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  • Wenn Angst deinen Alltag immer kleiner macht

    Wenn Angst deinen Alltag immer kleiner macht
    Oct 27 2026
    Duschen, Zugfahren, Einkaufen: Was passiert, wenn plötzlich selbst Alltägliches Angst macht? Patrick und Clarissa erzählen von ihren „Angst-Lakaien“ und davon, wie sie sich ihnen gestellt haben. Es geht um konkrete Befürchtungen, kleine Freiheiten und Erfahrungspunkte, auch wenn ein Versuch nicht perfekt läuft.
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    33 mins
  • Meine erste Panikattacke: Die Angst danach blieb

    Meine erste Panikattacke: Die Angst danach blieb
    Oct 13 2026
    Alle feiern. Patrick glaubt, er stirbt. Seine erste Panikattacke geht vorbei, die Angst vor der nächsten bleibt. Gemeinsam mit seiner Frau Clarissa, Psychotherapeutin, erzählt er, wie sich sein Alltag danach verändert hat und welches Wissen ihm damals Sicherheit gegeben hätte.
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    29 mins