Com todo respeito é um quadro do Pé no Sofá feito por mim, Giulia Costa! Aqui você segura minha mão, eu seguro a sua e vamos juntas construindo ou desconstruindo vários triplex das nossas cabecinhas!

A gente cresce achando que ser adulto é ter liberdade, independência e todas as respostas. Até descobrir que ninguém sabe muito bem o que tá fazendo e que boa parte da vida é aprender a resolver as coisas enquanto elas acontecem. Mas será que existe mesmo um momento em que a gente se sente adulto de verdade?

No episódio de hoje recebemos a Gabriela Loran e a Pequena Lo, para conversamos sobre as expectativas que colocaram sobre nós, as regras que aprendemos sobre como deveríamos viver e tudo aquilo que precisamos desconstruir para descobrir quem somos de verdade. Afinal, quantas coisas a gente faz porque realmente quer e quantas a gente aprendeu que era assim que deveria ser?

Existe hora de ir embora? Como saber quando é melhor parar de insistir? No episódio de hoje, a gente conversa sobre limites e sobre entender quando ainda vale a pena ficar e quando é hora de seguir.

No episódio de hoje, a gente recebe Mari Gonzalez pra descobrir o que é realmente inegociável pra ela.

Família, carreira, liberdade, amor… do que você não abriria mão de jeito nenhum? A brincadeira começa com 8 coisas essenciais na vida, mas, rodada após rodada, elas precisam fazer escolhas cada vez mais difíceis até sobrar apenas uma.

Alegria, tristeza, raiva, ansiedade… quem tá apertando os botões por aí? Neste episódio, conversamos sobre emoções e sobre como uma mesma situação pode bater de um jeito completamente diferente em cada pessoa. E, claro, teve até espaço pro ranço entrar nessa central de controle. No fim, a pergunta fica: qual emoção anda mais presente por aí?

No episódio de hoje, Hugo Gloss sentou no nosso sofá para um papo que vai muito além das notícias. Entre histórias de carreira, fama e jornalismo de entretenimento, ele fala sobre os bastidores de uma vida tão perto dos holofotes, os limites entre curiosidade e invasão e a responsabilidade de quem transforma informação em notícia.

Vida de Novela é o novo quadro do Pé no Sofá e esse é o segundo episódio feito por mim, Flávia Alessandra!

Um monólogo para falar sobre os assuntos cotidianos, femininos, emocionais e profissionais que atravessam qualquer pessoa.

Neste episódio, o papo é sobre a inquietação de sair do lugar comum quando tudo parece seguro. Passo pelos aprendizados da minha carreira e reflito sobre o movimento da minha geração de querer recomeçar sem abrir mão de toda a bagagem construída.

Nem sempre a vida é fácil e fizemos um episódio pra você lembrar de rir e sorrir quando possível (e, se possível, com a gente).