Daniel Rea nos cuenta su proceso como culturista natural amateur y su paso por las diferentes federaciones. Hablamos de química, preparaciones, entrenadores y próximos objetivos. ¿El origen de "Iceman"? ¿el ajedrez es un deporte? ¿el lado oscuro del culturismo natty? Rea nos adelanta su calendario de competiciones para la temporada 2024 y sorprende con su honestidad x100. Gracias Dani, ahora se algo más de culturismo y tengo un amigo top.

IG: @rea_dr7

@rea.foodiegains

@readytogrow_n Yt: https://youtu.be/9j6tusuC_Pw

Hoy hablamos con Ruth Estudillo, competidora BIKINI FITNESS en AECN. Ruth tiene 26 años y disfruta del fitness como estilo de vida, es atleta, tiene un equipo de asesorías  @kron.fitness  junto con su pareja  @jesuspowerhiit y comparte contenido en redes de todo tipo: salud hormonal, TCAs, nutrición, entrenamiento, preparación, viajes y mucho más en  @RuthEstudillo  La perseverancia y la transparencia que la caracterizan son dos factores clave en el crecimiento que está teniendo en redes y en el éxito de sus actuales proyectos. Estoy segura de que esto no es más que el principio y de que llegará todo lo lejos que se proponga. Gracias, Ruth, por arrojar luz sobre tantas cosas durante esta charla, con que alguién se inspire una cuarta parte de lo que lo he podido hacer yo, habrá valido la pena. No dejes nunca de arreglar un poquito el mundo. IG: @ruthestudillo98 YT:  @RuthEstudillo  También disponible en otras plataformas y en Youtube:

https://youtu.be/5ukLacr5ZUI

Pablo Gómez es un coach deportivo que con solo 24 años ya ha abierto su segundo centro de entrenamiento personalizado, Futura Sport Center (Rivas) y va camino del siguiente. Además de su faceta de emprendedor, Pablo ha sido competidor de Karate desde muy pequeño y, actualmente, es coach de atletas de élite en la WKF (World Karate Federation) que están disputando campeonatos mundiales. Pero, lo que más me ha SORPRENDIDO al hablar con él ha sido su carisma y la claridad y la pasión con la que habla, estoy muy segura de que a todos os va a encantar esta charla porque es IMPOSIBLE no escucharlo y yo salí MOTIVADÍSIMA tras esta conversación. Podeis ver a Pablo en su podcast FutureCast (lo recomiendo mil, me tiene viciadísima) y también en su canal de Youtube personal  @PabloFuturaSport  Muchísima suerte en tus proyectos Pablo, aunque estoy convencida de que vas a llegar muy muy lejos. Con que alguien aprenda una quinta parte de lo que aprendí yo, soy felizzzz. IG:  @PabloFuturaSport  @pablo_futurasport @futurasportcenter @futurecast_ YT: @PabloFuturaSport @Future_Cast

Natt Sancho es creadora de contenido fitness, entrenadora y atleta de powerlifting. Natalia nos cuenta su experiencia con distintos trastornos desde la adolescencia y cómo salió de los atracones y del eterno círculo vicioso que le generó la obsesión con el físico. Nos da las claves para lograr cambiar el foco y trata diferentes temas que van a dar mucho que hablar. Muchísima suerte en tu carrera y en tu vida @nattsancho esta era la charla que muchos, como yo, necesitábamos escuchar. Mil gracias. IG:  @nattsancho  YT:  @nattsancho  Link a Youtube:

Hoy viene a hablar con nosotros Marta Burdaló, una atleta Bikini Pro de la ICN con solo 24 años. Comenzó su camino en el fitness a través del crossfit y se enamoró de las pesas, hasta que en 2022 debutó como bikini y consiguió su tarjeta profesional. Tras un díficil postcompetición, Marta está trabajando duro por mejorar su mentalidad como atleta y su relación con la autoexigencia y la visión de su propio físico.

El equipo de asesorías de Marta crece día a día y hoy lanza una novedad que va a dejarnos a todos alucinados y con muchas ganas de entrar en su team.

Todo esto y mucho más, con Marta Búrdalo.

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