In dieser Folge spreche ich mit Alina Merkau, bekannt u.a. aus dem Sat.1. Frühstücksfernsehen über die Balance zwischen Fernsehen, Familie, Erlebnisse und vielem mehr! Lasst Euch auf diese Folge ein und freut Euch auf Spaß und Unterhaltung

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In dieser Folge spreche ich mit Hannah Lühmann. Jahrelang ging sie einer Tätigkeit als Journalistin nach; dann die ersten Impulse für eigene Romane..

Wie können wir uns das mentale Leben bei Hannah vorstellen?

Bild: Max Zerrahn

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Moritz erlebt eine Sekunde, die sein Leben komplett verändert hat! Ein Surf Unfall, bei dem er sich den Hals brach..

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In dieser Folge spreche ich mit Saina Cortez und Manuel Cortez. Zu Beginn der Schauspielkarriere hatte Manuel ALLES im Außen. Scheinbar erfolgreich, doch wer ist Manuel wirklich? Zu dieser Zeit und jetzt?

Saina Cortez erzählt von einschneidenden körperlichen Erlebnissen, die sie haben realisieren lassen, dass es so nicht weitergeht!. Ein gesundes Leben ist keine Selbstverständlichkeit...

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In dieser Folge spreche ich mit Prof.Dr.Jalid Sehouli

Er ist nicht nur Arzt, sondern auch ein ganz besonderer Mensch. Mit der Verleihung des Bundesverdienstkreuzes hat er sein "Brückenbauen", auch nach außen, auf ein neues Level heben können...

Wie er persönlich mit Druck, Fehlern und vielem anderen umgeht, das erfahrt ihr in dieser Folge!

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In dieser Folge spreche ich mit Caja Schöpf, Sportpsychologin, ehemalige Leistungssportlerin im Freestyle Skiing und einiges mehr! Wir sprechen über die Quintessenz des Leistungssport, der körperlichen und mentalen Balance...

https://www.instagram.com/cajaschoepf/

Link zu Caja's Podcast

Credits: Andreas Hartmann

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In dieser Folge spreche ich mit Enzo Leopold. Er ist unter anderem Mannschaftskapitän bei Hannover 96.

Wie er den Tod seines Vater verarbeitet hat; welche Karriereschritte für ihn wichtig waren und viel mehr!

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In dieser Folge spreche ich mit Dany Michalski. Ein gesundes Leben ist wohl keine Selbstverständlichkeit... Wenn einem bei einer schweren Krankheit der Boden unter den Füßen weggezogen wird, ist das brutal... das Ganze aber zwei Mal? Wie sich Dany wieder gefunden hat, mich sich selbst im Gleichgewicht ist und wie sie auf ihr Leben schaut, all' das und noch viel mehr!

https://www.instagram.com/dany.michalski.official/followers/

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