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  • Der Podcast ist zurück! Probetraining Machbar Training: Deine 5 besten Gründe, es auszuprobieren!

    Der Podcast ist zurück! Probetraining Machbar Training: Deine 5 besten Gründe, es auszuprobieren!
    Oct 1 2025
    Du überlegst, eine CrossFit Box oder Gym auszuprobieren, bist aber noch unsicher? In dieser Folge zeige ich dir 5 klare Vorteile eines Probetrainings – von der Ausstattung über die Trainer bis hin zur Community. Erfahre, warum ein kostenloses Probetraining der perfekte erste Schritt ist, um dein neues Gym zu finden – ganz ohne Risiko, aber mit jeder Menge Mehrwert!
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    11 mins
  • 5 Gründe für ein Probetraining und 5 Vorteile, wenn Du neue Dinge ausprobieren willst

    5 Gründe für ein Probetraining und 5 Vorteile, wenn Du neue Dinge ausprobieren willst
    Apr 4 2023
    In dieser Episode geht es darum, wie Du dein Leben verändern kannst, indem Du neue Erfahrungen machen und dich neuen Herausforderungen stellst. Wir werden uns auf die fünf Vorteile konzentrieren, die ein Probetraining im Gym bieten kann. Außerdem werden wir darüber sprechen, wie das Ausprobieren neuer Dinge, sei es eine neue Sportart oder ein neues Hobby, Dir helfen kann, persönlich zu wachsen und Deine Komfortzone zu erweitern.
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    18 mins
  • Commercial Gyms | Trainingsbuddys

    Commercial Gyms | Trainingsbuddys
    Feb 7 2023
    In dieser Folge spricht Coach Simon über seine Commercial Gym Erfahrungen und das System, mit welchem diese laufen. Bei seinem letzten Commercial Gym Besuch war er nicht alleine trainieren. Welche Vorteile kann dir ein Trainingsbuddy bieten? Und auf welche Trainingsbuddys setzen Coach Simon und Coach Lena?
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    14 mins
  • Das Trainingscenter Schliesst | Und macht auf wieder auf ? Was passiert mit Machbar Training?

    Das Trainingscenter Schliesst | Und macht auf wieder auf ? Was passiert mit Machbar Training?
    Feb 3 2023
    In dieser Episode erfährst du mehr zu dem Umzug von Machbar Training nach Darmsheim. Es gibt einen kleinen Rückblick wie das Trainingscenter einmal aussah und wieso wir uns vergrößern werden.
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    12 mins
  • Training & Motivation | Tag der offenen Tür

    Training & Motivation | Tag der offenen Tür
    Jan 10 2023
    In dieser Folge geht es um die gute alte Trainingsmotivation. Wie finde ich sie, wie kann ich sie nutzen? Wie kann ich mein Training verbindlicher schaffen? Coach Simon und Coach Lena geben dir Tipps und erzählen aus ihren eigenen (Motivations-) Erfahrungen. Außerdem: gibt es eine kleine Zusammenfassung vom Tag der offenen Tür und den anstehenden Terminen für das Frühjahr 2023!
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    16 mins
  • Coach Simon im Interview

    Coach Simon im Interview
    Dec 30 2022
    2022 ist geschafft, 2023 steht in den Startlöchern. In dieser Folge interviewt mich Coach Lena zu meinen Highlights und Erlebnissen des vergangenen Jahres und versucht aus mir herauszukitzeln, was im kommenden Jahr so alles passiert. Seid gespannt darauf, was bald kommt!
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    16 mins
  • AC Schultereckgelenkssprengung | Wie kam es zur Verletzung? | Rückschlag, was nun?

    AC Schultereckgelenkssprengung | Wie kam es zur Verletzung? | Rückschlag, was nun?
    Dec 13 2022
    In dieser Folge lasse ich dich an meiner Schulterverletzung teilhaben. Wie verhalte ich mich in meinem Alltag? Wie gehe ich bei meinem Reha-Plan vor? Wie trainiere ich? Was geht, was geht (noch) nicht? Und wie kann ich mich vor Verletzungen eigentlich "schützen"?
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    22 mins
  • Muss ich eigentlich.. | Die Fragen, die viele sich vor dem Trainingsbeginn stellen

    Muss ich eigentlich.. | Die Fragen, die viele sich vor dem Trainingsbeginn stellen
    Oct 16 2022
    Muss ich eigentlich..? Nein, du musst nicht(s)! Um was geht es in dieser Episode? Wir haben in dieser Folge 5 wichtigen Punkte zusammengefasst, über die sich viele Gedanken machen, bevor Sie mit dem Training beginnen.
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    14 mins