Αυτό το επεισόδιο θα παρουσιαστεί σε δύο μέρη.
Στο πρώτο μέρος συζητάμε με τις καλεσμένες μας. Τίνα Δημοπούλου Ψυχολόγο
Γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεύτρια
Αντιγόνη Γκρίζη Ψυχολόγο Χοροθεραπεύτρια
Τελειόφοιτη στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία.
Μιλάμε για την διαδικασία και την ανάγκη δημιουργίας μιας ομάδας γυναικών. Οι ανάγκες και τα οφέλη για κοινότητα, σύνδεσης και ομαδική διεργασία.
Το δεύτερο μέρος θα περιλαμβάνει την Ιστορία των δύο γυναικών μέσα στην ομάδα και την σχέση τους.
Καλή ακρόαση

Δέκα χρόνια χωρίς ύπνο: Η ιστορία μιας "τέλειας" κόρης που επέλεξε τον εαυτό της»


Στο συγκεκριμένο επεισόδιο του podcast «Narratives », η Όλγα μοιράζεται το βίωμά της μεγαλώνοντας σε ένα αυστηρό περιβάλλον με γονείς Ελληνοβορειοηπειρώτες, οι οποίοι, παρά την προσφορά τους, μετέφεραν στα παιδιά τους το βάρος της δικής τους δύσκολης επιβίωσης. Η πίεση για αριστεία από τη μητέρα της και ο αυταρχισμός του πατέρα της —που συνοδευόταν από ξεσπάσματα θυμού και την απόκρυψη ενός ετεροθαλούς αδελφού— δημιούργησαν ένα κλίμα όπου η συναισθηματική έκφραση θεωρούνταν αδυναμία. Αυτή η καταπίεση σωματοποιήθηκε ήδη από τα 16 της χρόνια με έντονη τριχόπτωση λόγω άγχους και μια χρόνια αϋπνία που διήρκεσε δέκα χρόνια, ενώ την οδήγησε και σε τοξικές ερωτικές σχέσεις όπου ένιωθε την ανάγκη να «παλεύει» διαρκώς για να κερδίσει την αποδοχή.
Η ουσιαστική αλλαγή ξεκίνησε όταν η Όλγα αποφάσισε να σπάσει τα οικογενειακά ταμπού γύρω από την ψυχοθεραπεία και την ψυχιατρική αγωγή, κατανοώντας ότι το σώμα της δεν άντεχε άλλη ταλαιπωρία. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, κατάφερε να μετακομίσει από το σπίτι, να θέσει όρια και να αποδεχτεί τους γονείς της ως τραυματισμένους ανθρώπους, απαλλαγμένη πλέον από τις ενοχές του να είναι «αχάριστη». Σήμερα, έχοντας αφήσει πίσω τη σκοτεινή περίοδο της κοινωνικής απομόνωσης και του φόβου, διεκδικεί τη χαρά και την ευχαρίστηση μέσα από ταξίδια και χόμπι που στερήθηκε στην εφηβεία της. Το ταξίδι της αποτελεί μια ισχυρή υπενθύμιση ότι η ίαση ξεκινά όταν επιλέγουμε να ακούσουμε το σώμα μας και να φροντίσουμε την ψυχή μας, πέρα από τις προσδοκίες των άλλων.
Powered by www.pillowfights.gr

Ακούμε την πορεία της Παναγιώτας, μιας γυναίκας που κατάφερε να αποδεσμευτεί από τους περιοριστικούς ρόλους και τις οικογενειακές προσδοκίες του παρελθόντος της. Μεγαλωμένη σε ένα αυστηρό πατριαρχικό περιβάλλον, αντιμετώπισε την απόρριψη και το τραύμα, γεγονότα που αρχικά την οδήγησαν στην αναζήτηση της εξωτερικής επιβεβαίωσης μέσω της υποκριτικής. Η καθοριστική στροφή ήρθε όταν συνειδητοποίησε την αυτοαξία της, μετατρέποντας την τέχνη από μέσο επιβίωσης σε θεραπευτικό εργαλείο.
Powered by www.pillowfights.gr