Už prvotina Veroniky González - román Mezi nimi - zaujala čtenáře a čtenářky, ale i kritiku. Její novinka Blízcí se však stala skutečnou knižní událostí a zařadila se mezi nejprodávanější českou beletrii. A protože je Veronika naše melvilí kolegyně, pozvali jsme ji do Melvil Papers a zpytovali její spisovatelskou duši. Díky tomu se dozvíte:

• Kdy si Veronika uvědomila, že v ní dříme autorka, a proč trvalo desítky let, než sebrala odvahu publikovat vlastní knihu?
• Co vlastně obnáší napsat román? Jak při tom postupuje?
• Jak si zaměstnaná matka dvou dětí najde na psaní čas a energii?
• Mají její postavy reálné vzory a jsou na ni její blízcí naštvaní, když se v knize poznají?
• …a ještě mnohem víc.

Rozčiluje vás, jak snadno vše zapomenete? Že po příchodu do kuchyně nevíte, pro co jste šli?

Příčinou vaší nespokojenosti s pamětí nejspíš nebude počínající alzheimer, ale nedorozumění: po paměti dnes často chceme, aby nám sloužila jinak, než evoluce zamýšlela.

V tomto díle si Vít Šebor a Lenka Čížková povídají o tom, co je zaujalo v knize Paměť od předního amerického neurovědce Charana Ranganatha.

Poslechnětě si:

- co dnes věda ví o tom, jak funguje ukládání a vybavování našich vzpomínek

- jak její poznatky můžete využít k lepšímu fungování v moderním světě

- jaké triky používají lidé, kteří ohromují množstvím zapamatovaných faktů, aniž by disponovali mimořádným mozkem

- proč jsme tak náchylní k manipulaci s vlastními vzpomínkami

- a další zajímavosti

Podle výzkumů 30-40 % lidí špatně spí – se všemi důsledky, jako je celodenní únava, demotivace, podrážděnost a zvýšené riziko zdravotních problémů. Nekvalitní spánek je jednou z civilizačních pandemií dneška.

Svoje o tom ví Tomáš Baránek, který s nespánkem dlouho zápasil, nakonec ale zvítězil a stal se navíc jakýmsi veřejným spánkovým koučem, který učí druhé opět dobře spát.

To může (skoro) každý. Nečekejte ale jednu ultimátní radu, natož pilulku, která vám spánkový problém vyřeší. Bez porozumění jeho příčinám a bez ochoty změnit některé návyky to nepůjde.

V podcastu budeme také mluvit o Tomášově promakaném on-line kurzu Spěte sladce, který najdete na platformě Vyšší melvilí (vyssimelvili.cz). Myslíte-li to s nápravou spánku vážně, zamiřte tam.

Jako posluchač/ka Melvil Papers dostanete speciální pobídku: kupon na 30% slevu ze základní ceny, který bude fungovat do konce února. Znění kuponu zazní v podcastu :-)

To musíte slyšet.