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Written by: Mind Haven Italia
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Episodes
  • Meditazione Anti-Ansia 15 Min: Ritrova il Tuo Coraggio
    Sep 12 2026

    L'ansia ti sta bloccando? In 15 minuti spegni il panico e riaccendi il coraggio. Meditazione guidata anti-ansia potente e immediata.

    Con respiro consapevole e mindfulness sciogli stress, paure e pensieri intrusivi e ritrovi calma, controllo e lucidità.

    Premi PLAY ora. Non è solo relax, è il reset che ti ridà forza quando ne hai più bisogno.


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    🎙 VOCE | Fabrizio Poletti: (IG: https://www.instagram.com/fabrizio_poletti/- Podcast: https://shorturl.at/rVv9g )🎬 EDITING | Nicholas: Editing tecnico che fonde musica, voce e frequenze specifiche. (IG: https://www.instagram.com/_nikodali/ - Podcast: https://open.spotify.com/show/4mJSciaPTa5LxrmTrym9UA Youtube: http://www.youtube.com/@UCgUlC54i8EI8DnSKDvDCjZg )🎵 MUSIC: https://pixabay.com/it/music/meditazione-spirituale-sleep-music-587996/ 🛒 Accessori Consigliati: https://www.amazon.it/shop/mindhavenita

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    15 mins
  • Visualizza il Tuo Futuro: Meditazione Guidata 20 min
    Sep 11 2026

    Il tuo futuro non si aspetta, si crea. Meditazione guidata mattutina 20 min per visualizzare e MANIFESTARE la vita che vuoi.

    Cancella ansia e autosabotaggio. Riprogramma la mente con visualizzazione potente, mindfulness e legge di attrazione per focus, fiducia e successo.

    Premi PLAY ora. La tua routine di risveglio ad alto impatto. Ascoltala per 7 giorni e guarda cosa cambia.

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    🎙 VOCE | Valerio: Speaker e doppiatore https://www.radiospeaker.it/user/valerio-ferri/🎬 EDITING | Nicholas: Editing tecnico che fonde musica, voce e frequenze specifiche. (IG: https://www.instagram.com/_nikodali/ - Podcast: https://open.spotify.com/show/4mJSciaPTa5LxrmTrym9UA Youtube: http://www.youtube.com/@UCgUlC54i8EI8DnSKDvDCjZg )🎵 MUSIC: @liborioconti

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    21 mins
  • Empatia Profonda
    Jul 30 2026

    Oltre la rabbia e le difese esiste uno spazio di puro ascolto. In soli 17 minuti, riprogramma la tua risposta emotiva per sciogliere i conflitti e trasformare l'incomprensione in totale armonia interiore.

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    17 mins
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