungen gehören dazu?

Und wie fühlt es sich an, plötzlich mehr Verantwortung unter Wasser zu übernehmen?

Lena erzählt aus ihrer Sicht, was beim Jugendtauchschein neu war, welche Skills sie üben musste und warum Tauchen nicht nur aus Fische anschauen besteht.

Flo erklärt, warum Übungen wie Maske ausblasen, Atemregler wiederfinden, Tarieren, Buddy-Check und kontrolliertes Auftauchen so wichtig sind – besonders wenn Kinder Schritt für Schritt sicherer unter Wasser werden.

🫧 Im Bubbletalk:

Was macht Lena am meisten Spaß beim Tauchen – und was am wenigsten?

Diese Folge ist perfekt für Kinder, Eltern und alle, die wissen möchten, wie der Einstieg ins richtige Gerätetauchen für Kinder abläuft.

🎧 Jetzt reinhören in „Lena und die Taucherei“ – Folge 005.

Instagram & YouTube: Lena und die Taucherei

Was passiert, wenn unter Wasser etwas schiefgeht?

Der erste Tauchgang im See – ein großer Moment.

Neue Umgebung, schlechte Sicht, echte Bedingungen.

Und dann passiert es:

👉 Lena verliert unter Wasser eine Flosse.

In dieser Folge erzählen Lena und Flo ehrlich und ungeschönt, wie dieser Tauchgang verlaufen ist – von der Vorbereitung bis zum vorzeitigen Abbruch.

Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um etwas viel Wichtigeres:

👉 richtig reagieren, ruhig bleiben und aus Fehlern lernen.

🤿 Darum geht’s in dieser Folge:

Der erste Tauchgang im Freiwasser (See)

Unterschiede zwischen Pool und echtem Gewässer

Was tun, wenn unter Wasser ein Problem auftritt?

Warum ein kontrollierter Notaufstieg so wichtig ist

Die Bedeutung von Debriefing nach dem Tauchgang

🫧 Bubbletalk der Folge:

Was macht man, wenn unter Wasser plötzlich etwas schiefgeht?

Lena erklärt aus ihrer Sicht, warum Ruhe das Wichtigste ist.

🧠 Was ihr aus der Folge mitnehmt:

👉 Probleme unter Wasser können passieren – das ist normal

👉 Entscheidend ist, wie man damit umgeht

👉 Sicherheit geht immer vor – auch wenn man sich auf den Tauchgang gefreut hat

👉 Fehler sind keine Niederlage, sondern eine Chance zu lernen

📋 Praxis-Tipps aus der Folge:

Buddy-Check gründlich durchführen (auch Flossen!)

Briefing vor dem Tauchgang nicht vergessen

Ersatzausrüstung mitnehmen, wenn möglich

Tauchgang im Zweifel immer kontrolliert abbrechen

Debriefing machen: Was war gut, was kann besser werden?

🌊 Besonderheit dieser Folge:

Diese Folge zeigt eine Seite des Tauchens, über die selten gesprochen wird:

👉 Es läuft nicht immer alles perfekt.

Und genau deshalb ist sie so wichtig – besonders für Kinder und Eltern.

📲 Mehr von uns:

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💬 Eure Fragen an uns:

Habt ihr schon mal eine Situation erlebt, in der beim Tauchen etwas schiefgegangen ist?

Schreibt uns – vielleicht wird eure Frage im nächsten 🫧 Bubbletalk beantwortet!

⭐ Wenn euch die Folge gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung!

🏊‍♂️ Folge 003 – Tauchen im Tauchturm

Warum Übung unter Wasser so wichtig ist

Wie trainiert man eigentlich Tauchen, wenn man kein Meer vor der Haustür hat?
Und wie fühlt es sich an, plötzlich 20 Meter unter Wasser zu sein?

In dieser Folge nehmen euch Lena und Flo mit in einen ganz besonderen Ort: Einen Tauchturm.

Nach ihrem ersten Tauchschein ging es für Lena darum, ihre Skills weiter zu üben – und genau dafür sind sie ins Dive4Life nach Siegburg gefahren.

