"Voor mij is netwerken het uitbouwen van betekenisvolle relaties met andere mensen. Het komt erop aan om te leren waar mensen mee bezig zijn. En dat doe je door veel vragen te stellen."

"Ik denk dat veel bedrijfsleiders in hun communicatie vaak de link met het bredere maatschappelijke kader vergeten te leggen."

"Een reputatie is als een morele bank account die je aanlegt in goeie tijden. Dit komt van pas op de momenten dat het slechter gaat."

[over ondernemen] "Al wat mooi is, ligt vaak aan de andere kant van de angst."

"Davos is super efficiënt. Ik denk dat er zijn weinig fora in de wereld zijn waar zoveel interessante mensen samenkomen."

"Het is mijn droom om een fysieke plek te creëren in Antwerpen waar mensen van verschillende pluimage elkaar kunnen ontmoeten en partnerships kunnen sluiten."

"Elk jaar verdiep ik mezelf in een nieuw topic of het aanleren van een nieuwe skill die niet direct met mijn business te maken heeft maar wel mijn geest kan opentrekken."

Olivier Van Horenbeeck is een doorwinterd communicatie en public affairs expert en heeft met Zocalo een strategisch adviesbureau dat klanten helpt hun communicatie-uitdagingen aan te pakken door middel van reputatiemanagement. Hij helpt senior executives, board members en ondernemers om meer invloed te krijgen op media, beleidsmakers, de publieke opinie en ngo's.

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, volg me of deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Zin om zelf dieper te duiken? Check dan www.unplug48.com voor al mijn retreats.

✨ De EXPLORE psychedelische retreats lopen doorheen het jaar, dus zet je zeker op de wachtlijst.
🌬️ BREATHE in Kenia is helaas volzet, maar…
🦁 Van 26 maart tot 3 april neem ik een nieuwe groep mee op een waanzinnig ON TRACK avontuur in Botswana.
📸 En dichter bij huis, op 22 augustus, is er WANDERING — een unieke dag samen met fototherapeut Katleen Gils, een vleugje magic truffels en heel veel schoonheid, binnen én buiten.

Ik zie je daar heel graag verschijnen.

x Carlien

"Door het vele verhuizen in mijn jeugd heb ik geleerd me aan te passen. Maar dat aanpassingsvermogen is later ook wel een valkuil geworden."

"Ik was de Kilimanjaro gaan beklimmen en het besef dat het smelten van de gletsjer aan de top rechtstreeks gelinkt was aan mijn activiteiten bij Shell, zorgde voor een ommekeer. In kon niet langer én van de natuur houden én voor Shell werken."

"Het boek 'The 4-hour Workweek' van Tim Ferriss motiveerde me om mijn eerste sabbatical te doen. Ik ben toen in vier maanden van Kaapstad naar Nairobi gefietst. Die tocht leerde me dat je als mens veel meer kan dan je denkt."

"Ik heb weinig last van fysieke angst, mede door mijn jeugd. Ik heb als kind in Nicaragua gewoond midden in de burgeroorlog. Een huis kopen in Nederland daarentegen, vond ik doodeng."

"Een sabbatical kan enorm verrijkend zijn, het kan duidelijk maken waar je prioriteiten liggen. Uiteindelijk is het belangrijk dat het heel duidelijk wordt wat jouw North Star is in het leven. Waar leef je voor? En met die kennis kan je nog veel harder gaan als je terug komt."

"Mijn doel was carrière maken, maar inmiddels gaat het veel meer over verbinding met andere mensen, de natuur, iets hoger en mijn lichaam. Het gaat me nu veel meer over hoe ik in het leven sta, dan wat het doel is."

"Ons hele systeem is afgestemd op de seizoenen, weerspatronen, de natuur. Het is pas de laatste 100en jaren dat we volledig uit dat ritme, uit die verbinding zijn gestapt. En als samenleving snakken we naar deze verbinding."

Rick de Gaay Fortman (ex-McKinsey) is luchtvaartingenieur, consultant, wilderness leadership facilitator en eersteklas avonturier. Hij heeft de Nederlandse nationaliteit, maar is geboren in de Bahamas en woonde verder ook in Costa Rica, Nicaragua, Sudan, Italië, Ghana, Wales, VS, Qatar, Frankrijk, Singapore. In 2010 fietste hij op zijn eentje 7000km van Cape Town naar Nairobi terwijl hij 120000 eur inzamelde voor Solar Aid, een organisatie die ziekenhuizen en scholen in Zambia van hernieuwbare energie voorziet. In 2016 ging hij een ander avontuur aan met een Land Rover en reed hij 22000 km van Nairobi naar Londen.

