Pé no Sofá Pod cover art

Pé no Sofá Pod

Pé no Sofá Pod

Written by: Flávia Alessandra e Giulia Costa
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Tire os sapatos e junte-se a Flávia Alessandra e Giulia Costa nesse bate-papo superdescontraído. Aqui, colocar o Pé no Sofá Pod! Mãe e filha – algumas vezes com convidados especiais – vão falar sobre assuntos diversos que podem (ou não) ser controversos durante os programas. Sinta-se em casa! Episódios novos todas às quintas, sempre às 6h da manhã.Flávia Alessandra e Giulia Costa Social Sciences
Episodes
  • Com todo respeito: existe manual pra ser adulto? #04 por Giulia Costa

    Com todo respeito: existe manual pra ser adulto? #04 por Giulia Costa
    Oct 15 2026

    Com todo respeito é um quadro do Pé no Sofá feito por mim, Giulia Costa! Aqui você segura minha mão, eu seguro a sua e vamos juntas construindo ou desconstruindo vários triplex das nossas cabecinhas!

    A gente cresce achando que ser adulto é ter liberdade, independência e todas as respostas. Até descobrir que ninguém sabe muito bem o que tá fazendo e que boa parte da vida é aprender a resolver as coisas enquanto elas acontecem. Mas será que existe mesmo um momento em que a gente se sente adulto de verdade?

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    17 mins
  • O que você teve que desaprender para ser feliz? Com Gabriela Loran e Pequena Lo #77

    O que você teve que desaprender para ser feliz? Com Gabriela Loran e Pequena Lo #77
    Oct 8 2026

    No episódio de hoje recebemos a Gabriela Loran e a Pequena Lo, para conversamos sobre as expectativas que colocaram sobre nós, as regras que aprendemos sobre como deveríamos viver e tudo aquilo que precisamos desconstruir para descobrir quem somos de verdade. Afinal, quantas coisas a gente faz porque realmente quer e quantas a gente aprendeu que era assim que deveria ser?
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    1 hr and 26 mins
  • Você sabe a hora de ir embora? #76

    Você sabe a hora de ir embora? #76
    Oct 1 2026

    Existe hora de ir embora? Como saber quando é melhor parar de insistir? No episódio de hoje, a gente conversa sobre limites e sobre entender quando ainda vale a pena ficar e quando é hora de seguir.
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    1 hr and 8 mins
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