Dort erwarten euch: 20 Meter Tiefe, glasklares Wasser, spannende Unterwasser-Elemente wie Plattformen, Statuen und ein kleines „Wrack“.

Doch neben jeder Menge Spaß gab es auch eine Herausforderung:
👉 der Druckausgleich.

Lena erzählt ehrlich, wie sich das anfühlt – und warum sie einen Tauchgang abbrechen musste.

🫧 Im Bubbletalk:
Was ist cooler – Pool, See oder Tauchturm?

Diese Folge ist perfekt für:

• Kinder, die nach dem ersten Tauchschein weiter üben wollen
• Eltern, die sichere Trainingsmöglichkeiten suchen
• alle, die wissen möchten, wie Tauchen „in echt“ trainiert wird

🎧 Themen dieser Folge:

• Tauchen im Tauchturm – was ist das überhaupt?
• Warum Übung beim Tauchen so wichtig ist
• Unterschiede zwischen Pool, Tauchturm und Freiwasser
• Druckausgleich einfach erklärt
• erste echte Taucherfahrungen nach dem Tauchschein

📍 Ort der Folge:
Dive4Life Tauchturm in Siegburg (bei Bonn)

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💬 Eure Fragen:
Was wolltet ihr schon immer übers Tauchen wissen?
Schreibt uns – vielleicht beantworten wir eure Frage im nächsten 🫧 Bubbletalk!

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Der erste richtige Tauchschein für Kinder

Nach dem ersten Schnuppertauchen war für Lena klar:

👉 Sie will weitermachen.

In dieser Folge geht es um ihren ersten richtigen Tauchschein – den Tiegertaucher – und damit um den Einstieg ins Gerätetauchen als Kind.

Wie fühlt sich das an, wenn man plötzlich nicht mehr nur „probiert“, sondern wirklich lernt zu tauchen?

Lena nimmt euch mit durch ihren Kurs – ehrlich, kindgerecht und ohne Fachchinesisch.

Flo erklärt, was hinter den Übungen steckt und warum genau diese Dinge später unter Wasser so wichtig sind.

🤿 Darum geht’s in dieser Folge:

Was ist der Unterschied zwischen Schnuppertauchen und Tauchkurs?

Welche Ausrüstung gehört dazu – und wie funktioniert sie?

Welche Übungen („Skills“) müssen Kinder lernen?

Was macht man, wenn unter Wasser etwas nicht klappt?

Warum ist der Buddy-Check so wichtig?

🫧 Bubbletalk der Folge:

Ist Tauchen eigentlich schwer zu lernen?

Lena beantwortet die Frage aus Kindersicht – ehrlich und ohne Druck.

👨‍👩‍👧 Für wen ist die Folge?

Diese Folge ist ideal für:

Kinder, die mit dem Tauchen anfangen wollen,

Eltern, die wissen möchten, wie ein Kindertauchkurs abläuft,

alle, die verstehen wollen, was man beim ersten Tauchschein wirklich lernt

📋 Was ihr mitnehmt:

👉 Tauchen ist kein „Mut-Test“, sondern ein Lernprozess

👉 Sicherheit steht immer an erster Stelle

👉 Kinder werden Schritt für Schritt herangeführt

👉 Fehler machen gehört dazu – und ist wichtig

📲 Mehr von uns:

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💬 Eure Fragen an uns:

Habt ihr Fragen zum Tauchen?

Dann schreibt uns – vielleicht landet eure Frage im nächsten 🫧 Bubbletalk!

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Folge 1 – Schnuppertauchen

Lenas erster Atemzug unter Wasser! 🌊

In dieser Folge geht’s um ihr allererstes Schnuppertauchen: Wie fühlt sich das an? Was passiert beim ersten Tauchgang? Und ist Tauchen wirklich so schwer, wie man denkt?

Gemeinsam sprechen Lena und Flo über den Einstieg ins Tauchen, erste Übungen und die besondere Erfahrung, plötzlich schwerelos unter Wasser zu sein.

Perfekt für alle, die neugierig aufs Tauchen sind oder selbst mal abtauchen wollen 🤿