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, volg me of deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 13-17 mei is er UNPLUG, onze meest populaire retreat om te ontkoppelen de Gers, het Toscane van Frankrijk en 26 november tot 1 december nemen Sophie Makker en ik je weer mee naar Kenia voor BREATHE. En zet je op de wachtlijst van EXPLORE indien je gefascineerd bent door het potentieel van psychedelica voor jouw persoonlijke groei.

"Gesprekken over successie zijn vaak geen leuke gesprekken. Maar ik help cliënten graag er een positief verhaal van te maken."

"Successie is veel ruimer dan louter vermogen. Het gaat er echt over hoe je herinnerd wil worden."

"Ik ben er oprecht van overtuigd dat wanneer je iets doet waar je goed in bent en wat je graag doet, dat je succesvol zal zijn."

"Partner worden [bij Deloitte] was een fantastisch gevoel, maar de dag nadien moet je gewoon terug aan het werk en voelde ik dat het niet meer de manier was waarop ik het wilde doen."

"Naarmate je bedrijf groter wordt, raak je automatisch meer afgeleid van je core en wat je graag doet. En daarom blijf ik liever klein en werk ik samen met een netwerk van experts."

"Wat me is bijgebleven van de retreat is dat het enorm helpt om bewust een stap terug te nemen. Het helpt meer dan de zoveelste opleiding, want uiteindelijk moet het toch allemaal van jezelf komen."

"Het probleem is vaak dat je niet goed beseft dat je niet op je pad zit. Het is vaak pas achteraf dat je voelt dat je niet volledig op je potentieel zat."

Bart Verdickt is het gezicht achter June, partner in legacy. Hij adviseert families rond successie en vermogensoptimalisatie. Hij verliet zijn mooie partnerrol bij Deloitte wanneer hij voelde dat hij het op een andere manier wilde doen. Vooral zijn legacy naar zijn kinderen toe, speelde hierbij een belangrijke rol.

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 13-17 mei is er UNPLUG, onze meest populaire retreat om te ontkoppelen de Gers, het Toscane van Frankrijk en 26 november tot 1 december nemen Sophie Makker en ik je weer mee naar Kenia voor BREATHE.

“Ook al lijkt het dat ik een grote koersverandering heb gemaakt van marketing consultant naar medium, toch is dat allemaal heel geleidelijk gegaan, door telkens kleine stapjes te zetten. De 1% regel.”

“Ik ben geshift van ‘wat wil ik?’ naar ‘wat wil er?’, ‘wat wil het leven van mij?’”

“Praten over mijn mediumschap voelde in het begin echt als een coming out. Ik had echt schrik dat ik al mijn volgers zou verliezen.”

“Mijn lichaam was een belangrijke indicator in de beslissing om te scheiden. Hoewel heel scary en onlogisch, voelde het toch expansive en exciting.”

“Ik hoop dat ik voor mijn kinderen ook een voorbeeld kan zijn dat je voor je geluk mag kiezen en dat je ook als gescheiden ouders nog een veilige cocon kan bieden.”

Julie De Laet is de founder van The Connectique, zoals ze het zelf omschrijft een 'boutique resort' waar ze vrouwen helpt van een 7 naar een 9 of zelfs 10 te gaan in de ervaring van het leven. Zelf onderging ze de afgelopen jaren een enorme transformatie van marketing consultant naar coach voor ambitieuze mama's naar MET (Multi dimensional Energy Transmission) facilitator naar medium. Met haar recent ontwikkelde gave helpt ze mensen hun 'destined timeline' te bewandelen, het pad van hun Highest Self. Julie vertelt openhartig over hoe ze in dit proces ook besliste om na meer dan 20 jaar haar man te verlaten en zo het perfecte plaatje zelf aan diggelen sloeg.

We praten over:
- De 1% regel van verandering
- Van een 7 naar een 9 op 10
- Leven volgens je intuïtie
- Energiewerk en mediumschap
- Respectvol scheiden

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 13-17 mei is er UNPLUG, onze meest populaire retreat om te ontkoppelen de Gers, het Toscane van Frankrijk en 26 november tot 1 december nemen Sophie Makker en ik je weer mee naar Kenia voor BREATHE.

"Mijn papa heeft me geleerd om business te doen vanuit het hart. Van mij mama heb ik de creativiteit en het gevoel voor esthetiek meegekregen."

