Estar en una relación en la que sientes que se activa una herida de apego, ¿es buena idea?Suponemos que debemos de responsabilizarnos y trabajar en nosotros mismos ya que esa herida es "nuestra" y que esa relación solo nos la gatilla o denota algo no resuelto en nosotros.

Pero cuando la hiperactivación te impide vincularte desde la confianza, la calma y la seguridad, es probable que el vínculo se vuelva insostenible y el desgaste os lleve al fin de la relación.

En este episodio analizamos cuándo es positivo para ti y tu desarrollo personal permanecer en ese vínculo porque puede hacerte crecer o, por el contrario, marcharte para preservar tu paz mental.

THE RELATIONAL RESET x MIA | January EditionTres días.

Tres especialistas. Un único proceso para transformar el miedo y la evitación en vínculos seguros20–21–22 Enero Online.

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¿Es el celibato voluntario una buena decisión?

En este episodio ponemos luz a esta pregunta y analizamos desde qué lugar estás eligiendo este celibato para que puedas responderte tú mismo.

También hablamos de la hostilidad que traen intrínseca los inicios en el vínculo.

Y como la evitación puede estar disfrazada de soledad elegida.

THE RELATIONAL RESET x MIA | January Edition

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Reserva tu entrevista de valoración gratuita para valorar cuál de nuestros programas psicoterapéuticos especializados en la reparación de heridas de apego es el adecuado para ti.

En este episodio desarrollamos la manera de gestionar los picos de malestar que puedes experimentar en pareja.

Cuando se activan heridas (abandono, rechazo, traición...) que te hiperactivan a nivel emocional y cuyo malestar es insostenible, te llevan a exigir al otro, a huir y/o a tomar malas decisiones.

Hablamos de cómo acudir al encuentro desde el sosiego, la seguridad y la calma para poder construir relaciones armónicas.

MIA

¿Quieres que valoremos tu caso?

Agenda una entrevista de valoración gratuita para ayudarte a construir relaciones nutritivas y armónicas.

No es confusión.

No es no saber disfrutar de solo sex0.

No es inmadurez.

Si te frecuentas con alguien con quien sabes que no hay una compatibilidad a largo plazo y aún así afloran en ti sentimientos, necesitas ver este episodio.

Hay hormonas y procesos bioquímicos que pueden llevarte a la sensación de pertenencia, seguridad y vínculo aunque solo sean momentáneos. Y aquí te lo contamos.

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En esta entrevista íntima y reveladora en el podcast "La pareja perfecta" de Emma Ribas y Sebastián Girona, Sandra Ferrer profundiza en cómo las huellas del trauma temprano influyen (sin que seamos del todo conscientes) en la forma en nos vinculamos y sufrimos en pareja.

A lo largo de la entrevista, exploramos:

-Qué ocurre cuando nos relacionamos desde la herida.

-Cuando el pasado no resuelto se activa en el presente y convertimos al otro en el escenario donde revivimos viejas experiencias de abandono, rechazo o desvalorización.

-Cómo el trauma se cuela en los vínculos en forma de flashbacks emocionales, reacciones desproporcionadas o expectativas imposibles.

-Y de por qué muchas veces no es el otro quien nos hiere, sino la herida la que se reabre con el contacto con la intimidad.

Si quieres pasar de vínculos fugaces, a relaciones que perduren en el tiempo, esta sesión gratuita puede ayudarte.

Cuando tienes una vida social activa, un ocio que te entretiene, un trabajo que te permite desarrollarte, encuentros sexuales esporádicos pero al llegar a tu casa y encontrarte contigo sientes que algo falta...

Si además estás escuchando en ti el eco de un anhelo de sostén, de poder descansar en unos brazos cálidos sin hacer tanto, que te inviten a bajar la guardia, este episodio está hecho para ti.

Con él podrás ponerle palabras a lo que te indica ese vacío y qué es lo que puedes estar necesitando para sentirte nutrido.

Equipo Mia

Descubre nuestros Programas Psicoterapéuticos® aquí

Si la impulsividad domina tus relaciones y entras en emociones intensas que te desbordan, este episodio está creado para ti.

Si, por el contrario, tiendes a obviar lo que sientes y a tirar para adelante "como si nada hubiera pasado", este episodio también está especialmente diseñado para ti.

- Cómo recuperar tu dignidad y proyectarte en tus relaciones como adulto íntegro, seguro y maduro.

- Cómo crear un caldero emocional suficientemente grande para contener tus emociones y que tus relaciones den un cambio de 180 grados.

(Basado en nuestros procesos terapéuticos y los objetivos que logramos en ellos).

Equipo Mia

Desde que las mujeres han conquistado su libertad financiera, emocional y vital, encontrar pareja se ha vuelto más difícil para muchas de ellas.Mientras que el crecimiento personal les reduce las opciones, para muchos hombres madurar parece ampliarlas.

¿Por qué ocurre esto? ¿Dónde están los hombres a la altura del nuevo paradigma femenino?De esto y de mucho más hablamos con Antoni Bolinches, psicólogo que nos ilumina con un discurso atrevido que levanta polémicas.

Con más de 40 años de trayectoria y referente en terapia de pareja, lanza la quinta edición de su libro “El síndrome de las supermujeres”.

Con amor,

Mia