"Toen ik via Facebook de vraag kreeg van iemand wildvreemd met de vraag waar ik mijn zelfontworpen verlovingsring gekocht had, is er voor het eerst iets getriggerd geweest."

"Ik geloof dat iedereen een zielenpad heeft en dat de magie erin bestaat om de ruis weg te nemen, het pad te kunnen zien en dan de ballen te hebben om daarop te wandelen."

"Sylvie en ik hebben in volle Covid periode beslist om al onze eieren in het mandje van E&O te leggen. Mijn intuïtie was 100% overtuigd. Rationeel waren er veel redenen om het niet te doen. Terwijl als de ratio overtuigd is, maar mijn intuïtie niet, dat heb ik nog nooit weten goed komen."

"Je kan visueel een super vette campagne maken, maar als het mij niet raakt in het hart dan zie ik de point niet."

"Wanneer je diep zit, is het belangrijk om tijd te maken voor self-care en stilte. Een vooral ook te durven blijven zitten in het ongemak."


Jennifer Elliot is de founder en designer achter het toonaangevende Antwerpse juwelenmerk Elliot & Ostrich. Geboren in Botswana, een van de grootste diamantproducenten ter wereld, uit twee ouders die actief waren in de diamant, leek haar pad al voorgeschreven. Toch startte ze met een klassieke opleiding rechten en begon haar carrière als marketeer. Na een stevige introspectie, werd ze uiteindelijk toch richting de diamant getrokken, al was het dan wel in een heel vernieuwend jasje: juwelen als middel om een verhaal te vertellen. Jennifer's verhaal is er eentje van ups en downs, en hoe het leven je steeds weer blijft uitdagen om verder te groeien.

We praten over:
- Love languages
- Ratio versus intuïtie
- The legacy van juwelen
- Hoe omgaan met de downs van het leven
- De power van retreats

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 23-26 februari kan je deelnemen aan de EXPLORE psychedelische retreat in Nederland, 17-25 april is er ON TRACK, het gloednieuwe wilderness retreat in Botswana, voor de avontuurlijke zielen die niet bang zijn om onder de sterrenhemel tussen de big game te slapen. 13-17 mei is er UNPLUG, onze meest populaire retreat om te ontkoppelen de Gers, het Toscane van Frankrijk.

"Toen ik nee zei tegen een prachtige professionele opportuniteit, dachten veel mensen dat ik in een soort mid-life crisis beland was, maar voor mijn gevoel was ik vrijer dan ooit."

"Wanneer ik met mijn gezin aan de eettafel zat en fysiek wel aanwezig was, maar mentaal helemaal afwezig was, wist ik dat het tijd was voor iets anders."

"Ik had bereikt wat ik wilde bereiken, maar voelde al snel de gedachte "what's next?" komen. Alsof ik korte shots van successen wilde blijven voelen."

"Als je niet in staat bent een uur met jezelf alleen te zijn uit angst voor wat je gedachten je komen vertellen, dat is het dringend tijd om twee uur alleen te zijn."

"Als je leert vanuit rust dingen aan te trekken, dan is de reis naar het doel vaak zelfs mooier dan het doel zelf."


Sophie Makker komt uit een echt ondernemersnest en beheerste al snel “the game of success”. Na de verkoop van haar marketing-as-a-service agency, voelde ze dat ze snakte naar meer en exploreerde verschillende paden. Vandaag is ze Gut Leadership coach, growth mentor en business strateeg. Vergeet de standaard coaching technieken als vragen stellen en reflectie-oefeningen. Ze gaat dieper en werkt van binnenuit, vanuit je intuïtie. Op die manier verenigt ze moeiteloos haar doelgerichte masculiene aanpak, met haar feminiene intuïtieve stijl. Yin and yang in één.

We praten over:
- Hoe het voelt als je leven niet meer juist aanvoelt
- Hoe leven vanuit je intuïtie alles veranderd.
- Het doel versus de weg er naartoe
- De mythe dat fun en succes niet samengaan.
- Play als hoeksteen van haar werk

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 24-27 oktober kan je deelnemen aan de EXPLORE psychedelische retreat in Nederland, 19-21 november is er de THRIVE retreat voor vrouwen in de Ardennen en 27 nov - 2 dec is er BREATHE, dit is een gloednieuw exclusief programma in Kenia voor iedereen die eens echt kwali-tijd voor zichzelf wil nemen en klaar is om een nieuwe definitie van succes te schrijven. Aangezien het een nieuwe programma is, geldt hier een super voordelige prijs, dus zeker de moeite om deze eens te bekijken op de website.

"Ik heb me nooit één vraag gesteld bij mijn pad, tot op het moment dat ik op een congres naast een rolmodel zat en besefte welke opofferingen is moest maken om te geraken waar ik wilde geraken. Toen ben ik beginnen nadenken."

"Ik ben letterlijk met mijn man gaan samenzitten en bekeken waar we met 'minder' konden leven om onszelf zo tijd te kopen om een nieuw pad vorm te geven."

"Wat mij hielp om de sprong te maken, was heel klein beginnen en me te laten begeleiden voor die dingen waar ik niet goed in ben."

"Mensen overschatten systematisch hun gezondheid op 85. De realiteit vandaag is helaas anders. Er is een verschil tussen life span en healthspan."

"Wat is het ergste dat er kan gebeuren? Dat is een gedachte die me veel steun heeft gegeven in momenten van twijfel."

Prof. Dr.Katrien De Vusser is nefroloog (nierspecialist) van opleiding, maar voelde hoe langer hoe meer dat het model van de klassieke curatieve geneeskunde tekort schoot. Toen ze zich intuïtief inschreef in een opleiding preventieve geneeskunde aan Cleveland Clinic in de US, raakte ze instant gebeten door dit vernieuwende vakgebied. Enkele maanden geleden waagde ze de sprong en startte ze haar eigen Thrive 85 Clinic in preventieve en longevity geneeskunde.

We praten over:
- Wanneer je succesvolle carrière niet meer juist aanvoelt
- "Anders denken" dan de klassieke geneeskunde
- Jezelf tijd kopen om je pad vorm te geven
- Simultaan met je partner een grote carrièresprong maken
- Hoe levensstijl cruciaal is om gezond oud te worden


Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 24-27 oktober kan je deelnemen aan de EXPLORE psychedelische retreat in Nederland, 19-21 november is er de THRIVE retreat voor vrouwen in de Ardennen en 27 nov - 2 dec is er BREATHE, dit is een gloednieuw exclusief programma in Kenia voor iedereen die eens echt kwali-tijd voor zichzelf wil nemen en klaar is om een nieuwe definitie van succes te schrijven. Aangezien het een nieuwe programma is, geldt hier een super voordelige prijs, dus zeker de moeite om deze eens te bekijken op de website.

"Een gesprek met minister Vincent Van Petegem over het torenhoge aantal langdurig zieken in ons land liet me beseffen dat ik NU moest starten aan het realiseren van mijn levensdroom."

"Ik ben niet van het padje af. Integendeel, ik ben nog nooit zo op mijn pad geweest."

"Nature never hurries, yet accomplishes everything. Ik heb een diep vertrouwen ontwikkeld dat alles effortless gebeurt op het moment dat het moet gebeuren."

"We zijn collectief van het padje af. We zijn doorgeslagen in onze quest naar money, helemaal ten koste van de gezondheid van mens en planeet. En dit moeten we terug in balans brengen."

"De vrouwelijke energie van zorg, vertragen, holding space, niet oordelen... valoriseren wij veel te weinig in onze maatschappij."

"Elke zes weken ga ik met mijn gezin naar de dokter om niet ziek te worden."


Anouk Lagae ruilde onlangs haar veilige job als CEO bij Accent Jobs in om haar droom te realiseren: de wereld terug in balans brengen door mensen te reconnecteren met (hun innerlijke) natuur. Ze doet dit door middel van haar kersverse start-up Muchin waarmee ze producten op de markt brengt die dit proces kunnen ondersteunen.

We praten over:
- Het NU realiseren van dromen (vs. uitstellen)
- De waanzin van onze moderne tijd
- De illusie van groei
- Ode aan de vrouwelijke kracht
- Preventie vs. genezen

Geniet ervan!

x Carlien

P.S.: Als je genoten hebt van deze aflevering, deel ze met wie er wat aan zou hebben.

P.S.2: Als je zelf ook graag eens een retreat zou willen meemaken, check dan zeker onze website www.unplug48.com. 24-27 oktober kan je deelnemen aan de EXPLORE psychedelische retreat in Nederland, 19-21 november is er de THRIVE retreat voor vrouwen in de Ardennen en 27 november tot 2 december is er BREATHE, dit is een gloednieuw exclusief programma in Kenia voor iedereen die eens echt kwali-tijd voor zichzelf wil nemen. En zoals de naam al zegt zal dit programma opgebouwd zijn rond de transformationele practice van ademwerk. Aangezien het een nieuwe programma is, geldt hier een super voordelige prijs, dus zeker de moeite om deze eens te bekijken op de website.